Acn¨¦ corporal: c¨®mo evitar y tratar esos brotes que hasta el uso de mochila fomenta

Cuando hablamos de acn¨¦, solemos referirnos y pensar autom¨¢ticamente en el rostro. Sin embargo, estos brotes molestos pueden surgir en diferentes partes del cuerpo. Si a las erupciones provocadas por el uso de mascarilla se las conoce como mascn¨¦, las de la espalda reciben el sobrenombre de backn¨¦ (juego de palabras entre espalda en ingl¨¦s y acn¨¦). Es, de todo el acn¨¦ corporal, el m¨¢s habitual, como confirma la p¨¢gina Tratamientos acn¨¦.

Y, pese a lo cotidiano del problema, se oye y se lee poco sobre este. La doctora Elia Ro¨®, con cl¨ªnica propia y miembro de la Academia Espa?ola de Dermatolog¨ªa y Venereolog¨ªa (AEDV), lo explica. ?En el rostro es m¨¢s com¨²n y visible, por lo que preocupa m¨¢s. De hecho, muchas veces en consulta no lo mencionan, sale a la luz si preguntamos espec¨ªficamente si les sucede en otras partes del cuerpo. En primavera, cuando empezamos a ense?ar m¨¢s el cuerpo, comienzan las consultas en torno a ¨¦l, o en casos que revisten especial gravedad?.

?Por qu¨¦ se produce este tipo de acn¨¦? El doctor Leo Cerrud, experto en medicina est¨¦tica con centro en Madrid, lo resume. ?El mecanismo de acci¨®n es exactamente igual en cualquier parte del cuerpo. Se produce cuando, por un exceso de producci¨®n de sebo y queratina, se obstruyen los conductos de las unidades piloseb¨¢ceas (fol¨ªculos pilosos y gl¨¢ndulas seb¨¢ceas) facilitando la colonizaci¨®n de dichas unidades por una bacteria normal de la piel y desencadena la gran cascada inflamatoria conocida por todos?. Los desarreglos hormonales de la pubertad, la menstruaci¨®n o la menopausia lo fomentan. Tambi¨¦n la cosm¨¦tica obstructiva que impide una limpieza correcta de los poros.

Ahora bien, existen otros mecanismos que impulsan su abrupci¨®n que no afectan al rostro. La doctora Adriana Juanes, dermat¨®loga del Instituto M¨¦dico L¨¢ser?(IML), nos acerca algunos. ?La oclusi¨®n del tejido por parte de algunas prendas deportivas muy opresivas favorece el acn¨¦, al igual que el exceso de sudoraci¨®n?. La doctora Ro¨®, que tambi¨¦n se?ala algunos de estos tejidos, a?ade la fricci¨®n. ?Incluso llevar una mochila durante un periodo prolongado de tiempo puede promover la aparici¨®n del acn¨¦?.

Estas erupciones tambi¨¦n pueden deberse a la foliculitis. Esto es, la infecci¨®n del fol¨ªculo piloso, generalmente por una bacteria, estafilococo, habitual en la piel que se convierte en pat¨®geno o, como indica la doctora Juanes de IML, por el enquistamiento del vello o, como se?ala la dermat¨®loga de la AEDV, tambi¨¦n puede darse por la fricci¨®n. ?Muchas veces el acn¨¦ vulgar y la foliculitis pueden coincidir?, advierte la doctora Ro¨®, que nos ayuda a diferenciarlos. ?La foliculitis?puede ser m¨¢s superficial; en este caso se presenta con un granito rojo y una cabecita de pus. La m¨¢s profunda puede generar celulitis, inflama la piel de alrededor y duele. El acn¨¦, en cambio, suele venir acompa?ado de?comedones, puntos negros o quistes?.

?Se puede evitar? El doctor Cerrud no se anda con tapujos. ?La aparici¨®n del acn¨¦ tiene desencadenantes que se escapan a nuestro control. No puedes evitar la pubertad, momento en el que puede empeorar?. En otras etapas de la vida, las recomendaciones son claras. ?Los h¨¢bitos de higiene normales (ducha diaria, lavado frecuente de manos, ropa limpia) son necesarios para prevenir el empeoramiento del acn¨¦?. La doctora Ro¨® enfatiza la necesidad de pasar por agua tras la pr¨¢ctica de deporte. Y, para hacer ejercicio, apostar por ropa transpirable, en especial algod¨®n o las ¨²ltimas tecnolog¨ªas, y evitar los tejidos sint¨¦ticos.

Aquellas personas con tendencia a sufrir acn¨¦ en su cuerpo deber¨¢n usar productos especiales para su limpieza. ?La higiene con jabones antis¨¦pticos ricos en sulfato de zinc y el cuidado con productos hidratantes no grasos?son h¨¢bitos de cuidado personal que ayudan a resolverlo?, se?ala la doctora Juanes. Los tres expertos coinciden en que los productos garanticen ser no comedog¨¦nicos (es decir, que no obstruyen el poro). Sobre la famosa exfoliaci¨®n, el doctor Cerrud lo tiene claro. ?Se deben evitar las exfoliaciones agresivas que lo que hacen es empeorar la cascada inflamatoria?. La doctora Ro¨®, de acuerdo con la afirmaci¨®n puesto que la fricci¨®n promueve la aparici¨®n de acn¨¦, se inclina por una exfoliaci¨®n suave una o dos veces por semana.

?Y si ya ha hecho acto de presencia el acn¨¦? ?El compuesto activo por excelencia que debe llevar un gel antiacneico es el ¨¢cido salic¨ªlico, un excelente sebo regulador y fant¨¢stico queratol¨ªtico que evita la obstrucci¨®n de los conductos?, destaca el doctor. ?El per¨®xido de benzoilo, retinoides como el adapaleno y alfahidroxi¨¢cidos en formato spray o gel ayudan a resolver el cuadro activo?, a?ade la doctora Juanes. En los casos m¨¢s graves, ya habr¨ªa que decantarse por los tratamientos orales. En cabina ofrecen alternativas como los peelings con ¨¢cido salic¨ªlico, glic¨®lico o pir¨²vico,?mascarillas desincrustantes de arcilla verde, microdermoabrasiones para los comedones o incluso luz azul.