Acabar con la fatiga visual y el parpadeo, el pr¨®ximo reto de las bombillas en casa
El teletrabajo ha demostrado que cuidar de nuestros ojos empieza con una buena calidad de las bombillas y l¨¢mparas que utilizamos en nuestro hogar. El sello EyeComfort de Philips elimina los mitos de que la luz LED no es buena para nuestros ojos
La salud ocular, tras el mantenimiento de un peso saludable, estar en forma f¨ªsica y la gesti¨®n del estr¨¦s, es una de las cuatro grandes preocupaciones de los ciudadanos, seg¨²n un estudio de Signify realizado en 11 pa¨ªses, incluido Espa?a. Este mismo informe aporta que no damos la relevancia que merece al cuidado de nuestros ojos, y que solo el 43% visita al oculista de manera regular.
Con el simple hecho de dar a un interruptor y disponer de una luz determinada en nuestro domicilio, podemos hacer mucho por nuestros ojos. ¡°Tanto en condiciones oftalmol¨®gicas ¨®ptimas como en situaciones patol¨®gicas del sistema visual, el tipo de iluminaci¨®n que utilizamos en nuestro entorno y en el d¨ªa a d¨ªa pueden influir en una mayor calidad de la imagen recibida y en favorecer un mejor confort visual que condicione una mayor calidad en la vida de nuestros pacientes¡±, cuenta el doctor Jes¨²s Pareja, oftalm¨®logo y especialista en retina de la Cl¨ªnica Rementer¨ªa de Madrid.
Acabar con la fatiga visual
La iluminaci¨®n LED es una de las m¨¢s habituales en los hogares hoy en d¨ªa, y existen creencias, no siempre ciertas, de que su exposici¨®n podr¨ªa no ser ¨®ptima para el confort y que puede provocar fatiga visual. Por suerte, ya existen en el mercado sellos como EyeComfort, lanzado por la marca Philips, cuyas l¨¢mparas y bombillas emiten una luz agradable y de calidad que cumple siete exigentes criterios capaces de ayudar al confort visual de todos los miembros de la familia en el hogar, debido a que minimizan factores que causan fatiga visual, como son: el parpadeo, la luz estrobosc¨®pica y un alto ¨ªndice de reproducci¨®n crom¨¢tica, lo que significa una representaci¨®n m¨¢s fiel de los colores.
Con relaci¨®n a la regulaci¨®n de intensidad y temperatura de color (blanco fr¨ªo o c¨¢lido), la gama EyeComfort, adem¨¢s, permite adaptar la cantidad y color de la luz para cada ocasi¨®n. ¡°Los efectos de una luz agresiva en la vista son evidentes. En caso de que la luz sea demasiado intensa puede deslumbrar y si es demasiado suave, puede producir un efecto de parpadeo¡±, explica Carolina Mart¨ªnez, Responsable de Producto Philips EyeComfort de Signify.
Otro de los errores m¨¢s extendidos sobre la iluminaci¨®n LED es que contiene porciones m¨¢s altas de longitudes de onda azul, que podr¨ªa ocasionar da?os fotoqu¨ªmicos en la retina, en funci¨®n de la intensidad y tiempo de exposici¨®n al ojo de la fuente de luz. El sello EyeComfort cuenta con seguridad fotobiol¨®gica, que asegura que, en relaci¨®n con el peligro de la luz azul, las l¨¢mparas LED no son diferentes de las tecnolog¨ªas convencionales, tales como las luces incandescentes y fluorescentes; y que la porci¨®n del espectro azul no es diferente en otras tecnolog¨ªas, por tanto, el riesgo es similar y puede ser utilizado con normalidad por el consumidor.
Luz para el teletrabajo
El 63% de los espa?oles, seg¨²n el estudio de Signify, afirma que cuando est¨¢ expuesto a una luz artificial de mala calidad le afecta a su humor de forma negativa; un 73% a?ade, adem¨¢s, que le resulta m¨¢s f¨¢cil relajarse cuando puede ajustar la iluminaci¨®n de la estancia al menor nivel de brillo. En estos datos negativos tiene mucho que ver el ruido audible que emiten algunos LED. La gama EyeComfort elimina este desagradable factor de este tipo de iluminaci¨®n, facilitando el estudio y la concentraci¨®n en el trabajo. Pero, adem¨¢s, al no tener ning¨²n componente con infrarrojos ni con rayos ultravioleta, no emite calor e impide que el tejido del hogar y otros elementos se descoloren.
Por eso, comprar una buena bombilla es clave para el rendimiento y el descanso en el hogar en tiempos de teletrabajo. El 28% de los encuestados del citado informe asegura que comprar¨ªa una bombilla confortable para sus ojos, independientemente del precio. Porque ya no es suficiente mirar ¨²nicamente la eficiencia energ¨¦tica de una luminaria, ni la durabilidad, ni solo la calidad de la luz; el confort visual es el pr¨®ximo baremo imprescindible a tener en cuenta.
BuenaVida no se hace responsable ni comparte necesariamente las opiniones y/o datos expresados o difundidos a trav¨¦s de este art¨ªculo.
Tu suscripci¨®n se est¨¢ usando en otro dispositivo
?Quieres a?adir otro usuario a tu suscripci¨®n?
Si contin¨²as leyendo en este dispositivo, no se podr¨¢ leer en el otro.
FlechaTu suscripci¨®n se est¨¢ usando en otro dispositivo y solo puedes acceder a EL PA?S desde un dispositivo a la vez.
Si quieres compartir tu cuenta, cambia tu suscripci¨®n a la modalidad Premium, as¨ª podr¨¢s a?adir otro usuario. Cada uno acceder¨¢ con su propia cuenta de email, lo que os permitir¨¢ personalizar vuestra experiencia en EL PA?S.
En el caso de no saber qui¨¦n est¨¢ usando tu cuenta, te recomendamos cambiar tu contrase?a aqu¨ª.
Si decides continuar compartiendo tu cuenta, este mensaje se mostrar¨¢ en tu dispositivo y en el de la otra persona que est¨¢ usando tu cuenta de forma indefinida, afectando a tu experiencia de lectura. Puedes consultar aqu¨ª los t¨¦rminos y condiciones de la suscripci¨®n digital.
