La gu¨ªa de plantas medicinales de Navarra, un tratado de medicina popular

La Caja de Ahorros de Navarra ha editado, dentro de su colecci¨®n dedicada a la naturaleza y el medio ambiente, el libro Plantas medicinales, escrito por el catedr¨¢tico del Instituto Luis Miguel Garc¨ªa Bona, que es un completo estudio sobre la flora medicinal de la provincia. Del libro, que se ha repartido entre los clientes de la entidad de ahorro, se han tirado 15.000 ejemplares.?Con la presente obra?, se se?ala en la introducci¨®n de la misma, ?pretendemos mostrar una faceta m¨¢s de la naturaleza de Navarra, su flora medicinal y, en segundo lugar, mostrar cu¨¢les son las reales caracter¨ªsticas y virtudes de ¨¦stas, sin embaucamiento ni deseos de lucro, el papel que juegan en la medicina moderna y en general cu¨¢l es la base y el porvenir de este tipo de medicina del pueblo, para que cada cual pueda juzgar y comprender su historia y su resurgimiento actual y, en consecuencia, las utilice o las deje de utilizar; pero no como un remedio in extremis, sino como un remedio de las afecciones para las cuales su uso es m¨¢s adecuado que el de otros f¨¢rmacos?.

Garc¨ªa Bona se?ala en su libro que el resurgimiento de las plantas naturales es un hecho, ya que, entre otras razones, no introducen nuevas toxinas en el organismo y, en ocasiones, sus virtudes no han sido superadas por los f¨¢rmacos ni por otras formas modernas de tratamiento. As¨ª, en el libro se se?alan las principales acciones de las plantas medicinales, desde la acci¨®n depuradora del organismo, los resultados en el sistema nervioso, circulatorio y muscular, las actuaciones en el aparato reproductor femenino o sus cualidades vitam¨ªnicas.

Sin embargo, Garc¨ªa Bona se?ala que la fitoterapia casera requiere, en primer t¨¦rmino, un buen conocimiento de la acci¨®n y propiedades de cada una de las plantas, una informaci¨®n exacta sobre el medio en el que se desenvuelven (recogerlas en el momento adecuado, transportarlas sin alteraciones, conservarlas correctamente, etc¨¦tera) y una administraci¨®n correcta para aprovechar sus principios activos y conseguir una mayor eficacia en las afecciones que se pretendan tratar.

150 plantas medicinales

Despu¨¦s de estos proleg¨®menos, que el libro recoge con profusi¨®n y exactitud, Garc¨ªa Bona presenta en su obra 150 plantas medicinales silvestres (se considera que en la provincia existen del orden de las seiscientas especies distintas con propiedades medicinales), escogidas en base a los criterios de abundancia y un mayor inter¨¦s medicinal. Cada una de estas fichas, ilustrada con dos fotograf¨ªas que reflejan la planta completa y en detalle, ofrece la distribuci¨®n y los principales h¨¢bitat en los que se encuentra la planta, d¨®nde puede encontrarse, sus principales caracter¨ªsticas medicinales y la composici¨®n qu¨ªmica conocida.De otra parte, el libro de Garc¨ªa Bona rese?a 37 plantas cultivadas en Navarra, que pueden tener, de igual modo, un uso medicinal. En este apartado se citan, entre otros, al ajo, la cebolla, la berza, el pimiento, la calabaza, la alcachofa, el abeto, el nogal, el almendro, la patata, etc¨¦tera. El volumen sobre las plantas medicinales de Navarra tiene un ¨²ltimo cap¨ªtulo dedicado a las enfermedades m¨¢s corrientes, ordenadas en siete apartados, seg¨²n el aparato o sistema del organismo al que afecten. Cada enfermedad es descrita de forma breve, se explican las causas y los s¨ªntomas m¨¢s frecuentes y, a continuaci¨®n, el libro ofrece el tratamiento que se puede seguir para su curaci¨®n.