?Qu¨¦ son los AHAs y por qu¨¦ tienen un poder m¨¢gico para reducir las arrugas finas?

En la b¨²squeda por conseguir una piel perfecta, existe una regla de oro: limpieza. En este ritual imprescindible, la exfoliaci¨®n supone un cuidado extra que elimina las c¨¦lulas de piel muerta, estimula la creaci¨®n de nuevas c¨¦lulas y aporta suavidad y resplandor a la piel. Y en este proceso, los ¨¢cidos tienen mucho que decir. Aunque su uso ha estado tradicionalmente reservado a las cl¨ªnicas y centros dermatol¨®gicos, cada vez m¨¢s marcas de cosm¨¦tica apuestan por esta alternativa y los incluyen en las f¨®rmulas de sus productos por sus numerosos y efectivos beneficios.

Los exfoliantes qu¨ªmicos decapan la piel gracias a sus componentes que, lejos de ser peligrosos, bien usados ayudan a transportar la textura y la apariencia del rostro. Es probable que ya tengas en casa alg¨²n cosm¨¦tico con una etiqueta donde aparezca el nombre de AHA, como se conoce a los alfa hidroxi¨¢cidos, los ¨¢cidos m¨¢s usados en cosm¨¦tica. ¡°Son ¨¢cidos org¨¢nicos de origen natural, presentes en diversos frutos y vegetales e incluso en nuestro organismo. Aplicados sobre la piel han demostrado su capacidad de estimular la descamaci¨®n natural y la renovaci¨®n de la capa m¨¢s externa de la piel reduciendo arrugas finas y las manchas. Tambi¨¦n mejoran su textura, aumenan la luminosidad y ayudan a evitar lesiones acneicas¡±, explica Beatriz Fern¨¢ndez, product manager de Neostrata, marca pionera en cosm¨¦tica formulada con AHAs.

Son muchas las mol¨¦culas con estructura de alfahidroxi¨¢cidos, pero los m¨¢s utilizados en belleza son el ¨¢cido glic¨®lico, el c¨ªtrico, el l¨¢ctico y el mand¨¦lico. ¡°Su uso continuado mejora en muy poco tiempo la textura de la piel y la deja m¨¢s lisa, suave y luminosa¡±, asegura Fern¨¢ndez, que defiende la popularidad del glic¨®lico ¡°por su rapidez en actuar¡±. Pero cada uno tiene una funci¨®n determinada, as¨ª lo detalla Elena Ramos, farmac¨¦utica y codirectora del centro de belleza madrile?o The Secret Lab: ¡°Los AHAs rompen el ¡®cemento¡¯ que une las c¨¦lulas para as¨ª ayudar a que se desprendan y se renueven. Tambi¨¦n impiden que la dermis pierda agua, de ah¨ª su efecto hidratante. Luego, cada uno tiene una particularidad. El ¨¢cido glic¨®lico es el que menor tama?o de part¨ªcula tiene, por lo que es capaz de penetrar m¨¢s r¨¢pido que cualquier otro. Aunque tambi¨¦n es el que m¨¢s irrita, por ¨¦sta misma raz¨®n. Se emplea para tratar las arrugas, el acn¨¦, eliminar c¨¦lulas muertas y paliar las manchas. Es imprescindible usar un factor de protecci¨®n solar despu¨¦s del tratamiento, ya que la piel queda m¨¢s fina y desprotegida. El ¨¢cido l¨¢ctico est¨¢ especialmente recomendado para pieles sensibles, que no toleran bien otro tipo de ¨¢cidos como el glic¨®lico, y pieles secas, ya que aumenta las ceramidas y la capacidad de retener agua. El ¨¢cido mand¨¦lico se recomienda para tratar la ros¨¢cea, infecciones e inflamaciones y es bastante com¨²n encontrarlo en cosm¨¦ticos hidratantes, exfoliantes, antiacn¨¦ y antiinflamatorios¡±.

Cuando se aplican, al principio pueden picar un poco, pero no tiene que arder la cara. ¡°Debido a que es necesario formularlos con pH bastante m¨¢s bajos que el de la piel, pueden escocer al principio, pero se pasa se pasa en pocos minutos. Tambi¨¦n puede provocar rojez de manera transitoria, pero no todos los usuarios experimentan esta irritaci¨®n¡±, advierte la especialista de Neostrata. ¡°Para que funcionen lo ¨²nico necesario es ser constantes en la aplicaci¨®n. Y es importante dar con la textura del producto ideal para cada tipo de piel, como gel, crema soluci¨®n, gelcream¡­ Lo ¨²nico imprescindible en una f¨®rmula con AHAs es que est¨¦n formulados a pH por debajo de 4,2¡±, afirma.

Las pieles sensibles deben evitar la aplicaci¨®n del glic¨®lico en contorno de ojos y alrededor del labio. Experta en dermocosm¨¦tica, Elena Ramos recomienda usarlos ¡°siempre de noche, sobre una piel limpia y sin frotar, evitando la zona de las mucosas. Cuando se siga un tratamiento con AHA es importante utilizar protecci¨®n solar alta (SPF 50) por el d¨ªa y renovarla a lo largo de la jornada. Por supuesto, hay que ser muy constantes¡±.

Te dejamos una selecci¨®n de 15 productos para iniciarte en el mundo del AHA.

