Plan para melojorar la velocidad de Ronaldo

El fisioterapeuta del Flamengo, Milton Petrone, ha concluido que el delantero azulgrana Ronaldo ha perdido un 20% de su masa muscular desde que fich¨® por el Bar?a al no seguir el ritmo de enrenamientos adecuado. El futbolista, que ha disfrutado de una semana de vacaciones en Brasil, recurri¨® a Petrone, un masajista de su confianza, para conocer la evoluci¨®n de la lesi¨®n que sufri¨® el pasado 26 de octubre ante el Valencia. Ronaldo se incorporar¨¢ hoy a su selecci¨®n para jugar el mi¨¦rcoles un amistoso ante Bosnia y afirm¨® que le gustar¨ªa que el club azulgrana incorporara a un experto como Petrone, "que es el mejor del mundo".Las declaraciones de Petrone causaron una profunda sorpresa en el preparador f¨ªsico del Bar?a, Paco Seirulo. "Son ganas de notoriedad. Ronaldo no est¨¢ al cien por cien f¨ªsicamente, pero es imposible que haya perdido un 20% de masa muscular. Su preparaci¨®n se intensific¨® durante dos semanas para que pudiera jugar ante el Madrid. Y es evidente que est¨¢ mucho. mejor que antes", asegur¨® Seirulo.

Sin embargo, Petrone someti¨® a Ronaldo durante hora y media a una prueba de fuerza y de control de ¨¢cido l¨¢ctico en pleno esfuerzo. Y su diagn¨®stico fue definitivo: "Adem¨¢s del aspecto de la masa muscular, la capacidad aer¨®bica de Ronaldo est¨¢ desfasada. Normal tras salir de una lesi¨®n". Desde que se rompi¨® ante el Valencia y jug¨® con una sola pierna, como el mismo dijo, ante el Estrella Roja, Ronaldo no ha vuelto a ser el mismo. Estuvo 18 d¨ªas de baja y desde que reapareci¨® ante el Valladolid, hace ahora un mes, s¨®lo ha marcado un gol.

Petrone hab¨ªa sometido por ¨²ltima vez a Ronaldo a una prueba de esas caracter¨ªsticas antes de los Juegos de Atlanta. Ahora el especialista ha programado un exhaustivo plan de trabajo para que Ronaldo recupere la musculatura que, seg¨²n Petrone, ha perdido. "Lo de descansar es un cuento", afirm¨®. "Ronaldo tiene una fuerza incre¨ªble, es como un tronco de ¨¢rbol, muy s¨®lido, que precisa grandes cuidados". Entre ellos destaca que ' adem¨¢s de los entrenamientos, el jugador realice ejercicios diarios en tablas durante hora y media.

"La preparaci¨®n de Ronaldo es correcta", insisti¨® ayer Paco Seirulo. "Es cierto que su recuperaci¨®n ha sido m¨¢s larga de lo normal, aunque ha habido circunstancias, como la renegociaci¨®n de su contrato, que han podido afectarle". Sin embargo, el preparador f¨ªsico azulgrana convino en que Ronaldo puede haber perdido un 20% de fuerza en un determinado grupo muscular como consecuencia de la lesi¨®n que le mantuvo inactivo. "Incluso es posible que para mejorar algunos aspectos, tales como la velocidad, haya visto disminuida su potencia muscular en otro aspecto", a?adi¨®.

Los consejos llegados desde Brasil no ser¨¢n atendidos por Seirulo: "Son arcaicos y el abec¨¦ de cualquier entrenamiento. Es como leer un libro de t¨¦cnicas de entrenamiento de hace 22 a?os. Es una pamplina".