Emojis, doble ¡®check¡¯ y el inquietante ¡°escribiendo...¡±: c¨®mo WhatsApp se ha introducido en nuestras relaciones

Lo llaman ¡°sistema de mensajer¨ªa¡±, pero en realidad el WhatsApp hoy es casi una dimensi¨®n a?adida a nuestras relaciones de pareja, un canal en el que la comunicaci¨®n es a veces m¨¢s fluida y cari?osa que en la presencialidad y, otras veces, una mina de advertencias. Es, a veces, el panorama: ha conocido a alguien encantador, pero por WhatsApp es un cretino. ?Qu¨¦ pasa cuando una de las partes es realmente nefasta a la hora de comunicarse por escrito y c¨®mo diferenciar entre haber dado con una personalidad conflictiva o simplemente alguien torpe a la hora de comunicarse tecleando?

Inma Brea, coach experta en comportamiento humano y en humanizaci¨®n corporativa, alerta de que la mensajer¨ªa instant¨¢nea, es, como indica su nombre, ¡°una gratificaci¨®n inmediata. El m¨®vil nos acompa?a a todas partes, lo que significa que podemos estar recibiendo est¨ªmulos o gratificaciones de manera constante¡±. Eso lo ha convertido en un elemento imprescindible de las relaciones amorosas y a nuestra era en una era de intimidad digital. El problema, como toda era en sus albores, est¨¢ en que los c¨®digos y los tiempos a¨²n no son los mismos para todos. Lo que para una parte puede ser un exceso de comunicaci¨®n, para la otra puede ser lo habitual. Lo que uno teclea creyendo que es sencillo y asertivo (¡±vale¡±) puede ser recibido por el otro como fr¨ªo y distante. Lo que para uno puede ser atento y cari?oso, para el otro puede ser excesivo y agobiante. Hoy el uso (o ausencia) del emoji puede ser una declaraci¨®n de guerra. ¡°Qu¨¦ seco, ?no?¡±.

La psic¨®loga J¨²lia Pascual subraya la importancia de establecer leyes de comunicaci¨®n y poner, desde el comienzo de una relaci¨®n, unos l¨ªmites y normas. Se?ala, sobre todo, ¡°la necesidad de ser educados¡±. ¡°Si se lee el mensaje del otro, por ocupado que se est¨¦¡±, recomienda, ¡°hay que avisar de que no puede responder en ese momento y que lo har¨¢ despu¨¦s, porque hay que generar respeto y educaci¨®n¡±. La experta se?ala que, en contra de lo que se pueda pensar, ¡°las reglas con las aventuras y amantes tienen que ser m¨¢s r¨ªgidas que las que se ponen con una pareja, ha de haber una mayor normativa¡±. ?Por qu¨¦? Al no conocer tanto al otro, al no identificar sus silencios y sus descodificar sus reacciones, como s¨ª que sabemos hacer con una pareja con la que llevamos ya un tiempo establecido, es m¨¢s f¨¢cil echar a volar la imaginaci¨®n y entrar en episodios de ansiedad. La psic¨®loga pone un ejemplo: ¡°Si no responde, no hay que pensar de forma autom¨¢tica que no lo hace para tener un poder¡±.

?Pueden dos personas con una actitud comunicativa online completamente opuesta tener una relaci¨®n? La respuesta larga es s¨ª: ¡°Es necesario entender el lenguaje del amor de nuestra pareja¡±, dice Inma Brea. ¡°Una relaci¨®n puede sobrevivir a estas diferencias si ambas partes comprenden y respetan c¨®mo el otro manifiesta su amor, comunica sus necesidades y establece compromisos¡±. O sea: no se trata de exigir al otro que responda al instante, sino de comprender que a veces no lo hace y saber que es parte de su personalidad sin asomarse al abismo del doble check azul (que en muchas redes indica que la otra persona ha recibido y adem¨¢s le¨ªdo el mensaje), que a menudo pone a prueba los nervios de un amante.

¡°Tardar en responder un mensaje puede tratarse de un estrategia de control o de poder para sentirse superior al otro¡±, advierte la psic¨®loga Judith March. ¡°En la t¨¦cnica del tira y afloja, o tomarse un tiempo para responder al otro, se emplea el refuerzo intermitente: mostramos mucho inter¨¦s por la persona en ciertos momentos y en otros momentos, no mostramos inter¨¦s o nos ausentamos. Esta estrategia, a la larga, genera adicci¨®n¡±.

Antonio H. es un analista de datos de 39 a?os y lleva siete a?os con su pareja, que contesta a un porcentaje tan bajo de sus mensajes que a menudo cuando obtiene respuesta ha olvidado cu¨¢l era la pregunta. ¡±Si no est¨¢s preparado mentalmente, esto te afecta much¨ªsimo porque piensas que eres el problema. Con el tiempo vas conociendo a la otra persona no te lo tomas como algo tan personal. Le he perdido el miedo a esa ausencia de respuesta e insisto cuando no me contesta una y otra vez hasta que responde. No me quedo de brazos cruzados pensando y d¨¢ndole vueltas, como hac¨ªa al comienzo. Luego, obviamente, cuando ha habido una pelea o un enfado, s¨¦ que eso tiene algo que ver en su ausencia de respuesta. En resumen: si no est¨¢s bien cuando comienzas una relaci¨®n con alguien as¨ª, te afecta mucho. Hay que ser fuerte para lidiar con eso y para intentar transformarlo¡±, explica.

