Lena Dunham celebra ¡°el milagro de estar dos a?os sobria¡±

El pasado mes de enero, y en mitad de esa ola de confesiones que dejan expuestas la otra cara de los famosos, la actriz y directora Lena Dunham habl¨® abiertamente sobre c¨®mo hab¨ªa sido dependiente de los medicamentos y c¨®mo un d¨ªa logr¨® darse cuenta de que ella no era la persona en la que se hab¨ªa convertido por su adicci¨®n a los ansiol¨ªticos. El pasado s¨¢bado, una publicaci¨®n en su cuenta de Instagram deja clara que su lucha frente a esta dependencia no ha sido f¨¢cil pero que lleva dos a?os limpia y sobria.

¡°Hoy cumplo dos a?os limpia y sobria. Es un milagro que no puedo dar por sentado, no importa cu¨¢nto lo intente. Hace dos a?os no pens¨¦ que necesitaba estar sobria. Pero una voz sosegada dentro de m¨ª dijo: ¡®D¨¦jalo por un momento¡¯ y luego otras m¨¢s fuertes me ayudaron a seguir as¨ª. Para esas voces ¡ªsabes qui¨¦n eres¡ª gracias hasta el infinito...¡±, dice la actriz en su publicaci¨®n en la red social.

"Hubo un momento en que no quer¨ªa vivir¡±, afirm¨® en enero Dunham sobre lo que calific¨® como una de las peores etapas de su vida. Ocurri¨® hace tres a?os y fue ese momento en el que se dio cuenta de la adicci¨®n que le hab¨ªan generado los ansiol¨ªticos que comenz¨® a tomar durante la recuperaci¨®n de la histerectom¨ªa a la que se someti¨® en 2017, debido a los fuertes dolores provocados por la endometriosis que los m¨¦dicos le hab¨ªan detectado solo unos meses antes. Un hecho que coincidi¨® con su ruptura con el m¨²sico Jack Antonoff, quien fue su novio durante casi seis a?os, y que le provoc¨® un sentimiento de ¡°no querer vivir¡±, aunque la actriz aclar¨® que nunca tuvo ¡°pensamientos suicidas¡±.

A tenor de sus palabras de ahora la situaci¨®n ha cambiado enormemente, aunque la actriz es consciente de que en esta lucha no debe bajar la guardia: ¡°Mi coraz¨®n late al pensar en qui¨¦n era hace dos a?os. Ten¨ªa miedo de cambiar, pero lo que realmente sucedi¨® fue que volv¨ª a ser yo mismo, un yo joven y despreocupado, un yo que ten¨ªa una intenci¨®n clara y una acci¨®n audaz y, sobre todo, libre. Sabemos, ahora m¨¢s que nunca, que todos debemos ser libres. Cuando consegu¨ª estar sobria, la gente me dec¨ªa a menudo que era la mejor opci¨®n que hab¨ªan tomado, el logro del que estaban m¨¢s orgullosos. Eso parec¨ªa una locura: ?No hacer algo era lo mejor que hab¨ªan hecho? Pero ten¨ªan raz¨®n: no consumir y eliminar el secreto y la autolesi¨®n de mi repertorio, me ha dado una vida m¨¢s all¨¢ de mis sue?os m¨¢s salvajes. No porque sea perfecto, sino porque es real y verdaderamente m¨ªo¡±. La actriz confiesa en la misma publicaci¨®n que considera un milagro haberlo conseguido y da por sentado que es un proceso que debe luchar por mantener.

¡°Hay ayuda real a disposici¨®n de las personas que sienten que est¨¢n m¨¢s all¨¢ de la esperanza. Mucha gente te espera para atravesar ese puente tembloroso pero probado por el tiempo. Aqu¨ª hay una foto m¨ªa sonriendo solo porque :)¡±, dice en referencia a su actual estado de ¨¢nimo y a la felicidad que siente en este momento.

