Las mejores pulseras de actividad ¨²ltimo modelo de 2020: Fitbit, Xiaomi Smart Band 5... y m¨¢s

A punto de dejar atr¨¢s un a?o duro y complicado, dentro de unos d¨ªas daremos la bienvenida a 2021. Coincidiendo con esta ¨¦poca, muchos usuarios se plantean nuevos objetivos y prop¨®sitos y, en este sentido, cada vez son m¨¢s los que deciden que el momento de fomentar unos h¨¢bitos m¨¢s saludables ha llegado. Por suerte, la tecnolog¨ªa est¨¢ de su lado gracias a las mejores pulseras de actividad deportivas.

Este tipo de wearable se ha puesto de moda no solo por sus c¨®modos y atractivos dise?os, sino por incluir un amplio abanico de prestaciones que te ayudan a llevar un registro de la actividad diaria y deportiva, a conocer las calor¨ªas que consumes o monitorizar las horas de sue?o y su calidad; un buen descanso resulta igual de importante que hacer ejercicio o alimentarse sano. Adem¨¢s, estas pulseras de actividad van asociadas a una aplicaci¨®n m¨®vil desarrollada por su fabricante donde se registran distintos valores que pueden consultarse en cualquier momento.

Pulseras de actividad inteligentes, ?qu¨¦ modelos hemos probado?

Para realizar esta comparativa, hemos elegido el ¨²ltimo modelo lanzado por cinco de las firmas m¨¢s representativas dentro de esta categor¨ªa de producto. Son las siguientes: Fitbit Charge 4 (9), Huawei Band 4 Pro (8,75), Honor Band 5 (8,5), Realme Band (8) y Xiaomi Smart Band 5 (8,5).

Se han evaluado a partir del an¨¢lisis de criterios como los que se indican a continuaci¨®n:

- Dise?o: con especial atenci¨®n a su comodidad y materiales. Todas ellas tienen en com¨²n su resistencia al agua.

- Pantalla: ?Qu¨¦ tal se visualiza? ?Qu¨¦ nivel de brillo o contraste ofrece este panel? No solo tiene que verse bien en espacios cerrados, sino tambi¨¦n en abiertos y que reciban la luz solar.

- Autonom¨ªa: la duraci¨®n de la bater¨ªa es importante y, en este sentido, las pulseras de actividad participantes ofrecen resultados bastante buenos.

- Experiencia de uso: va ligada al rendimiento que proporciona el dispositivo, c¨®mo se desenvuelve uno a trav¨¦s de su men¨², qu¨¦ tal resulta y qu¨¦ posibilidades brinda su aplicaci¨®n m¨®vil, y el registro de las m¨¦tricas; gracias al software que incorporan, las pulseras de actividad otorgan m¨¦tricas que en ocasiones ¡ªsin ser totalmente exactas¡ª han ido mejorando a medida que se suceden las nuevas versiones que llegan al mercado.

Pulseras de actividad: ?c¨®mo funcionan? As¨ª las hemos probado

A lo largo de tres meses, hemos ido probando cada una de estas cinco pulseras de actividad que se han convertido en un accesorio imprescindible en el d¨ªa a d¨ªa. Esto ha permitido comprobar su comodidad de uso, qu¨¦ tal se comportan sus pantallas tanto en espacio abiertos como cerrados, y la autonom¨ªa que ofrecen en condiciones de uso normal. Asimismo, nos ha acompa?ado en nuestras sesiones de entrenamiento, sobre todo cuando hemos salido a correr, y luego con toda la informaci¨®n que recaba cada pulsera se ha profundizado en su aplicaci¨®n m¨®vil y posibilidades.

La pulsera Fitbit Charge 4 ha obtenido el primer puesto en esta comparativa. Es, sin duda, la pulsera de actividad m¨¢s completa. Aunque su precio se dispara frente a sus competidoras, es un wearable muy completo en la mayor¨ªa de sus aspectos y adem¨¢s a?ade las funcionalidades del pago m¨®vil (NFC) y GPS.

Pulsera de actividad Fitbit Charge 4: nuestra elecci¨®n

Al igual que sucede con otros dispositivos de esta firma, para utilizarla y obtener un rendimiento mucho m¨¢s completo hay que descargar la aplicaci¨®n Fitbit. El proceso de emparejamiento a trav¨¦s de Bluetooth es r¨¢pido y la conexi¨®n con el tel¨¦fono es pr¨¢cticamente inmediata. Cuando tienes la primera toma de contacto con la pulsera, percibes que su dise?o es similar a su antecesora y que incorpora una pantalla OLED en blanco y negro sensible al tacto con una buena experiencia de uso en cualquier tipo de situaci¨®n.

