El regreso de Serena despu¨¦s de ser madre
Apenas cuatro meses despu¨¦s de dar a luz, se enfrenta este s¨¢bado a Ostapenko en Abu Dhabi
Serena Williams, Victoria Azarenka, Kim Clijsters y Lindsay Davenport tienen mucho m¨¢s en com¨²n que haber sido n¨²mero uno del mundo en tenis. Las cuatro han sido madres y han vuelto a jugar despu¨¦s de ello. Apenas cuatro meses despu¨¦s de haber dado a luz, Serena se enfrentar¨¢ este s¨¢bado a Jelena Ostapenko en un torneo de exhibici¨®n en Abu Dhabi. "Estoy encantada de regresar a las pistas por primera vez desde el nacimiento de mi hija en septiembre [naci¨® el 1]", anunci¨® hace unos d¨ªas. Su ¨²ltimo partido fue en enero de 2017 cuando embarazada de dos meses, gan¨® su vig¨¦simo tercer grand slam en el Abierto de Australia.
La tenista norteamericana, de 36 a?os, regresa oficialmente a las pistas con la ilusi¨®n de poder defender ese t¨ªtulo y superar el r¨¦cord de la australiana Margaret Court, quien gan¨® 24 grandes.
Retomar la actividad despu¨¦s de un parto depende mucho del tipo de deporte que uno practica. Seg¨²n Manuel Rodr¨ªguez, m¨¦dico deportivo que trabaja en el equipo ciclista Orica, no es lo mismo la nataci¨®n o el remo, en el que uno "est¨¢ flotando", que el tenis o el baloncesto, en los que hay "aceleraciones m¨¢s bruscas", ya que uno est¨¢ constantemente saltando, acelerando y cambiando de direcci¨®n. Un ejemplo es el de su mujer, la pirag¨¹ista Beatriz Manch¨®n que en 2007 dio a luz y a los 40 d¨ªas estaba disputando un campeonato de Espa?a.
Manch¨®n no logr¨® el podio en ese torneo, pero poco a poco sus sensaciones fueron mejorando y nueve meses despu¨¦s alcanz¨® su m¨¢ximo objetivo: clasificarse para los Juegos de Pek¨ªn 2008. "Ese a?o consegu¨ª mis mejores registros individuales", resalta Manch¨®n. Seg¨²n Rodr¨ªguez, el regreso de la menor de las Williams puede ser similar en cuanto a la progresi¨®n: "Serena ser¨¢ m¨¢s fuerte a nivel de resistencia y de estructuras, pero posiblemente tarde unos meses o un a?o en volver a adquirir su nivel competitivo m¨¢ximo".
Rodr¨ªguez explica que durante el embarazo "las articulaciones sugieren cambios porque las estructuras ligamentosas pierden resistencia para facilitar la labor de parto y ganar en elasticidad". Es precisamente ese reacondicionamiento muscular y ligamentoso lo que requiere "un proceso relativamente largo". Sin embargo, hay un factor positivo del embarazo en la mayor¨ªa de las deportistas de ¨¦lite. Su organismo, que no est¨¢ acostumbrado a tanto descanso debido a los calendarios exigentes, logra asimilar en nueve meses la carga de los entrenamientos de los a?os anteriores. "Adem¨¢s, hay un aumento considerable de hormonas que no solo facilitan el parto, sino que hacen que ese organismo que ven¨ªa de llevar muchos a?os de acumulaci¨®n de trabajo pueda incluso salir m¨¢s fortalecido", explica Rodr¨ªguez.
Otro factor que puede afectar el regreso de Serena es la lactancia y la alteraci¨®n de los ciclos de sue?o. En un primer momento, la tenista amamant¨® a su hija. "Queridas mam¨¢s, ?cu¨¢nto tiempo han amamantado ustedes? ?Es raro que me emocione de solo pensar en que en alg¨²n momento tendr¨¦ que dejar de hacerlo?", escribi¨® Williams en su cuenta de Twitter a comienzos de este mes. Rodr¨ªguez explica que, desde el punto de vista m¨¦dico, una debe proponer la lactancia "como algo muy fisiol¨®gico para la relaci¨®n entre la madre y el ni?o, pero que tambi¨¦n debe ser consciente de que la producci¨®n de leche materna es una carga extra en el organismo del atleta".?
Fuera del tenis hay varios ejemplos de regresos felices. La kayakista espa?ola Maialen Chourraut dio a luz en 2013 y se proclam¨® campeona ol¨ªmpica en R¨ªo 2016. O la atleta et¨ªope Tirunesh Dibaba. Tres a?os despu¨¦s de ganar el oro en los 10.000m en Londres 2012, Didaba dej¨® la competici¨®n para ser madre y solo un a?o m¨¢s tarde estaba en R¨ªo colg¨¢ndose un bronce en la misma prueba. La palista Teresa Portela, la winsurfista Marina Alabau, la jugadora de balonmano Silvia Navarro, son algunos nombres de deportistas espa?olas que han sido madres y han vuelto a competir al m¨¢s alto nivel. Este s¨¢bado es el turno de Serena Williams.
Madres, tenistas y reinas del circuito
Serena Williams tiene ejemplos exitosos de otras tenistas que han vuelto y lo han ganado todo. La belga Kim Clijsters logr¨® conquistar tres Grand Slam (dos US Open y un Abierto de Australia) y recuperar el n¨²mero uno del ranking tras haber sido madre. Lindsay Davenport tambi¨¦n: dio a luz en junio de 2007 y en septiembre volvi¨® a la competici¨®n ganando el torneo de Bali donde pos¨® feliz junto al trofeo y su hijo. Victoria Azarenka, en cambio, no la ha tenido f¨¢cil: en Wimbledon de este a?o vivi¨® una situaci¨®n inc¨®moda por el orden de juego, cuando estuvo durante una jornada esperando a que se concretara la hora de su partido, que termin¨® a las nueve de la noche. Justo despu¨¦s, se separ¨® de su pareja y el pasado agosto tuvo que renunciar al US Open por una disputa sobre la custodia de su hijo.
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