Malformaciones cong¨¦nitas
La oferta de preparados que contienen minerales y vitaminas en proporciones superiores a las m¨¢ximas recomendadas es un fen¨®meno com¨²n, seg¨²n advierten los expertos del SICAS. Si se sobre pasan los limites considerados de se guridad se pueden derivar efectos ad versos importan tes, como los que se detallan a continuaci¨®n:
-Vitamina A: su abuso por mujeres embarazadas se ha asociado con defectos cong¨¦nitos en sus hijos.
-Vitamina D: su consumo no, debe exceder los 50 gramos diarios. Ingestiones, prolongadas de 100 gramos al d¨ªa en ni?os aumentan -la incidencia de hipercalcemia. Ingestiones superiores a 250 gramos diarios son peligrosas. La tolerancia individual es variable; algunos lactantes pueden ser hipersensibles a peque?as dosis.
-Vitamina B6: m¨¢s de 50 gramos al d¨ªa son peligrosos. Cuando superan los 500 gramos al d¨ªa Se asocian al desarrollo de neuropat¨ªas parcialmente reversibles.
-Calcio: m¨¢s de 2,5 gramos implican riesgos de aparici¨®n de c¨¢lculos renales, hipercalcemias y disfunciones renales.
-Magnesio: ingestas superiores a 3-5 gramos inducen secreciones intestinales y diarrea, debiendo administrarse con mucho, cuidado a personas con disfunci¨®n renal.
-Yodo: ingestiones superiores a 5 gramos al d¨ªa pueden producir bocio e hipertiroidismo. Ingestiones superiores a 10 miligramos al d¨ªa en algas marinas (uno de los principales componentes de los preparados adelgazantes) se asocian a una mayor incidencia de bocio.
-Selenio: Ingestiones diet¨¦ticas de 3-7 gramos al d¨ªa causan severas selenosis junto, con distrofia de las u?as, ca¨ªda del cabello, afecciones de la piel y ciertos problemas neurol¨®gicos.
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