Europa le ayuda a dejar de fumar

Europa quiere que todo el mundo deje de fumar y, gracias a una campa?a, vuelve a poner especial atenci¨®n en los j¨®venes. Bajo el lema, Los Ex-fumadores son Imparables 2015 (Ex-smokers are Unstoppable 2015, por su traducci¨®n en ingl¨¦s), la iniciativa arranca en 28 pa¨ªses de la Uni¨®n Europea, entre ellos Espa?a, en el que un tercio de la poblaci¨®n es fumadora. La iniciativa consiste en el relanzamiento de iCoach, aplicaci¨®n m¨®vil de salud, gratuita y "muy sencilla".

"iCoach 2015 ha mejorado su apariencia y su navegaci¨®n, e incorpora funciones adicionales para el usuario, como el generador de retos. Estos son algunos ejemplos: 'Mant¨¦n un registro de los cigarrillos que fumas cada d¨ªa, ya que puedes estar subestimando tu h¨¢bito (para fumadores en Fase 2)' o 'Posp¨®n 10 veces el 'mejor' cigarrillo durante 10 minutos y despu¨¦s posponlo durante 20 minutos (para fumadores en Fase 3)".

En esta edici¨®n, la primera campa?a se lanz¨® en 2011, la Comisi¨®n Europea recalca los beneficios de dejar el h¨¢bito como son el aumento de la calidad de vida del exfumador y de conseguir hacer m¨¢s llevadera la situaci¨®n financiera de los sistemas sanitarios y las econom¨ªas de la regi¨®n, seg¨²n se explica en una comunicado. "El coste total del tabaquismo en Europa es de 544.000 euros", seg¨²n estimaciones del a?o 2009.

Y Espa?a no se va a quedar atr¨¢s. "Siempre hemos tenido muy buenos resultados. Uno de cada tres de los m¨¢s de 30.600 espa?oles registrados en campa?as anteriores dej¨® de fumar despu¨¦s tres meses con el asistente de salud digital. Con nuevas funciones, esta herramienta online y m¨®vil est¨¢ previsto que ayude incluso a m¨¢s fumadores a apagar su ¨²ltimo cigarrillo. Animar¨¢ a los fumadores a ponerse un reto personal y dar un cambio gradual hacia una vida m¨¢s saludable sin tabaco", explican los organizadores.

El comisario europeo de Salud y Seguridad Alimentaria, el lituano Vytenis Andriukaitis asegura que "cerca de 700.000 personas mueren por causas relacionadas con el tabaco cada a?o en la Uni¨®n Europea. Mueren m¨¢s personas a causa de los cigarrillos que las que suman los accidentes de tr¨¢fico, la criminalidad y el abuso de drogas. Por eso estoy tan comprometido con impulsar una acci¨®n en el marco de la Uni¨®n Europea".

Ponte un reto para el D¨ªa Mundial Sin Tabaco

La campa?a surge dentro del marco de la celebraci¨®n del D¨ªa Mundial Sin Tabaco, el pr¨®ximo 31 de mayo. La Organizaci¨®n Mundial de la Salud (OMS) conciencia, durante esta jornada, sobre los efectos da?inos del tabaco en la salud y reducir el consumo de tabaco en todo el mundo.

"?Por qu¨¦ no unirse a iCoach y ponerse el primer reto para el D¨ªa Mundial Sin Tabaco?", rezan los organizadores.