Rafa Mu?oz: "A las competiciones deber¨ªa venir un psic¨®logo"

El nadador espa?ol Rafa Mu?oz, plusmarquista mundial de los 50 metros mariposa y campe¨®n de Europa en esa distancia, dijo en una entrevista concedida en Budapest que a las competiciones deber¨ªa venir un psic¨®logo. Rafa es el mejor nadador del momento: doble medallista de bronce en los Mundiales de Roma 2009 en los 50 y 100 mariposa despu¨¦s de haber batido el r¨¦cord del mundo en la prueba corta en abril de ese a?o y medalla de oro en los continentales de Budapest con la mejor marca del a?o en el medio hect¨®metro, pero eliminado en las series de 100.

Mu?oz, nacido en C¨®rdoba en 1988, manifest¨®: "En principio las sensaciones han sido un poco buenas, quitando lo de ayer (la eliminaci¨®n en los 100). Hay mucha gente que cuando tiene que dar el do de pecho no lo da por diversas circunstancias. Yo no lo di". "Desde que llevo con la selecci¨®n espa?ola o con el equipo de la federaci¨®n andaluza, siempre que he tenido que dar el do de pecho lo he dado. He estado siempre ah¨ª y he dado m¨¢s de lo que pod¨ªa dar", a?adi¨®.

"No rend¨ª todo lo que ten¨ªa que dar, simplemente no pude", manifest¨® Mu?oz, que agreg¨®: "En los 50 metros fue la rabia, el coraje que desprend¨ª despu¨¦s de toda la tensi¨®n de los meses y los d¨ªas anteriores" lo que le llev¨® a ganar la medalla de oro. El nadador tuvo que comparecer antes de la competici¨®n de Budapest ante el Panel Antidopaje de la Federaci¨®n Internacional de Nataci¨®n (FINA) debido a que no hab¨ªa cumplimentado tres protocolos informando de su localizaci¨®n a efectos de los controles antidopaje.

Mu?oz agradeci¨® a los jueces de la FINA que le quitaran uno de los avisos y le dejaran competir en la capital h¨²ngara. Tras los Mundiales de Roma, el espa?ol no volvi¨® a entrenarse durante tres meses y ante el Panel de la federaci¨®n internacional, la defensa de Mu?oz aleg¨® un cuadro depresivo tras la competici¨®n para salvar al nadador de una sanci¨®n que podr¨ªa haber sido de un a?o.

"No me arrepiento de haberme cogido esos meses de vacaciones porque no hay mal que por bien no venga. Bueno, si tuve que empezar tarde fue por ciertas circunstancias y ya est¨¢", explic¨®. Agreg¨®: "Necesitamos de vez en cuanto cogernos unas vacaciones porque estamos sometidos a una tensi¨®n y a una presi¨®n bastante elevada". "Tambi¨¦n har¨ªa falta un equipo, un psic¨®logo totalmente desvinculado a los nadadores que te pudiera motivar, que te dijera cosas positivas, que te motivase y que te subiese la autoestima. Yo creo que la nataci¨®n tambi¨¦n tiene parte de psicolog¨ªa. No s¨®lo estado f¨ªsico, har¨ªa falta un psic¨®logo deportivo que viniera a las competiciones importante: Olimpiadas, mundiales y europeos", declar¨®.

"Ser¨ªa bueno que a las competiciones viniera un psic¨®logo", reafirm¨®. Respecto a su futuro y si primar¨¢ m¨¢s los 100 que los 50, que no es una prueba ol¨ªmpica, el nadador de C¨®rdoba se?al¨®: "Nos tenemos que concienciar en el 100 mariposa, que es la prueba ol¨ªmpica, y sin dejar de nadar el 50. La marca que hice es una marca para proclamarte campe¨®n del mundo". "Yo creo que habr¨ªa que bajar de los 23 segundos (en los 50). La preparaci¨®n del 100 no perjudica mucho al 50, pero la del 50 s¨ª perjudica mucho al 100 porque es explosividad pura y en el 100 tienes que tener ritmo en la vuelta y si no la practicas te pasa lo que me pas¨® ayer que te quedas bloqueado y no sabes c¨®mo volver y no tienes una buena vuelta".

Mu?oz argument¨®: "Tengo explosividad, mi velocidad es innata y coger aer¨®bico hoy es dif¨ªcil". Preguntado por el ambiente del equipo espa?ol en los europeos que finalizar¨¢n ma?ana, consider¨®: "Al equipo espa?ol lo he visto bastante unido. Hubo dos medallas el segundo d¨ªa y ha habido mucha participaci¨®n en semifinales y en finales".

"Todos hemos dado lo que hemos podido a veces mejor, a veces peor. Hemos quedado fuera por un puesto en las semifinales y a veces en las finales. A veces es desmotivante. Ha habido cuartos puestos, que es un puesto que molesta. Ha sido bastante buena la participaci¨®n del equipo espa?ol", afirm¨®. "Antes hab¨ªa grupos. Anteriormente el equipo nacional ten¨ªa una media de edad m¨¢s alta, la gente era m¨¢s mayor, se han retirado y el equipo se ha ido renovando y viene gente m¨¢s peque?a con lo que, digamos, todos nos sentimos m¨¢s unidos al ser de la misma edad", agreg¨®.

En Francia me fue bien, pero la gente tiene su vida

"La gente mayor antes iba m¨¢s a su rollo, a su bola. Si no lo hac¨ªan bien, no le daban tanta importancia. Ahora la gente tiene m¨¢s motivaci¨®n y m¨¢s metas y hace que la motivaci¨®n sea m¨¢s buena", opin¨®. Sobre los m¨¦todos de entrenamiento en Espa?a, declar¨®: "El trabajo de agua en mi grupo est¨¢ bien dise?ado, planificado y dirigido hacia cada uno lo que nada. Nos hace falta un poco el tema del gimnasio".

"Yo estuve en Francia, que es una potencia en velocistas, y yo creo que hace falta algo de trabajo del propio cuerpo bastante m¨¢s intensivo, trabajar m¨¢s la posici¨®n del cuerpo en el agua. A¨²n falta un poco que la gente se acabe de convencer y trabajar m¨¢s eso", a?adi¨®. Preguntado por los motivos de que dejara de entrenar en Marsella, Mu?oz revel¨®: "En Francia me fue bien, pero la gente tiene su vida y los fines de semana cada uno se iba para su casa y, claro, yo los fines de semana me quedaba solo y tampoco me gusta depender de la gente y eso, uno tras otro, termina cansando y haci¨¦ndote sentir mal" "La soledad viene bien en algunos momentos, pero siempre termina siendo mala", dijo.