La lucha contra la crisis clim¨¢tica comienza con 6.000 pasos al d¨ªa: ¡°Tenemos que cuidar de nuestro entorno para cuidar de las personas¡±

Las temperaturas veraniegas en abril y las olas de calor han pasado de ser la excepci¨®n a convertirse en la regla. Las consecuencias del cambio clim¨¢tico son cada vez m¨¢s evidentes, y los retos para adaptar nuestro estilo de vida y frenar la subida de las temperaturas se han convertido en problemas urgentes. En este escenario, incluso los peque?os cambios en los h¨¢bitos de cada persona pueden contribuir a construir ciudades m¨¢s saludables y sostenibles para todos. Precisamente este es el objetivo del proyecto Healthy Cities, presentado por Sanitas este jueves, con la colaboraci¨®n de EL PA?S, en las instalaciones del Comit¨¦ Ol¨ªmpico Espa?ol, que busca implementar nuevos estilos de vida saludables. Uno de ellos es lograr caminar 6.000 pasos diarios durante dos meses (entre mayo y junio). Un cambio simple, pero que viene acompa?ado de la regeneraci¨®n de espacios verdes en los entornos urbanos. Por cada persona que cumpla la meta, un ¨¢rbol ser¨¢ plantado en el Bosque Metropolitano de Madrid y el Bosque de los Zaragozanos, en la capital aragonesa.

¡°Los seis mil pasos son importantes porque ayuda a la salud y no se contamina, y caminar juntos har¨¢ que Healthy Cities sea este a?o, como todos los a?os, un gran ¨¦xito. Tenemos que cuidar de nuestro entorno para cuidar de las personas¡±, apunt¨® el consejero delegado de Sanitas, I?aki Peralta. La segunda parte del reto comporta dejar el coche en casa al menos un d¨ªa a la semana. Con estas iniciativas, Sanitas quiere concienciar sobre las consecuencias de la contaminaci¨®n del aire en la salud de las personas. El reto est¨¢ abierto a cualquier persona en Espa?a. Solo es necesario descargar la aplicaci¨®n gratuita Healthly Cities. La app no tiene coste y Sanitas no tiene acceso a los datos de los participantes. En esta octava edici¨®n participan m¨¢s de 230 empresas, que representan cerca a de 300.000 empleados. La iniciativa ha sido apoyada por la Fundaci¨®n Espa?ola del Coraz¨®n (FEC), la Fundaci¨®n Norman Foster y los Comit¨¦s Ol¨ªmpico y Paral¨ªmpico de Espa?a y el Club Real Madrid.

La vicepresidenta tercera y ministra para la Transici¨®n Ecol¨®gica, Teresa Ribera, inaugur¨® el evento y resalt¨® la importancia del deporte y la creaci¨®n de buenas pr¨¢cticas como dos factores determinantes en la vida de las personas. La inclusi¨®n de programas espec¨ªficos como este, dijo, favorece los buenos h¨¢bitos: ¡°Esto redunda en beneficios econ¨®micos que detecta el sistema de salud¡±. Adem¨¢s, enfatiz¨® en el impacto que el cambio clim¨¢tico puede tener en la vida urbana. ¡°Los escenarios clim¨¢ticos muestran que, cada vez m¨¢s, esta ser¨¢ nuestra nueva realidad, el clima con el que conviviremos¡±, dijo al tiempo que expres¨® su preocupaci¨®n por los ¨²ltimos fen¨®menos clim¨¢ticos, como el episodio de calor extremo que se est¨¢ viviendo en Espa?a y la falta de lluvia.

El evento cont¨® con dos mesas de expertos. La primera llevaba por t¨ªtulo Ciudades: parte del reto y la soluci¨®n. Participaron profesionales como el doctor Alberto Cecconi, cardi¨®logo del Hospital Universitario la Princesa, que resalt¨® las consecuencias de la contaminaci¨®n en la salud de las personas: ¡°A nivel mundial, la contaminaci¨®n produce nueve millones de muertes. A nivel europeo, 800.000. Y en Espa?a, 30.000 de exceso cada a?o¡±.

La bi¨®loga y divulgadora cient¨ªfica Odile Rodr¨ªguez de la Fuente ha destacado que la humanidad se encuentra ¡°en la sexta gran extinci¨®n masiva¡±. La bi¨®loga ha hecho un llamamiento a la conservaci¨®n de ecosistema vitales, como son los humedales. ¡°Se ha perdido el 80% y tienen una funci¨®n fundamental porque son un colador fin¨ªsimo, que limpia el agua, que viene desde los r¨ªos, para que cuando llegue al mar sea un agua alta en nutrientes¡±. La experta ha asegurado tambi¨¦n que el cambio clim¨¢tico no es nada m¨¢s que un s¨ªntoma de un sistema en desequilibrio, que trata de compensar los desajustes: ¡°El problema es que los seres humanos le hemos dado la espalda a la naturaleza¡±. La bi¨®loga ha se?alado que ¡°es fundamental que las ciudades tengan anillos verdes¡±, aunque para eso es necesario estudiar una forma de crear ecosistemas que atraigan biodiversidad.

En la segunda mesa de expertos, Las empresas como parte de la soluci¨®n, participaron representantes de compa?¨ªas como Accenture, Orange, GSK y Nationale-Nederlanden. Todas llevan a cabo programas para que sus empleados se decidan por opciones de transporte sostenibles, programas de recolecci¨®n de basura o la creaci¨®n de entornos amigables con el medioambiente. El subdirector general y director de Experiencia de Cliente en Nationale- Nederlanden cont¨® la iniciativa de la empresa de salir a correr y recoger basura en el camino. ¡°Va m¨¢s all¨¢ de la simpleza de la idea. Es una cuesti¨®n de cuidar de la salud de uno mismo y del entorno. Tiene un efecto transformador, la gente comienza a tener una toma de consciencia¡±, resalt¨®.

El proyecto de Healthy Cities surgi¨® en 2015 con el objetivo de impulsar estilos de vida positivos entre ciudadanos y construir ciudades m¨¢s saludables y sostenibles. La iniciativa apuesta por cuatro de los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible: n¨²meros 3 (sobre salud y bienestar), 11 (sobre ciudades y comunidades sostenibles), 13 (sobre la acci¨®n por el clima) y 17 (sobre las alianzas para lograr los objetivos), en sus subapartados de reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles, proporcionar el acceso universal a zonas verdes y espacios p¨²blicos seguros, mejorar la educaci¨®n respecto a la mitigaci¨®n del cambio clim¨¢tico y fomentar y promover la construcci¨®n de alianzas eficaces en las esferas p¨²blica, p¨²blico-privada y sociedad civil.

El reto de este a?o de los 6.000 pasos no solo apuesta por plantar un ¨¢rbol por cada meta cumplida, tambi¨¦n premiar¨¢ con medallas a quienes logren cumplir con las metas. El bronce ser¨¢ para quienes cumplan con 45 de los 60 d¨ªas; la plata para los que logren los 50 d¨ªas y el oro para quien alcance los 60 d¨ªas. Los participantes que hayan ganado la medalla de oro podr¨¢n concursar para un viaje a los Juegos Ol¨ªmpicos de Par¨ªs 2024, y otro para los Paral¨ªmpicos. Ambos, para dos personas. ¡°Es un objetivo que va m¨¢s all¨¢ de los 6.000 pasos, estamos hablando de un estilo de vida¡±, ha dicho el presidente del Comit¨¦ Ol¨ªmpico Espa?ol, Alejandro Blanco.