?lex Abrines: ¡°Perd¨ª la pasi¨®n, ya no pod¨ªa jugar¡±

El d¨ªa de Navidad de 2018, ?lex Abrines par¨®. Dej¨® lo que hab¨ªa hecho toda su vida, jugar al baloncesto, el deporte que le apasionaba, en el que hab¨ªa triunfado y por el que adem¨¢s le pagaban muy bien. Aquel d¨ªa no jug¨® el partido de la NBA que enfrentaba a su equipo, Oklahoma City, contra Houston. No estaba lesionado, ni enfermo. Se trataba de algo diferente. Estaba bloqueado. Sencillamente, no pod¨ªa jugar. Lo dej¨® durante m¨¢s de cinco meses. Hasta que el 3 de julio de 2019 anunci¨® su regreso al baloncesto y explic¨® la crisis personal por la que atraves¨®.

Ahora, el mallorqu¨ªn de 27 a?os, jugador del Bar?a, lo cuenta con m¨¢s detalle. ¡°Un mes antes de aquello estuve enfermo, vomitando. Pens¨¦ que ten¨ªa un virus. Luego sent¨ª algo f¨ªsico, como un dolor de cabeza. Me pas¨® un par de veces. No ten¨ªa fiebre. Pero me di cuenta de que algo me estaba pasando¡±, relata en un podcast de la Asociaci¨®n de Jugadores de la Euroliga. ¡°No ten¨ªa la pasi¨®n que ten¨ªa antes en los entrenamientos y en los partidos. No quer¨ªa salir de la cama. Habl¨¦ con profesionales. Me ayudaron, pero no era suficiente. Estaba con la misma rutina, entrenando y jugando todo el tiempo, y me iba peor cada d¨ªa¡±. Le confi¨® su situaci¨®n a uno de los entrenadores de los Thunder y al director deportivo Sam Presti. Decidieron que iba a entrenarse durante un tiempo en solitario. A finales de enero de 2019 volvi¨® a jugar un par de partidos en Orlando y Miami. Pero volvi¨® a colapsarse.

¡°Despu¨¦s de eso supe que no pod¨ªa mejorar si no dejaba el equipo para trabajar en mi salud mental y salir de esa situaci¨®n¡±, revive. Abrines explic¨® a su agente y a sus entrenadores que no se ve¨ªa capaz de entrenar y jugar. ¡°S¨¦ que hay gente que pasa por ello y no puede parar de trabajar porque necesita el dinero. Soy un tipo afortunado y pude parar. Y recuerdo que cuando firm¨¦ los papeles \[de rescisi¨®n del contrato\] me sent¨ª mejor, pensando que ya no ten¨ªa m¨¢s presi¨®n para volver. El baloncesto no era lo que ten¨ªa en mente, sino ponerme bien, trabajar en mi salud mental¡±.

La situaci¨®n incidi¨® en su vida personal y en su carrera deportiva. ¡°Tuve problemas ajenos al baloncesto. No s¨¦ explicar bien la situaci¨®n, pero al menos durante dos semanas no pod¨ªa salir de mi casa. Es mucho tiempo para un profesional del baloncesto. No estaba haciendo los ejercicios, solo miraba la televisi¨®n, con mi tel¨¦fono, con los videojuegos o comiendo. Eso puede suponer grandes problemas para tu salud porque no est¨¢s comiendo bien y no est¨¢s haciendo ejercicio. Yo dir¨ªa que la salud f¨ªsica es el 50% y la salud mental el otro 50%. Y est¨¢n conectadas. Si est¨¢s lesionado, tu salud mental ser¨¢ mala. Y si tu salud mental es mala tambi¨¦n te causar¨¢ problemas f¨ªsicos¡±.

Cuando Abrines dej¨® de jugar, empezaron a circular los rumores. ¡°Le¨ª historias incre¨ªbles como que ten¨ªa c¨¢ncer o una grave enfermedad o que mi padre hab¨ªa muerto¡±, dice. Eso le decidi¨® a hacer p¨²blica su situaci¨®n: ¡°Todo aquello me estaba haciendo m¨¢s da?o, me estaba enojando. Y adem¨¢s quer¨ªa hablar de ello. Era como un tab¨², como si nadie hablara de la salud mental cuando todo el mundo en un momento u otro de su vida pasa por alg¨²n tipo de problemas como yo. Es completamente normal y no importa qui¨¦n seas ni cu¨¢nto dinero ganes¡±. ?l acabar¨ªa dejando la NBA a causa de aquel proceso.

Desvelar p¨²blicamente su situaci¨®n tambi¨¦n le anim¨®. ¡°Es importante compartir. S¨¦ que es dif¨ªcil, pero necesitas abrirte¡±, cuenta Abrines, que aboga por una mayor presencia de psic¨®logos y especialistas en la salud mental en los equipos deportivos. ¡°Si te rompes una pierna o sufres una lesi¨®n de ligamentos, lo que sea, es algo f¨ªsico. El cerebro es un m¨²sculo y cuando est¨¢ enfermo debe ser tratado. Compartiendo el v¨ªdeo [sobre su experiencia] quer¨ªa decir a la gente que no est¨¢ sola, que es completamente normal sufrir estos problemas mentales y que con ayuda puedes superarlos¡±.

Abrines ha sido uno de los primeros deportistas en Europa en abordar un tema que parec¨ªa un estigma. ¡°Estamos en el camino. En el f¨²tbol o el tenis se empieza a hablar de la salud mental. Hay gente que todav¨ªa no lo entiende porque nunca han tenido este problema y cree que no le puede pasar. Pero creo que estamos cambiando la forma en que la gente est¨¢ viendo los problemas mentales¡±, afirma.

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