En su conjunto, el modelo proporciona un abanico de prestaciones completo y equilibrado. Sin embargo, lo que m¨¢s resalta es la incorporaci¨®n de un chip NFC para realizaci¨®n de pagos m¨®viles y que viene con GPS integrado, prestaci¨®n que comparte con la pulsera Huawei Band 4 Pro. Es la primera pulsera del fabricante que ofrece esta posibilidad, lo que significa que cuando haces ejercicio registra informaci¨®n relacionada con el recorrido, la distancia en tiempo real y el ritmo que alcanzas en cada salida.

Si nos centramos en el ejercicio f¨ªsico, la pulsera de actividad Fitbit Charge 4 calcula la actividad dependiendo de la intensidad que alcances y la registra a partir de una m¨¦trica llamada Minutos en Zona Activa. Es muy f¨¢cil. Dado que un minuto de reloj no equivale a un minuto de pr¨¢ctica deportiva, a mayor intensidad m¨¢s minutos acumulados. El objetivo clave ante cualquier meta que uno se marque es la posibilidad de establecer retos y activar recordatorios que obligan a levantarte cada hora para que te des un peque?o paseo.

Pulsera de actividad Huawei Band 4 Pro: la alternativa

Para sacar el m¨¢ximo partido a esta pulsera de actividad, lo aconsejable es descargarse la aplicaci¨®n Huawei Health que se encuentra disponible tanto para Android como iOS. Ha demostrado ser una alternativa interesante con un destacado rendimiento si se tiene en cuenta que integra un sistema GPS que funciona mejor de lo esperado, y que la precisi¨®n de los datos que recopila es bastante fiable; datos que incluyen el ritmo card¨ªaco, los pasos o la actividad del d¨ªa a d¨ªa. Analiza, asimismo, la calidad del sue?o y permite el registro de la saturaci¨®n del ox¨ªgeno en sangre.

Con una resistencia al agua de hasta 50 metros, sus modos de deporte incluyen, entre otros, nataci¨®n en piscina y aguas abiertas, correr al aire libre y los modos espec¨ªficos de remador y el¨ªptico. ?Qu¨¦ tal resulta su ergonom¨ªa? La pulsera es muy c¨®moda de llevar y los acabados que ofrece transmiten buenas impresiones desde el primer momento.

Su pantalla en color AMOLED de 0,95 pulgadas tiene una exquisita respuesta al tacto, para as¨ª desenvolverse c¨®modamente a trav¨¦s de sus men¨²s; logra una resoluci¨®n de 240 x 120 ppp y el brillo ofrecido proporciona una buena experiencia de uso tanto en espacios abiertos como cerrados. La bater¨ªa de la pulsera de actividad Huawei Band 4 Pro se recarga en algo m¨¢s de una hora y media, 100 minutos, y a cambio obtienes una autonom¨ªa de entre nueve y diez d¨ªas.

Pulsera de actividad Xiaomi Smart Band 5: la mejor relaci¨®n calidad-precio

La sucesora de la pulsera de actividad Xiaomi Smart Band 4 luce un dise?o similar al de su antecesora, pero con ligeros cambios. Por ejemplo, siendo m¨¢s ligera (pesa 11,9 gramos) incorpora una pantalla AMOLED un poco m¨¢s grande de vidrio reforzado 2.D: de 0,98 pulgadas pasa a 1,1 pulgadas. Este peque?o aumento se agradece al desplazarse a trav¨¦s de sus opciones de men¨² o consultar las notificaciones recibidas del smartphone. Adem¨¢s, su resoluci¨®n y brillo es superior, lo que viene muy bien en espacios al aire libre.

Otro detalle significativo de la pulsera de actividad Xiaomi Smart Band 5 que llama la atenci¨®n a primera vista es que Xiaomi ha optado por un pr¨¢ctico cargador magn¨¦tico que alimenta su bater¨ªa en unas dos horas. Aunque este amperaje se ha reducido de los 135 mAh a los 125 mAh, esto no impide que la pulsera llegue a facilitar una autonom¨ªa pr¨®xima a los 12 d¨ªas.

