Yoga en un recinto modernista
El Dia Internacional del Yoga se celebra por primera vez en el antiguo hospital de Sant Pau
El recinto modernista del antiguo?hospital de Sant Pau acogi¨® ayer domingo la celebraci¨®n del primer D¨ªa Internacional del Yoga. Naciones Unides aprob¨® en diciembre una resoluci¨®n presentada por la India, con el apoyo de m¨¢s de 170 pa¨ªses, para declarar el 21 de junio como el d¨ªa de esta pr¨¢ctica, que combina aspectos f¨ªsicos, ps¨ªquicos y espirituales a trav¨¦s de la meditaci¨®n y ejercicios corporales. Se eligi¨® este d¨ªa porque coincide con el solsticio de verano, que es tambi¨¦n el d¨ªa m¨¢s largo del a?o. La intenci¨®n de esta celebraci¨®n es difundir los beneficios saludables de una pr¨¢ctica milenaria.
La jornada se celebr¨® en los patios del edificio modernista, donde se han habilitado espacios para meditar y practicar el yoga, dirigidos por una veintena de asociaciones y escuelas de yoga de la ciudad. Los participantes han empezado el d¨ªa con una clase magistral, a las nueve y media de la ma?ana, y han acabado con una danza odissi interpretada por la asociaci¨®n Gungur Arts.
Las asociaciones y escuelas prepararon otras actividades, como cantos y mantras, meditaciones y muestras de danzas de la India. En concreto, Cant Sri Shiva Arati y mantra por la Pau (Asociaci¨®n Espa?ola de Yoga a la Vida Cotidiana), Meditaci¨®n por el despertar de la Kundalini (Asociaci¨®n Cultural Sahaya Yoga), Explicaci¨®n y canto del mantra OM (Olmo Healing) y Meditaci¨®n Raja Yoga (Bramah Kumaris). Las danzas cl¨¢sicas las ofreci¨® Kathak a cargo de la Asociaci¨®n Nupura y Odissi de la Asociaci¨®n Cultural G¨¹ngur Arts.
Seg¨²n la Asamblea General de las Naciones Unidas (AGNU), ¡°el yoga ofrece un enfoque integral de la salud y del bienestar y el D¨ªa Internacional ayuda a la difusi¨®n de informaci¨®n sobre los beneficios de su pr¨¢ctica para la salud de la poblaci¨®n mundial". Adem¨¢s, el yoga tambi¨¦n aporta armon¨ªa en todos los ¨¢mbitos de la vida y es famoso por la prevenci¨®n de enfermedades, la promoci¨®n de la salud y la gesti¨®n de muchos trastornos relacionados con el estilo de vida.
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