El maraton estrena mursica, coros y anunadores cada cinco kil¨®metros

El marat¨®n de Madrid del pr¨®ximo domingo 26 de abril tendr¨¢ m¨¢s animaci¨®n que nunca. Cada cinco kil¨®metros habr¨¢ un sistema de megafon¨ªa con m¨²sica y un locutor para alentar a los corredores. En los ¨²ltimos dos mil metros, los momentos m¨¢s cr¨ªticos para el corredor, el atleta recibir¨¢ el ¨¢nimo de un coro rociero, una banda de m¨²sica y un grupo de gaiteros. Tampoco faltar¨¢ el sonido del Aleluya de Haendel de la familia Maldonado ni el ruido de cacerolas de los vecinos de la ribera de Curtidores.

La organizaci¨®n del Marat¨®n de Madrid pretende apoyar a todos los atletas hasta la extenuaci¨®n, como sucede en el marat¨®n, de Nueva York o en el de Boston. El primer puesto de animaci¨®n estar¨¢ ubicado en el kil¨®metro 8. A partir de ese punto habr¨¢ megafon¨ªa con animaci¨®n y un locutor cada cinco kil¨®metros: 13, 18, 23, 28... La m¨²sica que Vangelis, compuso para la pel¨ªcula Carros de fuego sonar¨¢ en el kil¨®metro 16,500, la calle de Fuencarral. El coro rociero de la Casa de Andaluc¨ªa de Pinto no parar¨¢ de cantar en el kil¨®metro 40,400, la calle de M¨¦ndez Alvaro. Mil metros antes de la meta llegar¨¢ el aliento de la m¨²sica de Haendel. En las ¨²ltimas 20 ediciones del marat¨®n, la familia Maldonado sacaba sus aparatos de m¨²sica a los balcones para animar a los corredores con el Mes¨ªas. El recorrido de este a?o ha cambiado y los atletas ya no pasan por debajo del balc¨®n de esta familia, en la calle de Pr¨ªncipe de Vergara. La organizaci¨®n del Marat¨®n Popular de Madrid, Mapoma, ha acordado instalar unos altavoces para que los Maldonado apoyen la entrada triunfal de los atletas.

Mauricio Blanco, presidente de Mapoma, asegura que se pretende acompa?ar al corredor en todo el circuito. "Para que todo esto llegue a su perfecci¨®n es necesario el apoyo del p¨²blico", dice Mauricio.

Los corredores del marat¨®n han formulado numerosas preguntas sobre la preparaci¨®n de la prueba. ?stas son las respuestas de los m¨¦dicos y organizadores de Mapoma:

Descansos.

?Cu¨¢ntos d¨ªas hay que descansar la ¨²ltima semana? Seg¨²n el nivel, si es el b¨¢sico (entre cuatro horas y cinco) se descansa tres d¨ªas. Se baja la cantidad e intensidad de los entrenamientos de los dem¨¢s d¨ªas.

Ropa.

?Si contin¨²a haciendo fr¨ªo se recomienda correr con protecci¨®n de chubasquero, gorros o guantes? Se aconseja calentarse abrigado, pero no en la carrera. Utilizar una camiseta vieja.

El caf¨¦.

?El abuso del caf¨¦ y la coca-cola es perjudicial para la carrera? S¨ª, son estimulantes y diur¨¦ticos (aumentan la p¨¦rdida de l¨ªquidos) y eso afectar¨ªa al rendimiento final.

El recorrido.

Un asiduo corredor no entiende que se diga que se suaviza la carrera cuando se baja a la Casa de Campo. Seg¨²n Mapoma, se ha suavizado claramente, ya que la meta est¨¢ situada en una cota de altura bastante inferior a la de la salida. Adem¨¢s, se han sustituido tramos duros al final de la carrera por otros de menor porcentaje.