La actriz y directora lleg¨® a esta situaci¨®n de dependencia debido a la depresi¨®n y la fuerte ansiedad en la que se sumi¨® por sus problemas personales que calmaba con benzodiacepinas, una forma com¨²n de medicamentos a la que se volvi¨® adicta pero con las que dejaba de ser ella misma. ¡°Me di cuenta de que no solo estaba tomando medicamentos para el dolor f¨ªsico, tambi¨¦n estaba tomando medicamentos para el dolor emocional. Son unas pastillas que cambian la qu¨ªmica de tu cerebro y de repente no eres t¨² mismo. No est¨¢s presente. No eres funcional¡±. Sus dolores no han acabado: lidia con una fibromialgia y en ocasiones usa un bast¨®n para luchar contra el s¨ªndrome Ehlers-Danlos que tambi¨¦n padece y por el que la piel y las articulaciones est¨¢n excesivamente laxas.

Pasado el bache, Dunham decidi¨® dar un cambio radical en su vida. En una entrevista con Cosmopolitan, la estrella de televisi¨®n tambi¨¦n habl¨® abiertamente sobre su relaci¨®n con Antonoff. ¡°Nos enamoramos cuando ¨¦ramos muy j¨®venes y lo pasamos muy bien juntos, pero ambos comenzamos nuestras carreras y esa fue nuestra verdadera pasi¨®n¡±, reconoce sobre el compositor y l¨ªder de la banda Bleachers, al que ahora considera un gran amigo. ¡°Hay momentos en los que fui mala, grosera y desagradable, pero ¨¦l lo acept¨® maravillosamente y yo tambi¨¦n acept¨¦ su ira. Lo bueno es que no intentamos fingir que no tuvimos una historia, pero tambi¨¦n que estamos dispuestos a seguir adelante. El amor que tienes por alguien no desaparece. Le quiero mucho, somos muy amigos¡±.

En aquel momento tambi¨¦n habl¨® de que precis¨® mantenerse tambi¨¦n sobria en el terreno amoroso despu¨¦s de mucho tiempo saliendo de noche y y¨¦ndose ¡°con cualquier fulano que me lo pidiera, porque sent¨ªa que nadie podr¨ªa amarme nunca. La sobriedad para m¨ª significa mucho m¨¢s que simplemente no consumir drogas, tambi¨¦n significa que me abstengo de tener relaciones negativas. Significa que me he tomado un descanso de las citas, algo que ha resultado incre¨ªble¡±, afirm¨®.

Dunham habl¨® por primera vez sobre sus problemas con los medicamentos durante un episodio de 2018 del podcast Armchair Expert de Dax Shepard. El a?o pasado, Dunham comparti¨® su experiencia en rehabilitaci¨®n durante el almuerzo anual de los premios que concede el centro de tratamiento Friendly House. ¡°Cuando me dejaron en rehabilitaci¨®n, pens¨¦ que era el final de mi vida¡±, dijo en su discurso. ¡°Aparentemente de la noche a la ma?ana, hab¨ªa perdido casi todo lo que quer¨ªa. Mis relaciones, mi cuerpo y mi carrera estaban en relativa confusi¨®n debido a las decisiones que hab¨ªa tomado y las cosas que hab¨ªan sucedido. Bueno, estaba bajo la influencia de p¨ªldoras que pens¨¦ que mitigaban mi dolor, pero que en realidad lo crearon". Y a?adi¨®: ¡°Cuando mis padres me dejaron en el centro de tratamiento fue como si fuera el campamento. Me quit¨¦ las botas y entr¨¦ en una habitaci¨®n llena de personas que irradiaban dolor. (...) Mi curaci¨®n comenz¨® porque me permit¨ª ser amada por un grupo de personas en recuperaci¨®n que me demostraron que val¨ªa la pena y que val¨ªa la pena amar, sin importar que me hubiera desviado. Ser yo me dol¨ªa, a veces tanto que no pod¨ªa soportarlo. Pero ser yo tambi¨¦n es un superpoder. Y es lo mismo para todos ustedes", declar¨® en su discurso.