Mario Mola: ¡°Descanso estudiando; es lo que me da tranquilidad¡±

Mario Mola (Palma de Mallorca, 29 a?os) estuvo de paso por Madrid hace tres semanas para atender compromisos con sus patrocinadores y participar en una mesa redonda sobre tecnolog¨ªa y factor humano. En uno de los descansos, atendi¨® a EL PA?S en el jard¨ªn del Museo L¨¢zaro Galdiano. El tres veces campe¨®n del mundo ya ha disputado la primera de las nueve series mundiales de 2019 (fue con victoria en Abu Dabi el pasado 8 de marzo). Este s¨¢bado en la segunda, que se disputa en Bermudas, volver¨¢ a verse las caras con Javier G¨®mez Noya despu¨¦s de que abandonara el Ironman para regresar a la distancia ol¨ªmpica.

Pregunta. ?C¨®mo es vivir sin un hogar fijo?

Respuesta. Supongo que a todo uno se acostumbra. La casa de mis padres lo sigo considerando como el hogar cuando estoy de vuelta en Mallorca, que no es mucho tiempo al a?o (mes y medio). Tengo la suerte de poder compartir este tipo de vida con mi chica, que tambi¨¦n es triatleta [Carolina Routier] y eso al final te hace convertir en hogares, aunque sean pasajeros, los lugares por los que vas pasando. No nos quejamos, me considero afortunado de poder haber hecho de mi hobby mi trabajo.

P. ?Qu¨¦ no falta nunca en su maleta?

R. Port¨¢til, iPad, tel¨¦fono, viajo siempre con unos cuantos aparatos tecnol¨®gicos. Bromeamos mucho en el grupo de entrenamiento: si salimos a entrenar y no llevamos el reloj que guarda todos los datos, no cuenta. O no cuenta igual. Todo lo que vamos entrenando lo vamos subiendo a una plataforma a la que tiene acceso el entrenador. Todo lo que no est¨¦ guardado y no est¨¦ hecho con medici¨®n, es menos cre¨ªble.

P. Estudi¨® finanzas. ?Qu¨¦ le atrae y de d¨®nde saca el tiempo?

R. Termin¨¦ Empresa y ahora he terminado tambi¨¦n un m¨¢ster en mercados financieros. Empec¨¦ estudiando ingenier¨ªa de caminos, lo que pasa es que no ten¨ªa tiempo para hacer ambas cosas. En el a?o en que ten¨ªa que tomar la decisi¨®n, gan¨¦ el campeonato del mundo j¨²nior y la balanza se inclin¨® un poco m¨¢s hacia el deporte y a aprovechar ese talento que ten¨ªa porque al estudio siempre pod¨ªa volver. Pero siempre me ha ido bien y me ha dado tranquilidad el seguir estudiando y form¨¢ndome. Ahora puedo vivir del deporte, pero es algo muy ef¨ªmero e ingrato a veces.

P. ?Qu¨¦ es ingrato?

R. Las lesiones y luego que por muy bien que est¨¦s entrenando no quiere decir que vayas a competir bien. Por otro lado, el nivel de exigencia al que sometes el cuerpo muchas veces implica molestias y lesiones que pueden truncarte una temporada entera.

P. Llama la atenci¨®n que un deportista diga que lo que le da tranquilidad es estudiar.

R. S¨ª. Entrenamos muchas horas y muchas otras las tenemos que dedicar a descansar porque si no, no puedes entrenar. Ese descanso lo puedes dedicar perdiendo el tiempo o leyendo y form¨¢ndote en algo que te interese. Leo cosas de econom¨ªa, empresa, mercados y eso me entretiene. En vez de estar perdiendo el tiempo en otras cosas, hago esto. Me tranquiliza que no todo sea deporte, porque as¨ª tengo una salida.

P. ?El triatl¨®n cansa m¨¢s mentalmente o f¨ªsicamente?

R. F¨ªsicamente es muy, muy duro, no nos vamos a enga?ar. Todo el mundo querr¨ªa estar en nuestro lugar, pero despu¨¦s muy poca gente est¨¢ dispuesta a hacer lo que hay que hacer para estar en nuestro lugar. Son 24 horas, 365 d¨ªas al a?o deporte. Yo no salgo, no ceno fuera, cada d¨ªa me voy a dormir a las 21.30 y me despierto cada d¨ªa a las 8. No voy a centros comerciales. Yo entreno, como y descanso y eso es lo que hago todo el a?o. Paro una semana al a?o. Echo de menos a la familia, hacer cosas en familia, pero tambi¨¦n finalmente hemos entendido todos que esa es la ¨²nica forma de estar rindiendo a este nivel. Yo disfruto de esto, de tener un horario, una planificaci¨®n y vivo con ello y s¨¦ que no es para siempre. As¨ª que: ahora es a tope porque dentro de diez a?os es imposible que est¨¦ haciendo esto.

