Atragantamiento en ni?os: c¨®mo prevenirlo y qu¨¦ hacer si se produce
La mayor¨ªa de los accidentes se producen comiendo o jugando. La supervisi¨®n adulta es fundamental
?Qu¨¦ podemos hacer para prevenir el atragantamiento?
Debemos tener en cuenta que la mayor parte de los atragantamientos se producen comiendo o jugando, momentos en los que debemos prestar una especial atenci¨®n.
En relaci¨®n con la alimentaci¨®n podemos tomar algunas medidas preventivas:
- Evitar la ingesta de alimentos duros y de peque?o tama?o. Alimentos como los frutos secos u otros alimentos que contengan huesos de peque?o tama?o no deber¨ªan estar al alcance de los ni?os hasta los 4-5 a?os de vida o hasta estar seguros de que saben masticarlos perfectamente.
- Es importante que desde las primeras etapas ense?emos a los ni?os a masticar correctamente los distintos alimentos.
- Los ni?os deben ser siempre supervisados por un adulto mientras comen.
- Deben comer sentados. Comer mientras se est¨¢ corriendo o jugando aumenta mucho el riesgo de accidente.
Sobre la alimentaci¨®n, una de las preguntas m¨¢s habituales en la consulta al iniciar la alimentaci¨®n complementaria es sobre la t¨¦cnica llamada Baby Led Weaning (BLW), en la que en vez de utilizar alimentos triturados, los ni?os comen alimentos enteros que el beb¨¦ coge con sus manos y se lleva a la boca. Es un m¨¦todo que parece tener algunas ventajas para el desarrollo, pero, como es l¨®gico, tambi¨¦n tiene mayor riesgo de atragantamiento, por lo que si pens¨¢is utilizarlo, os recomiendo que os inform¨¦is muy bien previamente de la t¨¦cnica y de los alimentos que se recomiendan. En este art¨ªculo de la pediatra Luc¨ªa Gal¨¢n ten¨¦is una buena aproximaci¨®n al tema.
En lo referente a juguetes y otros momentos, tambi¨¦n debemos seguir algunas recomendaciones:
- Nunca dejar al alcance de los ni?os juguetes con piezas peque?as o que quepan totalmente en la boca, como pelotas peque?as o canicas. ?Mucho cuidado con los juguetes de ni?os m¨¢s mayores que pueda haber en casa!
- Un juguete que me da especial miedo son los globos, con los que hay que extremar las precauciones. Un globo se adhiere y toma la forma de las v¨ªas respiratorias, causando una obstrucci¨®n completa e irreversible de estas. NUNCA DEBEMOS DEJAR A UN NI?O JUGANDO CON UN GLOBO SIN SUPERVISI?N. Por cierto, lo mismo cabe decir de los ¡°globos¡± que en algunas consultas m¨¦dicas o de enfermer¨ªa se regalan a los ni?os utilizando guantes de l¨¢tex, me parece una costumbre peligrosa que los profesionales sanitarios deber¨ªamos de abandonar.
- Siempre debemos mantener lejos del alcance de los ni?os todos los objetos peque?os que se puedan meter en la boca: pilas, monedas, imanes, hebillas, pasadores de pelo¡
?Qu¨¦ hacer en caso de atragantamiento?
Si a pesar de todos los cuidados, se produce un accidente, ?c¨®mo debo actuar?
Podemos sospechar que la v¨ªa a¨¦rea est¨¢ obstruida por un cuerpo extra?o cuando observamos dificultad respiratoria de inicio muy brusco, especialmente si el ni?o estaba comiendo o ten¨ªa a su alcance alg¨²n objeto peque?o.
Es importante saber que si el ni?o est¨¢ consciente y tose, con tos en¨¦rgica, no debemos hacer nada, solo animarle a que siga tosiendo; esa tos es un gran mecanismo defensivo y si intervenimos es posible que el cuerpo extra?o se movilice y empeore la situaci¨®n.
Si la tos del ni?o deja de ser eficaz, debemos gritar para pedir ayuda e iniciar las maniobras de desobstrucci¨®n.
Como una imagen vale m¨¢s que mil palabras, en estos v¨ªdeos de la Fundaci¨®n Espa?ola del Coraz¨®n se explican perfectamente estas maniobras en lactantes y en ni?os mayores de 1 a?o.
Desobstrucci¨®n en el lactante
Desobstrucci¨®n en el ni?o mayor de 1 a?o
Para terminar, os dejo esta canci¨®n publicada por la Universidad Cat¨®lica de Murcia, del grupo El Camarote de los Hermanos Marx para que todos seamos conscientes de lo importante que es que aprendamos maniobras de reanimaci¨®n y podamos salvar vidas.
La prevenci¨®n de los ahogamientos en el agua
Es muy triste que todos los veranos tengamos el goteo de accidentes fatales por imprudencias en el agua. Todo ni?o que est¨¢ en el agua, incluso con profundidades tan peque?as como 15- 20 cms., debe estar bajo la SUPERVISION CONSTANTE Y ATENTA de un adulto. Treinta segundos son suficientes para que un ni?o se ahogue, y no, no nos avisan; el ni?o que se ahoga no chilla, no patalea; se ahoga sin que nos enteremos si no estamos mir¨¢ndole. Por ello, es muy importante, seguir medidas de prevenci¨®n:
- SUPERVISION CONSTANTE Y ATENTA de un adulto mientras haya un ni?o en el agua.
- Las piscinas deben estar rodeadas de una valla que no permita que un ni?o pueda traspasarla.
- Cuando no est¨¦n en uso, sacar todos los juguetes del agua para evitar que el ni?o se sienta atra¨ªdo y caiga al agua.
- Nunca confiar en flotadores u otros dispositivos de flotabilidad.
- Las piscinas hinchables, cuando no est¨¦n en uso, deben colocarse boca abajo.
- Ense?ar a nadar a los ni?os cuanto antes.
No quiero dejar de hablar aqu¨ª del ¨²ltimo mito que se ha extendido como la p¨®lvora: los supuestos ahogamientos secundarios o secos. Esto, simplemente, no existe; no hay ning¨²n caso descrito en el mundo de un ahogamiento que se recupere sin s¨ªntomas y muera despu¨¦s por ese motivo. Si la recuperaci¨®n es completa no hay de qu¨¦ preocuparse. Sin embargo, cualquier persona que tras un ahogamiento tenga dificultad respiratoria, tos excesiva, espuma en la boca o comportamiento alterado debe ser atendida de forma urgente en un centro m¨¦dico. Como no quiero extenderme demasiado, os invito a leer dos magn¨ªficos art¨ªculos de Jose Mar¨ªa Lloreda (No existen los ahogamientos secundarios ni secos: . Dejad de asustar a los padres) y de Jes¨²s Mart¨ªnez (No existe el ahogamiento seco o secundario que tanto asusta a los padres) sobre este tema.
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