Camaleon. Ultra Pure Glic¨®lico cuenta con AHAs al 15% provenientes de cinco extractos naturales (ar¨¢ndanos, ca?a de az¨²car, arce, naranja y lim¨®n) que favorecen la renovaci¨®n celular y mejoran la textura y luminosidad de la piel. Un concentrado que ayuda a exfoliar la piel, reducir las manchas producidas por el sol, disminuir las marcas el acn¨¦ y rellenar las arrugas.

Colbert MD. El doctor Colbert, creador de esta marca de belleza de culto en Hollywood es el art¨ªfice del limpiador Balance Purifying que tiene ¨¢cido l¨¢ctico para proporcionar una exfoliaci¨®n diaria moderada. El resto de activos de su f¨®rmula purifican la piel, la protegen y la dejan suave, tersa y limpia.

Elizabeth Arden. Prevage Progressive Renewal Treatment es un potente peeling de acci¨®n progresiva que se aplica durante 28 d¨ªas y por la noche, cuando el ritmo celular se acelera y los nutrientes penetran con mayor facilidad. El ¨¢cido l¨¢ctico, que exfolia la piel con suavidad, es uno de los cuatro ingredientes principales de este tratamiento que disminuye los signos visibles de la edad.

Eucerin. Est¨¢ ideado para reducir la aparici¨®n de granos y difuminar las marcas de acn¨¦. Dermopure Oil Control es un tratamiento formulado con una combinaci¨®n efectiva de ¨¢cidoglic¨®lico, ¨¢cido salic¨ªlico y gluconolactona que ayuda a renovar la superficie de la piel, eliminar la obstrucci¨®n de los poros, eliminar las c¨¦lulas muertas de la piel y prevenir la aparici¨®n de m¨¢s imperfecciones.

+ Farma Dorsch. El s¨¦rum Blanca contiene ¨¢cidos glic¨®lico y l¨¢ctico que act¨²an como renovadores celulares que exfolian la piel y disminuyen las arrugas e imperfecciones. Su f¨®rmula lleva tambi¨¦n vitamina C, extracto org¨¢nico de kiwi y de regaliz, un combo perfecto para aclarar manchas y unificar el tono.

Haute Custom Beauty. Marine Renewal Treatment Cleansing de la marca barcelonesa s un gel que repara la piel gracias a su eficacia cerrando poros, atenuando las manchas, combatiendo las imperfecciones, suavizando las l¨ªneas de expresi¨®n y las arrugas, y dejando la piel radiante y lista para el tratamiento. Lleva ¨¢cido glic¨®lico, extractos de plancton y de semilla de ar¨¢ndano.

Lesielle. Para tratar las imperfecciones, la start up espa?ola de cosm¨¦tica personalizada ofrece ¨¢cido glic¨®lico 10%. Es perfecto para pieles secas y normales ya que exfolia, renueva la piel y reduce los puntos. Adem¨¢s, ayuda a minimizar manchas, arrugas y l¨ªneas de expresi¨®n.

Medik8. Con aroma de menta verde, este t¨®nico lleva AHA para controlar la producci¨®n de grasa y descongestionar la piel y permite que los poros retrocedan a su tama?o original.

Neostrata. La marca pionera en cosm¨¦tica formulada con AHAs (alfahidroxi¨¢cidos) y PHAs (polihidroxi¨¢cidos) acaba de lanzar Correct, una nueva l¨ªnea compuesta por una crema de d¨ªa, un s¨¦rum de noche, un contorno de ojos y un exfoliante microdermoabrasivo con ¨¢cido glic¨®lico que deja la piel m¨¢s lisa, suave, radiante y preparada para cualquier r¨¦gimen antiedad y precisa de una aplicaci¨®n de dos o tres veces por semana.

Neutrogena. Con su f¨®rmula en gel, Skin Detox lleva microexfoliantes suaves, enriquecidos con ¨¢cido glic¨®lico, que exfolian la piel y eliminan la suciedad, los aceites y el maquillaje atrapados en los poros a la vez que mantienen la hidrataci¨®n esencial.

Oskia. Con un 10% de ¨¢cido l¨¢ctico, supernutrientes, multivitaminas y antioxidantes, Liquid Mask es una mascarilla para la noche que ilumina y mejora la textura de la piel.

Pixi. Clarity Concentrate lleva ¨¢cido l¨¢ctico, salic¨ªlico y glic¨®lico. Una combinaci¨®n ideada para cerrar los poros, refinar la piel y unificar el tono.

Rodial. Ideado para usar por la noche, dos o tres veces por semana, el suero Glycolic Drops exfolia la piel y aumenta la renovaci¨®n celular. Es eficaz tratando l¨ªneas finas, acn¨¦, puntos negros, falta de brillo y exceso de grasa.

Sephora Collection. Formulada con un 95% de ingredientes naturales, esta crema de noche tensora?contiene ¨¢cidos de frutas naturales de lim¨®n y naranja, que exfolian y suavizan. A ellos se a?aden?p¨¦ptidos?naturales de frutas que nutren y protegen la piel.

Skin Generics. La marca espa?ola de inspiraci¨®n coreana ha ideado Gycolic Acid. Un limpiador con un pH de 4,3 que concentra 5,5% de activos antimperfecciones que garantizan su efectividad tras su uso continuado. El ¨¢cido glic¨®lico se usa como exfoliante natural. El ¨¢cido salic¨ªlico y el caprylyol ¨¢cido salic¨ªlico exfolian la capa profunda y superficial de la piel para eliminar las c¨¦lulas muertas y limpiar los poros.