Espacios para la relajaci¨®n de los alumnos

Nada peor que la ansiedad para enfrentarse a un examen cualquiera. Y menos aun para hacerlo con la selectividad. Los nervios pueden jugar malas pasadas en los momentos claves.

Para evitar sustos desagradables, la Universidad de Huelva ha ofertado, como ya hizo el a?o pasado, un aula de relajaci¨®n a la que se pueden dirigir los alumnos.

Se trata de espacios en los que se distribuyen colchonetas para tumbarse y escuchar sonidos relajantes mientras un monitor les indica c¨®mo ejecutar ejercicios de respiraci¨®n. "Es una manera perfecta de evitar la ansiedad. Los chavales suelen venir en los descansos, entre los ex¨¢menes", explica Mercedes Lamparero, jefa de servicios de Extensi¨®n Universitaria.

Amparo Cejudo es una de las monitoras y psicopedagogas que atiende a los estudiantes: "Tenemos unos 15 minutos para conseguir que relajen sus mentes. Y se consigue", afirma mientras de fondo suena m¨²sica oriental y se respira el olor del incienso y de las velas arom¨¢ticas.

Para los m¨¢s prosaicos, la Universidad de Huelva tambi¨¦n ha dotado las sedes con aulas de recreo, donde poder tomar un refresco, ojear una revista o incluso jugar una partida de cartas.

A pesar de todo, entre cada prueba, muchos alumnos siguen optando por repasar hasta el ¨²ltimo momento. Nunca se sabe.