Nace ¡®Buenavida¡¯, la revista de bienestar de EL PA?S

La energ¨ªa vital es el pistoletazo de salida de la nueva revista mensual de EL PA?S, Buenavida, dedicada al bienestar. Nacida con la idea de que el ser humano es un todo en el que mente, cuerpo y entorno est¨¢n unidos, el objetivo del nuevo suplemento es ofrecer una publicaci¨®n que, ¡°adem¨¢s de leerse, se viva¡±. Buenavida llegar¨¢ al lector, junto con el peri¨®dico, el pen¨²ltimo jueves de cada mes. El primer n¨²mero ser¨¢ el pr¨®ximo 22 de mayo.

Con temas de actualidad que preocupan a todos, Buenavida tratar¨¢ todos los aspectos que engloban el entorno vital moderno del siglo XXI: los descubrimientos, la psicolog¨ªa, la ecolog¨ªa, el consumo sostenible o la relaci¨®n de los individuos con las nuevas tecnolog¨ªas. Con una filosof¨ªa que nace del rigor y la divulgaci¨®n, pretende hacer del bienestar un conjunto de peque?os objetivos que se alejen de las metas irreales, y que ofrezca al lector una informaci¨®n de calidad suficiente para mejorar su calidad de vida d¨ªa a d¨ªa.

Entre los contenidos que englobar¨¢ Buenavida estar¨¢n el propio bienestar ¡ªh¨¢bitos para tener m¨¢s salud f¨ªsica y psicol¨®gica¡ª; la nutrici¨®n; la escuela de vida ¡ªentrevistas con diferentes expertos¡ª; el medio ambiente ¡ªcuidar la salud es cuidar el planeta¡ª o el consumo sostenible.

Buenavida ofrecer¨¢ textos rigurosos en los que la conexi¨®n entre el periodista y los expertos perseguir¨¢ que la informaci¨®n sea comprensible y directa, haciendo que el vocabulario t¨¦cnico sea sencillo para el lector.

La revista, igualmente, organizar¨¢ eventos mensuales con l¨ªderes del sector ¡ªm¨¦dicos, investigadores, farmac¨¦uticos y nutricionistas¡ª que aportar¨¢n su conocimiento y soluciones a problemas planteados por los lectores o que lleguen marcados por la propia actualidad. ¡°La buena vida es escoger las cosas m¨¢s sencillas y ser menos exigentes con nosotros mismos, disfrutando al m¨¢ximo de las capacidades y de lo que se nos ofrece en cada momento. Sobre todo, sin tener la sensaci¨®n de que nos estamos perdiendo cosas¡±, defini¨® Enrique Garc¨ªa Bernardo, jefe del Servicio de Psiquiatr¨ªa del Hospital Universitario Gregorio Mara?¨®n, durante el primer encuentro.

Comenzar esta aventura con un tema como la energ¨ªa, es una muestra de c¨®mo cada uno de los miembros que conforman este proyecto creen que el motor que mueve la vida es un conjunto de formas sencillas que se pueden incluir en la cotidianeidad. Tambi¨¦n en el primer n¨²mero del suplemento no faltar¨¢n temas de la m¨¢xima actualidad, como la importancia de reconectar con la realidad, dejando de lado los dispositivos; saber dormir a partir de pasos sencillos y entender el porqu¨¦ del dolor de cabeza, sin olvidar siempre que hay que consultar al m¨¦dico.

Buenavida est¨¢ dirigido a todos los lectores de EL PA?S. Hombres y mujeres que aspiran a una vida plena con todos los recursos a su alcance. Es un proyecto para aprender a consumir con inteligencia y que ofrece informaci¨®n sobre temas de salud y bienestar, tanto generalizados como alternativos. La nueva publicaci¨®n mensual contar¨¢, adem¨¢s, con una versi¨®n online, que estar¨¢ alojada en ELPAIS.com, y que estar¨¢ disponible en las pr¨®ximas semanas. Buenavida tambi¨¦n tendr¨¢ su propia aplicaci¨®n en plataformas digitales como Apple Store, Android y Kiosko y M¨¢s.