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Esclavos de las compras

La adicci¨®n al consumo no est¨¢ incluida en los manuales de diagnostico de trastornos mentales

Laura Delle Femmine
Una multitud se va de compras con edificios al fondo.
Una multitud se va de compras con edificios al fondo.iStock

¡°Onioman¨ªa¡± viene del griego antiguo onios?¡ª¡°lo que est¨¢ en venta¡±¡ª, y mania ¡ª¡°locura¡±¡ª. Este t¨¦rmino, inventado a finales del siglo XIX, ha sido reemplazado por definiciones m¨¢s intuitivas como ¡°adicci¨®n a las compras¡± o ¡°compras compulsivas¡±. Pero la esencia se mantiene: falta de control frente al consumo, un trastorno que en su forma m¨¢s grave afecta a entre el 3% y el 7% de la poblaci¨®n, seg¨²n diversos estudios.

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Ansiedad, insatisfacci¨®n, falta de autocontrol y sentido de culpa son algunos de los rasgos distintivos de las personas que padecen este desorden,?cuyos s¨ªntomas fueron descritos por primera vez por los psiquiatras Emil Kraepelin y Eugene Bleuler a finales de 1800. Pese a su temprano descubrimiento, el trastorno de compra?compulsiva?¡ªcompulsive buying disorder (CBD), en ingl¨¦s¡ª, no est¨¢ catalogado como tal en los manuales de diagn¨®stico de desordenes mentales. Hasta los a?os ochenta, lo mismo ocurr¨ªa con la ludopat¨ªa.

¡°Es un fen¨®meno que se estudia poco porque se tienen que dar muchos criterios juntos a la vez para poder hablar de compra compulsiva¡±, admite Jes¨²s de la G¨¢ndara,?jefe de Psiquiatr¨ªa del Hospital?Universitario?de Burgos y uno de los pioneros del an¨¢lisis de este fen¨®meno. Explica que?la comunidad cient¨ªfica ha llegado a aceptarlo como un comportamiento anormal y patol¨®gico.?¡°Se describi¨® como?una adicci¨®n sin drogas, una adicci¨®n a un comportamiento?como puede ser el sexo, el trabajo o Internet¡±, especifica, ¡°que consiste en comprar de forma excesiva, hasta desembocar en problemas econ¨®micos o sociales¡±.

El impulso por comprar es insaciable e irrefrenable; da alegr¨ªa y hace sentir bien. ¡°Provoca excitaci¨®n, tensi¨®n, placer¡±, enumera de la Gandara, quien explica que los casos patol¨®gicos son pocos y muy concretos, y van vinculados a problemas de ansiedad, trastornos de la personalidad y estr¨¦s.?¡°En general, todos los pacientes presentan baja autoestima y compran como forma de evasi¨®n¡±, mantiene Jos¨¦ Antonio Molina, doctor en psicolog¨ªa y autor del libro SOS... tengo una adicci¨®n (Pir¨¢mide).?¡°Se sienten aburridos e insatisfechos y se autoenga?an pensando que les vendr¨ªa bien salir a comprar unos zapatos marrones, que se les subir¨ªa el ¨¢nimo¡±. Y as¨ª empieza el v¨®rtice una y otra vez.

No importa cu¨¢nto gastemos; la literatura especializada no habla de una cifra o porcentaje concretos. Si, de manera constante y mantenida en el tiempo, sufrimos?episodios incontrolables y muy intensos de compra que nos?llevan a endeudarnos, tienen que sonar las alarmas.?¡°Adquirir cosas in¨²tiles, que no empleamos, y luego arrepentirse de la compra son las primeras se?ales de alerta¡±, dice Javier Garc¨¦s, psic¨®logo experto en comportamiento del consumidor y presidente de la Asociaci¨®n de estudios psicol¨®gicos y sociales. Explica que cuando la culpa desaparece, volvemos a caer en la trampa. Y cada vez queremos m¨¢s.?¡°No es muy diferente al alcoholismo¡±, se?ala.

Garc¨¦s fue uno de los autores del ¨²ltimo estudio que se public¨® acerca de este fen¨®meno en la UE, elaborado a trav¨¦s del Instituto Europeo Interregional de Consumo. El informe, publicado hace una d¨¦cada, refleja que m¨¢s de un tercio de la poblaci¨®n comunitaria tiene?¡°problemas de descontrol en la compra o en el gasto¡±, y que?¡°un 3% llega a niveles que suelen considerarse patol¨®gicos¡±. Seg¨²n el psic¨®logo, estas cifras siguen siendo representativas. El Hospital Universitario de Bellvitge, especializado en el tratamiento de esta patolog¨ªa, alert¨® sin embargo en 2014 de que entre un 6% y un 7% de la poblaci¨®n de los pa¨ªses desarrollados?sufre este desorden, que sigue creciendo a?o tras a?o.