P. ?El mayor capricho que se ha concedido estos ¨²ltimos tres a?os?

R. Para mi rendimiento viajar en business. Era algo que antes no me planteaba. Me dec¨ªa: qu¨¦ sentido tiene si voy a llegar al mismo sitio y a la misma hora, para qu¨¦ voy a pagar por ello. Pero cuando vas a competir y llevas tanto desgaste por los viajes, si uno puede llegar habiendo tenido las piernas estiradas en lugar de haber estado con las piernas cruzadas durante diez horas, pues mejor. M¨¢s all¨¢ de eso¡­ igual gasto en tecnolog¨ªa. Si puedo elegir: prefiero un buen port¨¢til que uno normal; tel¨¦fono, si puedo comprarme el ¨²ltimo, lo compro. Tampoco soy muy caprichoso.

P. ?Qu¨¦ triatleta era cuando lleg¨® a la Blume [2011] y qu¨¦ triatleta es ahora?

R. Llegu¨¦ como un chico que tiene facilidad para hacer deporte y con ganas de aprender, con todo por hacer y por demostrar y con el paso de los a?os he ido profesionaliz¨¢ndome, siendo cada vez m¨¢s consciente de lo que cuesta esto. Hoy tengo mucha m¨¢s experiencia que en ese momento, pero intento que muchas otras cosas no cambien porque si no ser¨ªa mala se?al.

P. ?Qu¨¦ cosas?

R. Tener la misma ilusi¨®n, las mismas ganas de hacer las cosas; pese a los resultados que he conseguido no pensar que eso me hace mejor que nadie ni mejor de lo que era. Creo que esta es la ¨²nica manera de seguir haciendo las cosas lo mejor que s¨¦ y puedo.

P. ?D¨®nde encuentra las motivaciones despu¨¦s de tres mundiales seguidos?

R. Llega un momento en que ya no es tanto por el resultado en s¨ª, tengo la oportunidad de hacer lo que me gusta, he tenido relativa facilidad para ello o me lo he trabajado mucho. Ahora es cuesti¨®n de intentar no perder ninguna oportunidad de demostrar que estoy trabajando para ser lo mejor que puedo ser. Ya no es tres, cinco, ya no me mueven tanto los n¨²meros sino el demostrarme que lo que estoy haciendo, lo hago lo mejor que puedo. Por otro lado, desgraciadamente tuvimos la experiencia de que Carol, mi chica, tuvo el accidente. Cuando eres consciente de estas cosas o cuando te suceden, te das cuenta de que nos quejamos de cosas de las que no deber¨ªamos quejarnos y que hay que aprovechar cuando uno est¨¢ bien porque un accidente te puede dejar fuera de combate.

P. ?Se presiona mucho?

R. No; al rev¨¦s, me gusta que la gente espere mucho de m¨ª porque es se?al que demuestras que puedes hacerlo bien. Intento que cualquier presi¨®n externa sirva para echarme adelante y no para lastrarme.

P. Contaba Carolina que es su psic¨®logo y que acude a usted cada vez que tiene un baj¨®n. ?Qu¨¦ consejos le da?

R. Al final acudes a tu entorno, familia, entrenadores, la gente que est¨¢ all¨ª todo el a?o, cuando las cosas no van como t¨² querr¨ªas. Yo tambi¨¦n lo hago. Insisto, creo que muchas veces le damos a las cosas m¨¢s importancia de la que tiene. Intento con ella siempre relativizar mucho, le digo que tener una mala carrera es normal y que te hace valorar las buenas; que tener molestias de vez en cuando es normal, tambi¨¦n lo es estar cansada. Los consejos vienen dados de una premisa: tener malos momentos te hace valorar los buenos. Es parte del juego y lo que hacemos no deja de ser un juego.

P. ?Cu¨¢ndo y c¨®mo se enter¨® de que G¨®mez Noya aparcaba el Ironman para volver a la distancia ol¨ªmpica?

R. Tengo muy buena relaci¨®n con Javi, mantenemos el contacto. No me sorprendi¨®. No me lo dijo directamente, pero lo sab¨ªa, esperaba y deseaba. Javi prob¨® la larga distancia porque parece que la evoluci¨®n normal del triatleta y en unos a?os de impasse que ten¨ªa despu¨¦s de los Juegos de R¨ªo a los que desafortunadamente no pudo ir por lesi¨®n, parec¨ªa que era como lo natural. Pero yo creo que lo que realmente le gusta es esto, la distancia ol¨ªmpica, competir con alguien, que te saquen de punto, recuperar¡­ algo que las pruebas de larga distancia no tienen. Tienen muchas otras cosas pero no eso. Yo lo esperaba y me alegro de tenerle de vuelta.

