Detr¨¢s de Jalabert, Olano

Abraham Olano baj¨® el otro d¨ªa por Madrid. Espigado. Flaco como un cuchillo. "Pero Manolo dice que todav¨ªa estoy gordo", afirma el ciclista guipuzcoano que se hizo famoso por ser capaz de bajar 11 kilos en pocos a?os y dejar de ser un culogordo que se quedaba en la primera cuesta para convertirse en el mejor corredor espa?ol de la era post Indur¨¢in. Hasta gan¨® una Vuelta a Espa?a reputada por su dureza. Poco para Manolo. "La ONCE es otra cosa", dice Manolo, esto es, Manolo Saiz, el director de Olano, el creador de un estilo propio en el ciclismo espa?ol. "Y ¨¦ste es el primer a?o pleno de Olano en la ONCE, el primer invierno que pasa conmigo". Eso significa hambre."Bueno, no es para tanto", dice Nicol¨¢s Terrados, el m¨¦dico del equipo. "Es verdad que hemos puesto a Abraham a r¨¦gimen este invierno, pero ha sido simplemente porque no tiene sentido que coja kilos que luego cuesta mucho perder. Y, adem¨¢s, el r¨¦gimen no es draconiano. Consiste simplemente en que siga comiendo lo que le gusta, pero en cantidades menores. Casi ni tiene la sensaci¨®n de estar a dieta. Es un plan personalizado y ajustad¨ªsimo". As¨ª, ni en noviembre, el mes de tradicional libertad de los ciclistas, los d¨ªas en que se olvida la mayor¨ªa de su vida de monjes, se han escapado Olano y familia ("el apoyo de su mujer es fundamental para el ¨¦xito de la dieta", dice Terrados. "Ella, Karmele, ha tenido que rellenar un cuestionario sobre los gustos de Abraham".

Un invierno en el ONCE significa tambi¨¦n mucho entrenamiento. "Nada especial", intenta evadirse Saiz. "Simplemente queremos que a comienzos de a?o los esfuerzos le cuesten menos trabajo. Queremos que gane en regularidad. Queremos que no sufra por estar delante, porque ¨¦l siempre quiere estar delante. Y creo que en marzo ya estar¨¢ bien de forma. Por lo menos mejor de lo que acostumbraba".

?Nada especial? Olano se ha estado entrenando en la zona de Sierra Nevada. Durmiendo en la altura, los 2.500 metros del centro de Alto Rendimiento, forzando a su m¨¦dula ¨®sea a estimular la producci¨®n de gl¨®bulos rojos para compensar por la menor presencia de ox¨ªgeno en la atm¨®sfera. Entren¨¢ndose casi a nivel del mar, siguiendo las ¨²ltimas tendencias de los fisi¨®logos.

"Ha estado casi tres semanas, el tiempo m¨ªnimo necesario para establecer una s¨®lida base aer¨®bica y oxidativa a base de entrenamientos extensos, no intensos", prosigue Terrados. "Porque nuestra intenci¨®n es que comience fuerte, muy fuerte. Psicol¨®gicamente le vendr¨¢ muy bien empezar a tope y ganar algo de entrada. Y despu¨¦s, a seguir fuerte. Luego volveremos a nuestra vieja costumbre de establcer un par¨®n a finales de abril. Y a partir de ah¨ª, a por las grandes carreras por etapas, el Tour y la Vuelta".

Los pasos de Jalabert, pues. En 1995, el corredor franc¨¦s empez¨® a tope, ganando ya en la Vuelta a Mallorca, sigui¨® con victoria en Valencia, la Par¨ªs-Niza, la Mil¨¢n-San Remo... Descanso, y m¨¢s victorias, incluida la Vuelta. No fall¨® ning¨²n mes.