Por qu¨¦ el SPF de tu crema antiedad no te protege correctamente del sol

Mantra de todos los dermat¨®logos, la necesidad de aplicar protecci¨®n solar a diario ha calado en la poblaci¨®n. No importa la ¨¦poca del a?o, las usuarias est¨¢n concienciadas con su importancia. Las cifras hablan por s¨ª solas: seg¨²n la consultora Iqvia, el primer semestre de 2019 el mercado de fotoprotectores creci¨® un 16,5% respecto al mismo periodo del a?o anterior.

El sector se ha sumado a esta preocupaci¨®n, y las firmas lanzan constantemente novedades en torno a la defensa de la piel. Pantallas con diversos factores y formuladas para todas las pieles y gustos convencen al p¨²blico para su uso. No hay excusas: texturas y aromas seducen para convertir este paso en un placer a?adido de la rutina.

Dentro de esta fiebre por la preocupaci¨®n de los efectos de la radiaci¨®n solar, muchas cremas hidratantes y antiedad incluyen un SPF (Factor de Protecci¨®n Solar en sus siglas en ingl¨¦s) en su f¨®rmula. Del 15 al 50, las etiquetas presumen de preocuparse no solo por curar, tambi¨¦n por prevenir. Pero ?basta este escudo para evitar los da?os del sol? ?De qu¨¦ depende su eficacia? Hablamos con tres expertos para saber c¨®mo utilizar estas cremas con cabeza.

Las hidratantes, en funci¨®n del n¨²mero

Para las primeras horas del d¨ªa, la protecci¨®n de la crema hidratante deber¨ªa bastar siempre que sea suficiente. ?En general, los dermat¨®logos solemos recomendar un SPF de al menos 30?, dice el doctor Jos¨¦ Luis Ram¨ªrez, dermat¨®logo de la Cl¨ªnica Dermatol¨®gica Internacional. Si el envase luce en la etiqueta un n¨²mero igual o superior a este, el doctor lo considera suficiente para la primera exposici¨®n.

Durante el d¨ªa, el experto recomienda su uso en funci¨®n del fototipo de la persona y del h¨¢bito, as¨ª como de la ¨¦poca del a?o. ?No se pueden dar las mismas indicaciones a una persona de fototipo bajo, de piel muy clara, que trabaja al aire libre o conduciendo en verano, que a alguien de tez morena que va de casa al trabajo, y ya, en invierno?. Para estos ¨²ltimos, por ejemplo, el doctor considera que la crema hidratante con un SPF suficiente basta. ?Si se va a estar expuesto luego al sol, se deber¨ªa reponer?.

?Y si el factor que indica es inferior a 30? ?Se deber¨ªa usar un filtro solar?, se?ala el doctor. Y deber¨ªa marcar m¨ªnimo 30. Si la crema garantiza llevar un factor 20, no valdr¨ªa con un 15 en el protector, pues estos no se suman. La doctora Mar¨ªa Vicente, m¨¦dico est¨¦tico de la cl¨ªnica murciana Virtud Est¨¦tica, lo aclara: ?M¨¢s que sumar, se potencian?.

Si se hace indispensable reponer durante el d¨ªa, puede usarse la misma crema en lugar de un producto espec¨ªfico, aunque el doctor no lo recomienda por una cuesti¨®n de bolsillo. ?No habr¨ªa problema, pero estos productos suelen ser m¨¢s caros porque contienen ingredientes cosm¨¦ticos. En oto?o e invierno, si hay exposici¨®n, recomiendo reponer con una pantalla pensada para ese uso?.

La dermat¨®loga Carmen Galera, de Derma For You, en la toledana Talavera de la Reina, ve una ventaja para ciertas personas. ?Las pieles secas van a agradecer la aplicaci¨®n de hidratante cada dos horas, mientras las tendentes a grasa, no?. Eso s¨ª, frente a una exposici¨®n m¨¢s agresiva, se decanta por las gamas protectoras. ?Suelen tener caracter¨ªsticas antisudor, antiagua, que ayudan a que aguanten m¨¢s?.

Las antiedad, siempre con pantalla detr¨¢s

En el caso de los art¨ªculos que luchan contra los signos del envejecimiento, la cosa cambia. Su SPF suele llegar, como m¨¢ximo, a un 20. La doctora Galera lo explica: ?Suelen contar con activos como el retinol, el ¨¢cido hialur¨®nico o factores de crecimiento que impiden que puedan entrar principios protectores potentes?. Es decir, a nivel qu¨ªmico, resulta complicado conseguir estabilidad entre los ingredientes antiedad y los filtros, ya sean f¨ªsicos o qu¨ªmicos.

La recomendaci¨®n de los expertos aqu¨ª es, como en las hidratantes con ese factor bajo, la misma: aplicar protector despu¨¦s. Aunque la doctora Vicente, de Murcia, las considera una buena opci¨®n para tener en la guantera. ?Si bien es cierto que no protegen adecuadamente, mejor que lleven algo de factor, sobre todo si no se va a utilizar un filtro despu¨¦s?.

Fotoprotectores con propiedades hidratantes, la mejor opci¨®n

La profesional de Murcia se inclina, a la hora de decidirse entre todas las opciones disponibles en el mercado, por filtros con ingredientes hidratantes. ?En la actualidad existen fotoprotectores que incorporan sustancias hidratantes para hacerlas m¨¢s agradables, menos pastosas?. Estas pantallas suelen llevar niveles de SPF altos, y por tanto protegen adecuadamente, a la vez que aportan nutrientes para la piel. ?Si se quiere matizar y uniformar la piel, tambi¨¦n se venden estos productos con color?, a?ade.

La doctora Galera confirma las palabras de la doctora Vicente. ?Cuando se usa el protector, notamos que se hidrata la piel. Ahora se formulan para invitar a la usuaria a no saltarse este paso?. La doctora Vicente insiste: ?Mejor un protector que hidrate que una crema con protecci¨®n. La mejor crema antiedad es el filtro solar, reaplicado cada dos o tres horas?.