P. Dicen que el suyo es un doble desaf¨ªo porque vuelve a la distancia ol¨ªmpica con 36 a?os y con rivales mucho m¨¢s j¨®venes y pujantes.

R. Es ley de vida¡­ yo hace cuatro a?os en R¨ªo era joven y ahora ya no soy de los j¨®venes. En el grupo de entrenamiento cuando empec¨¦ era el aprendiz¡­ y ahora soy yo el que da ejemplo. Javi no tiene que demostrar nada a nadie.

P. En los Juegos de R¨ªo hizo su mejor tramo de nataci¨®n y aun as¨ª no le sirvi¨® para conseguir medalla. ?Qu¨¦ aprendi¨® de esos Juegos que cree que le puede ir bien para Tokio?

R. He aprendido que no puedo obsesionarme con los Juegos. Sab¨ªa que era una carrera m¨¢s y as¨ª deb¨ªa tom¨¢rmela. Pero fui consciente de que, a pesar de llegar en mi mejor estado de forma y haber hecho todo lo posible para llegar al cien por cien y estar en condiciones de poder luchar por las medallas, a veces hay cosas que se le escapan a uno y que no por eso hay que estar decepcionado. Hice todo lo que pude, pero en carrera hay circunstancias y factores que no puedes controlar. Hice la mejor nataci¨®n que hab¨ªa hecho nunca, pero si los de adelante salen m¨¢s frescos y se entienden mejor¡­ hasta cierto punto uno puede preocuparse.

P. ?Est¨¢ consiguiendo no obsesionarse con Tokio?

R. S¨ª. S¨®lo hablo de ello cuando me preguntan los medios. No creo que haya que hacer nada especial, sino llegar en la mejor forma posible y que luego la carrera te ponga en tu sitio.

P. ?C¨®mo es entrenarse con Joel Filliol y por qu¨¦ es el mejor?

R. Lo que me gust¨® desde el principio es la simplicidad de todo. En el triatl¨®n parece que se tienen que buscar cosas diferentes o muy raras para seguir mejorando y creo que muchas veces nos olvidamos de hacer bien lo b¨¢sico. Con ¨¦l prestamos mucha atenci¨®n a las cosas b¨¢sicas e importantes y si hay tiempo y fuerzas para hacer algo m¨¢s que creemos que nos puede ayudar, pues adelante, pero principalmente nos dedicamos a nadar, andar en bici y correr. Tengo buen feeling con ¨¦l. No s¨¦ si es el mejor o no pero s¨ª ha creado a su alrededor a un grupo de atletas muy competitivos y con un muy buen ambiente de trabajo. Ha conseguido que entrenar y entrenar bien a muy alto nivel no sea un estr¨¦s para ninguno de nosotros; al rev¨¦s disfrutamos mucho.

P. Dice que el pico de forma est¨¢ sobrevalorado...

R. S¨ª, en l¨ªnea con el razonamiento que le he hecho antes, de no querer complicarnos las cosas y de no hacer cosas especiales que no tengan sentido. Si a lo largo del a?o soy capaz de rendir a un buen nivel durante seis o siete meses, para que vamos a volvernos locos en hacer seg¨²n qu¨¦ para llegar bien a una fecha si no tenemos garant¨ªas de que eso vaya a ser as¨ª.

P. ?Les motiva o el suyo es un deporte en el que la motivaci¨®n viene del propio deportista?

R. Viene de nosotros. Hay momentos en los que es necesario que el entrenador te motive, claro, momentos en los que uno no est¨¢ bien. Es muy importante tener a alguien capaz de sacarte de ese bache, pero tienes que hacer esto porque te gusta. Si te est¨¢n empujando demasiado igual te est¨¢n enga?ando y es mejor que te dediques a otra cosa, para que vas a estar si no volvi¨¦ndote loco con algo que realmente no te gusta. Esto lo haces por la pasi¨®n y por disfrutar de ello.

P. No se prodiga mucho en las redes sociales. ?No le gusta o no tiene tiempo?

R. Es una buena combinaci¨®n de ambas¡­ soy consciente de esto es parte del trabajo. De la vida privada y personal no me gusta mucho hablar ni alardear, pero s¨ª que a veces pienso que hay cosas que no son interesantes, pero claro no lo son para m¨ª que estoy acostumbrado a ellas. Pero a la gente s¨ª le llama la atenci¨®n y estoy intentando darle un poco de visibilidad. S¨¦ que a la gente le gusta ver lo que hacemos.