En el otro lado de la balanza est¨¢n quienes escriben constantemente. Tanto que agobian al otro. Cuando la asimetr¨ªa conversacional es notable es esencial comunicarlo. ¡°El ritmo en una conversaci¨®n de WhatsApp se establece entre las dos personas, de la misma manera que cuando estamos conversando. Lo ideal ser¨ªa que existiera una simetr¨ªa e iniciar posibles temas de conversaci¨®n que sirvan para conocer mejor a la otra persona. Hablar mucho demuestra inter¨¦s hacia la otra persona y no es malo si ella tambi¨¦n interacciona de manera similar. Cuando existe una cierta asimetr¨ªa en la comunicaci¨®n o la otra persona escribe de una manera excesiva, es importante que se lo comuniquemos, pues a la larga esto podr¨ªa saturarnos y hacer que perdi¨¦ramos el inter¨¦s¡±, dice Judith Merch. Inma Brea apunta que estos avisos y ruegos pueden, de hecho, ser la clave para una relaci¨®n satisfactoria. ¡°Las relaciones que funcionan lo hacen porque han atravesado momentos inc¨®modos de ajuste. Si todo fluye con demasiada facilidad, es probable que uno de los dos est¨¦ cediendo demasiado¡±.

El emoji adecuado

Todav¨ªa no hab¨ªamos hablado de los emojis, esa forma de expresar cientos de sentimientos con un dibujo minimalista. Es importante tener en cuenta que en realidad, los emojis carecen de un significado, gram¨¢tica o sintaxis establecidos. Sin embargo, vamos otorg¨¢ndoles una sem¨¢ntica que para algunos se adentra en una suerte de lenguaje secreto e ¨ªntimo. En la quinta temporada del programa de telerrealidad de Netflix Love is Blind, uno de los participantes le dijo a su pareja que si al hablar con su ex se sent¨ªa inc¨®moda, le enviara por WhatsApp el emoji del bid¨®n de gasolina. ¡°En realidad, ?Qui¨¦n lo usa? Por eso le propuse ese en concreto: porque as¨ª no levantar¨ªa sospechas al enviarlo y s¨®lo nosotros conocemos su significado¡±, explic¨® despu¨¦s.

¡°Los emojis son s¨ªmbolos que nos permiten dejar de utilizar el lenguaje verbal para comunicarnos y tienen la capacidad de evitar cargas emocionales. Por ejemplo, enviar un coraz¨®n en vez de un ¡®te quiero¡¯ es un recurso para no implicarse tanto o salir del paso¡±, explica Merch. Pero tambi¨¦n advierte de que ¡°el empleo excesivo de emojis puede impedirnos establecer v¨ªnculos m¨¢s profundos y s¨®lidos, ya que muchas veces solo consiguen acercarse de forma superficial a emociones y sentimientos¡±.

¡°La comunicaci¨®n escrita carece del lenguaje corporal y los emojis tratan de suplir ese lenguaje corporal, por eso se han integrado tan bien en la comunicaci¨®n escrita¡±, a?ade Merch. ¡°Sin embargo, el empleo excesivo de emojis puede impedirnos establecer v¨ªnculos m¨¢s profundos y s¨®lidos¡±. Enviar un coraz¨®n o un rostro enfadado est¨¢ muy bien, pero el camino a cualquier v¨ªnculo s¨®lido pasa por comunicar de forma abierta que uno se siente amado o est¨¢ cabreado.

J¨²lia Pascual recuerda que Paul Watzlawick, considerado uno de los padres de la Teor¨ªa de la Comunicaci¨®n Humana y del Constructivismo, se?ala que la comunicaci¨®n verbal no puede concebirse sin el contexto en el que se produce. ¡°Aqu¨ª radica la complicaci¨®n: en el momento en el que estamos comunic¨¢ndonos en un chat, las personas est¨¢n desdobladas, porque hay dos contextos: el digital y el de la vida real. La comunicaci¨®n no es igual en el plano presencial que en el digital. Puede ocurrir que en la vida real alguien se comunique de forma cari?osa y afectuosa, pero al conectar en el plano digital, recurra a monos¨ªlabos. Lo recomendable es que en el contexto presencial dejes el m¨®vil y te concentres en tu realidad, y cuando te conectes, hagas lo posible para que sea un momento en el que puedas entregarte para no ser irrespetuoso, sin cometer faltas de responsabilidad ni de respeto¡±, recomienda. En resumen, un ¡°estoy ocupado, hablamos m¨¢s tarde¡± puede evitar un abismo.

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