Se activa la alarma naranja por el calor en Sevilla, Ja¨¦n y C¨®rdoba
Hace much¨ªsimo calor. Sevilla, Ja¨¦n y C¨®rdoba alcanzar¨¢n hoy, de nuevo, los 40 grados. Y el resto de las provincias andaluzas los rozar¨¢n.
La Agencia Estatal de Meteorolog¨ªa (Aemet) activ¨® a las 8.00 de ayer la "alerta naranja" (riesgo importante) en estas tres provincias y permanecer¨¢ activada hasta el pr¨®ximo martes. El calor se extender¨¢ tambi¨¦n hacia Toledo y Ciudad Real y hasta trece provincias espa?olas alcanzar¨¢n la alerta amarilla (riesgo bajo) en los pr¨®ximos d¨ªas.
El plan andaluz de prevenci¨®n contra los efectos del exceso de temperaturas nos advierte de las primeras consecuencias de las altas temperaturas: estr¨¦s, tensi¨®n psicol¨®gica, agotamiento, ansiedad, v¨¦rtigo o mareos. El informe, elaborado por la Junta de Andaluc¨ªa, recuerda que los grupos de mayor riesgo lo forman los ni?os y las personas mayores de 65 a?os, sobre todo si padecen alguna enfermedad.
Aunque de momento no se prev¨¦ una alarma roja ("riesgo extremo"), es importante que se aumenten las precauciones. Los consejos a seguir son los de siempre: la conveniencia de evitar las horas centrales del d¨ªa; vestir con ropa ligera, de colores claros, c¨®moda y transpirable; evitar las comidas copiosas, protegerse con gorras o sombreros...
La informaci¨®n es esencial a la hora de prevenir las consecuencias del calor. Por ello, la Consejer¨ªa de Salud activ¨® el pasado uno de junio este plan de prevenci¨®n que no s¨®lo est¨¢ dirigido a la poblaci¨®n general sino espec¨ªficamente, con medidas concretas, a "los profesionales sanitarios, los profesionales sociales o los servicios de emergencias".
Y mientras el calor pasa, mucha agua y pens¨¢rselo bien antes de salir de casa.
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