La mitad de los psic¨®logos dicen estar deprimidos

M¨¢s de 350 millones de personas en todo el mundo se sienten tristes, no pueden dormir, no son capaces de sentir placer, de concentrarse y, en muchas ocasiones, ni siquiera de encontrar un motivo por el que levantarse de la cama. Seg¨²n la OMS (Organizaci¨®n Mundial de la Salud), el 5% de la poblaci¨®n mundial sufre depresi¨®n. Y el panorama no parece muy halag¨¹e?o: solo en Reino Unido, casi la mitad de los psic¨®logos, profesionales encargados de atender a la poblaci¨®n con esta dolencia, la padecen, seg¨²n una encuesta de la British Psychological Society.

¡°Estoy tan decepcionado que me he resignado¡±. ¡°Cargo con mi desesperanza cada d¨ªa y tengo la sensaci¨®n de estar a punto de rendirme¡±. Son solo dos de los 1.300 testimonios recogidos por la encuesta. Los resultados presentan un panorama?general de agotamiento, baja moral y niveles preocupantes de estr¨¦s y depresi¨®n en un sector que es responsable de mejorar la salud mental del p¨²blico. El 46% de los psic¨®logos encuestados dice estar deprimido y el 49,5% se siente un fracaso.

Los resultados se presentaron en la IX Conferencia Anual sobre Terapias de Psicolog¨ªa de Reino Unido a principios de mes.?Solo unos d¨ªas despu¨¦s, un psic¨®logo ¡ªque no quiso identificarse¡ª escribi¨® un art¨ªculo para el peri¨®dico The Guardian en el que confesaba que se hab¨ªa dado cuenta de que sufr¨ªa depresi¨®n mientras trataba a un paciente con esa misma enfermedad.

¡°Un pensamiento fugaz atraves¨® mi mente: en ese momento hab¨ªa dos personas con depresi¨®n en la consulta¡±

"Estaba hablando con uno de mis pacientes sobre sus s¨ªntomas. Empec¨¦ a sentirme identificado y, de pronto, un pensamiento fugaz atraves¨® mi mente: en ese momento hab¨ªa dos personas con depresi¨®n en la sala de consulta". Durante varios meses no quiso ver lo que le estaba pasando. Empez¨® a tener problemas para dormir y a sentirse deca¨ªdo hasta que un d¨ªa, simplemente, no pudo levantarse de la cama.

Despu¨¦s de trabajar muchos a?os como un psic¨®logo cualificado, este profesional cre¨ªa que era inmune a cualquier desaf¨ªo que le impusiera su mente. Pero no fue as¨ª. A pesar de su experiencia y conocimientos, result¨® ser tan vulnerable como el resto de la poblaci¨®n.

Adem¨¢s de ayudar a los pacientes a lidiar con sus problemas, los psic¨®logos en Reino Unido se enfrentan a un sistema de salud que les parece cada vez m¨¢s restrictivo, seg¨²n el comunicado de la?British Psychological Society.?Los plazos improrrogables, hacer m¨¢s trabajo en menos tiempo, las horas extra sin pagar y una reducci¨®n de los recursos sanitarios que "impide a los profesionales proporcionar un tratamiento adecuado", son solo algunas de las quejas de los psic¨®logos encuestados.

"La psicolog¨ªa ha pasado de ser una de las carreras m¨¢s atractivas y satisfactorias a convertirse en la profesi¨®n con los niveles de satisfacci¨®n m¨¢s bajos de nuestro sistema sanitario", explica la British?Psychological Society. Parece que la tendencia contin¨²a. Los preocupantes resultados obtenidos en la encuesta de este a?o son un 12% m¨¢s altos que los de 2014. Y, adem¨¢s, el n¨²mero de incidentes de intimidaci¨®n y acoso se ha doblado de un a?o para otro.

¡°Lidiamos con 20 o 30 tragedias diarias y tenemos que esconder los sentimientos que nos genera lo que estamos viendo¡±

Toda una combinaci¨®n de factores llev¨® a nuestro psic¨®logo an¨®nimo a la depresi¨®n: las presiones en el hogar, las dificultades financieras... y el trabajo en la primera l¨ªnea de los servicios de salud mental de Reino Unido. En Espa?a no hay una encuesta similar a esta y no hay datos registrados sobre el bienestar de los psic¨®logos ni de los psiquiatras. Aun as¨ª,?Miguel Guti¨¦rrez, presidente de la Sociedad Espa?ola de Psiquiatr¨ªa, no cree que la situaci¨®n sea tan grave como en Reino Unido.

Sin embargo, reconoce que todos los profesionales que tratan a personas enfermas tienen una presi¨®n psicol¨®gica muy importante. "Lidiamos con 20 o 30 tragedias diarias y, por profesionalidad, tenemos que esconder los sentimientos que nos genera lo que estamos viendo", explica Guti¨¦rrez. "Tambi¨¦n tenemos que tomar decisiones dif¨ªciles y r¨¢pidas. Es f¨¢cil que los errores y el sentimiento de culpabilidad te pasen factura".?

La depresi¨®n es una de las enfermedades mentales m¨¢s incapacitantes. Tanto, que la OMS estima que en 2020 ser¨¢ la segunda causa principal de discapacidad en todo el mundo. En muchas ocasiones las personas que la padecen tienen que abandonar su trabajo, al menos temporalmente. As¨ª lo hizo el psic¨®logo que escribi¨® a The Guardian contando su experiencia.

Tras varios meses de baja y en tratamiento, volvi¨® a la consulta y se dio cuenta de que la experiencia le hab¨ªa cambiado. Para bien. "Creo que la depresi¨®n me ha hecho un psic¨®logo mejor. Ahora puedo empatizar con la gente a un nivel m¨¢s profundo que antes. Y a veces, cuando procede, le digo a mis pacientes que s¨¦ lo que sienten porque yo tambi¨¦n he estado en ese profundo valle".?