¡°Poner l¨ªmites¡±: por qu¨¦ hablar como psic¨®logos nos ha vuelto peores personas

¡°Que esto sirva de advertencia para todas las chicas. Si tu pareja te habla as¨ª, sal de ah¨ª. H¨¢blame si necesitas que alguien te escuche¡±. El pasado 7 de julio, Sarah Brady, una surfista profesional que fue novia del actor Jonah Hill durante 2021 y 2022, revolucion¨® las redes al compartir estas frases y hacer p¨²blicas unas capturas de unos mensajes directos que la pareja intercambi¨® en Instagram durante su relaci¨®n. De ser ver¨ªdica aquella conversaci¨®n, el int¨¦rprete de El lobo de Wall Street se revelaba como un novio abusivo y controlador. En unos de los mensajes expuestos, Hill redact¨® una lista de lo que no iba a permitir en caso de seguir juntos: ¡°Surfear con hombres; amistades inapropiadas con hombres; ser modelo, publicar fotos en ba?ador; publicar fotos con actitud sexual; tener amistad con mujeres que pertenecen tu pasado m¨¢s salvaje m¨¢s all¨¢ de compartir un almuerzo, un caf¨¦ o un encuentro respetuoso¡±. Tambi¨¦n a?ad¨ªa: ¡°No soy la pareja adecuada para ti si este es el tipo de cosas que te aportan felicidad. Lo entiendo y no habr¨¢ resentimientos. Pero estos son mis l¨ªmites para una relaci¨®n rom¨¢ntica¡±.

Aquello era machismo evidente, pero Hill lo enmascar¨® con uno de los conceptos que m¨¢s se ha pervertido por la invasi¨®n del lenguaje terap¨¦utico: ¡°poner l¨ªmites¡±. Las dos palabras m¨¢gicas de los gur¨²s de la autoayuda son el nuevo comod¨ªn relacional de nuestra d¨¦cada. Lo sabe la escritora Lily Scherlis, que en C¨®mo los l¨ªmites se convirtieron en las reglas de la salud mental (y lo explican todo) ha denunciado c¨®mo esa expresi¨®n que exige respeto se ha convertido en una autoridad moral, una met¨¢fora de c¨®mo deber¨ªan funcionar las relaciones y una especie de sello de madurez emocional, integridad ¨¦tica y deseabilidad social. La autora, que ha analizado la explosi¨®n del concepto en los ¨²ltimos cinco a?os en libros, podcasts, tiktoks y art¨ªculos, critica que rara vez sean cuestionados cuando se imponen y que si los hemos asimilado sin esp¨ªritu cr¨ªtico es porque, seg¨²n apunta, ¡°nos est¨¢n ense?ando a relacionarnos con otras personas como si fueran lo ¨²nico que los sistemas sociales est¨¢n decididos a proteger: la propiedad¡±. Otro triunfo m¨¢s del capitalismo emocional.

No sorprende que Hill se acogiera a ¡°poner l¨ªmites¡± para controlar a su novia. Esa palabrer¨ªa cuadra con su exitoso documental de Netflix de 2022, Stutz, donde grab¨® sus sesiones con el terapeuta Phil Stutz para ayudarle con su confianza. El doctor Stutz, que anima a pensar en la vida a trav¨¦s de lo que define como ¡°pir¨¢mide de fuerza vital¡±, tambi¨¦n vende libros y ofrece clases de autoayuda en l¨ªnea. Tampoco resulta chocante su enorme influencia en LinkedIn, donde las empresas publicitan su ¡°m¨¦todo Stutz¡± para alentar la cultura del mindfulness corporativo. Esa que te anima ¡°a sacar lo mejor de ti mismo¡± porque nosotros somos los ¨²nicos responsables de nuestra ansiedad, y no el sistema.

¡°Jonah Hill haciendo un documental sobre su terapeuta (y potencialmente cruzando los l¨ªmites ¨¦ticos con su amistad) adquiere un aura nueva cuando ves esos mensajes en los que trata de someter a su novia¡±, comparti¨® la cr¨ªtica Kayleigh Donaldson en un tuit viral donde recomend¨® uno de los textos m¨¢s compartidos de internet este 2023: ?Nos est¨¢ volviendo ego¨ªstas el lenguaje terap¨¦utico? Un reportaje de Rebecca Fishbein en Bustle donde denunciaba c¨®mo desde la responsabilidad afectiva al autocuidado, pasando por la moda de poner l¨ªmites, la normalizaci¨®n y perversi¨®n del lenguaje terap¨¦utico en esta cultura de la autorrealizaci¨®n derrocha m¨¢s individualismo que empat¨ªa. O lo que es lo mismo: que hables como tu psic¨®logo, y te lo creas, no te convierte, autom¨¢ticamente, en mejor persona.