?Un fen¨®meno social?

De acuerdo con el estudio promovido por la UE, los j¨®venes tienen un nivel mucho m¨¢s alto de adicci¨®n a los est¨ªmulos de compra y hasta un 8% presenta comportamientos patol¨®gicos. A diferencia de los adultos, aceptan de mejor gana los valores consumistas y son m¨¢s vulnerables frente a ¡°los mensajes que relacionan el dinero con la felicidad, el ¨¦xito social y el prestigio personal¡±.?Un espejismo de lo que podr¨ªa ser el futuro: el trastorno de compra compulsiva suele empezar a manifestarse en la adolescencia, pero los afectados tardan unos 10 a?os de media en reconocer su problema.?¡°Normalmente, es cuando ya est¨¢n quebrados¡±, garantiza Garc¨¦s.

Seg¨²n el psic¨®logo, los compradores compulsivos no son m¨¢s que la punta del iceberg de un fen¨®meno social que nos afecta a todos: el consumismo. Los estudios coinciden en que la mayor¨ªa de nuestras compras que no est¨¢n planificadas, sino realizadas bajo impulso. Algo com¨²n y corriente que no tiene que despertar preocupaciones si se logra mantener el control. El psic¨®logo asegura sin embargo que el auge de los centros comerciales, la publicidad, las tarjetas y la frivolizaci¨®n del cr¨¦dito han llevado a la impulsividad a cobrar otra dimensi¨®n.?¡°La ideolog¨ªa de la sociedad de consumo es ¡®compra y gasta para ser feliz¡¯, y algunas persona por su naturaleza son m¨¢s vulnerables¡±, recalca.

Javier Rovira, profesor de marketing de ESIC, admite que la publicidad y el marketing exacerban esta situaci¨®n de consumo desenfrenado que ya a partir de la d¨¦cada de los ochenta empez¨® a imponerse como paradigma de vida.?¡°Ya se cuestiona que tenemos m¨¢s de lo que necesitamos, pero, sociol¨®gicamente hablando, es inevitable y va a seguir ocurriendo¡±. De la G¨¢ndara confirme que este mundo ¡°es un hipermercado¡± y recuerda que la clave del consumismo es justo la creaci¨®n de un sentimiento de insatisfacci¨®n.?¡°Los seres humanos no sabemos elegir adecuadamente y leer la realidad¡±. Y es as¨ª que perdemos el control.

C¨®mo controlar las compras

Jos¨¦ Antonio Molina, psic¨®logo experto en conductas adictivas, explica que el primer paso para tratar un trastorno de compra compulsiva es trabajar para que el paciente reconozca su problema.?¡°Suele haber una negaci¨®n¡±, asegura. Despu¨¦s, independientemente de si existen patolog¨ªas a?adidas que requieren curas farmacol¨®gicas, se va ense?ando c¨®mo hacer una compra controlada. Estas son las principales recomendaciones:

  1. Salir con el dinero medido
  2. Llevar siempre una lista de lo que vamos a comprar
  3. Confiar en un "tutor"?¡ªnormalmente un familiar o amigo cercano¡ª al que habr¨¢ que entregar los tiques de todas nuestras compras
  4. Aprender a demorar el impulso, por ejemplo si se nos ha olvidado algo en la lista tendremos que esperar hasta la siguiente salida para adquirirlo
  5. Evitar la exposici¨®n a est¨ªmulos ¡ªcomo centros comerciales o tener a mano la tarjeta de cr¨¦dito¡ª si nos sentimos d¨¦biles
Garc¨¦s recomienda llevarse siempre una libreta donde apuntar todos los pagos y, si no?logramos dejar en casa la tarjeta de cr¨¦dito, por lo menos envolverla en un papel o meterla en un sobre encima del cual apuntaremos todas las veces que la sacamos y cu¨¢nto nos gastamos con ella.
Molina explica que el tratamiento tiene que durar, al menos, un a?o. ¡°Hay que acostumbrarse a comprar de forma relajada y eso no se aprende de un d¨ªa a otro¡±, concluye.?

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Sobre la firma

Laura Delle Femmine
Es redactora en la secci¨®n de Econom¨ªa de EL PA?S y est¨¢ especializada en Hacienda. Es licenciada en Ciencias Internacionales y Diplom¨¢ticas por la Universidad de Trieste (Italia), M¨¢ster de Periodismo de EL PA?S y Especialista en Informaci¨®n Econ¨®mica por la Universidad Internacional Men¨¦ndez Pelayo.

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