Con un registro continuo del ritmo card¨ªaco, mide el sue?o, monitoriza los niveles de estr¨¦s (par¨¢metros que quedan registrados a trav¨¦s de la aplicaci¨®n Mi Fit) y refuerza su compromiso con la pr¨¢ctica deportiva. Lo hace no solo emitiendo por ejemplo alertas de los kil¨®metros recorridos sino ofreciendo hasta 11 modos de deporte: ciclismo, carrera, nataci¨®n en piscina (es sumergible hasta 50 metros), estilo libre, el¨ªptica, ciclismo indoor, correr al aire libre, caminata deportiva, m¨¢quina de remo, saltar a la comba y yoga.

Queremos destacar tambi¨¦n la opci¨®n PAI de su men¨² principal. Este indicador fomenta igualmente la actividad f¨ªsica y el ejercicio ya que el objetivo es alcanzar cada semana 100 puntos. Otras novedades que introduce son: seguimiento de la salud femenina (menstruaci¨®n) y tomar fotos en remoto utilizando la pulsera de actividad como disparador.

Pulsera de actividad Honor Band 5?

La pulsera de actividad Honor Band 5 es un dispositivo que desprende buenas sensaciones desde el primer instante en que te la colocas. Presenta un buen acabado y construcci¨®n, y al igual que sus competidoras es muy ligera (pesa 23 gramos). Se puede encender de dos maneras: girando la mu?eca (caracter¨ªstica que comparte con otros modelos de su clase) o pulsando el bot¨®n t¨¢ctil que hay situado debajo de su pantalla. En ambos casos, la reacci¨®n del wearable es instant¨¢nea.

Su pantalla a color AMOLED de 0,95 pulgadas y 240 x 120 ppp, que por cierto se integra muy bien en el cuerpo de la pulsera, proporciona una buena experiencia de uso y la respuesta t¨¢ctil es perfecta. Adem¨¢s, la nitidez, el brillo o el contraste que proporciona te sorprenden positivamente. Por tanto, moverte a trav¨¦s de su men¨² resulta c¨®modo al acceder a sus distintas opciones: cuantificador de pasos, frecuencia card¨ªaca, medidor de nivel de ox¨ªgeno en sangre, registro del sue?o, entrenamiento con acceso a diez pr¨¢cticas deportivas incluida la nataci¨®n, control remoto de la m¨²sica, notificaciones y pesta?a adicionales con acceso a un temporizador, cron¨®metro o consulta del nivel de la bater¨ªa que puede durar hasta 12 d¨ªas seg¨²n nuestras pruebas.

En relaci¨®n a esta ¨²ltima, comentar que la pulsera de actividad Honor Band 5 se recarga a trav¨¦s de un sistema que incluye una peque?a pieza que se adhiere a la parte posterior del reloj y que incluye conectividad USB para alimentarla desde el ordenador. La aplicaci¨®n que complementa a la Band 5 es la misma que la de la pulsera Huawei Band 4 Pro.

Pulsera de actividad Realme Band

Es comod¨ªsima, tanto que te olvidas de que la llevas puesta. Con un peso de 20 gramos y resistente al agua, lo primero que llama la atenci¨®n es que se recarga a trav¨¦s de USB, pero de manera especial. Este puerto permanece oculto en uno de los laterales de la pulsera y para conectarlo al ordenador y cargarla necesitas extraer una de sus correas; hay que ejercer un poco de fuerza para conseguirlo. La autonom¨ªa en condiciones de uso normal ronda la semana de uso.

La otra caracter¨ªstica que la hace diferente se encuentra en su pantalla a color, que tiene un tama?o de 0,96 pulgadas y 80 x 160 p¨ªxeles. ?La raz¨®n? Que no es t¨¢ctil. Incorpora un bot¨®n h¨¢ptico situado en la parte inferior para desplazarse a trav¨¦s su men¨². As¨ª, para entrar en una opci¨®n u otra debes dejarlo pulsado unos tres segundos aproximadamente. Este men¨² incorpora, por otra parte, un n¨²mero muy reducido de funciones pues solo muestra los pasos dados, la frecuencia card¨ªaca y tres de los nueve modos de deporte que soporta.

Llegados a este punto, para sacar el m¨¢ximo provecho a la pulsera de actividad Realme Band, se hace necesaria la aplicaci¨®n Realme Link, de momento solo disponible para Android. En ella, eliges qu¨¦ tres actividades deportivas deseas a?adir a la pulsera para llevar un registro de la actividad. Las opciones son: criquet, yoga, carrera, caminar, ciclismo, senderismo, ejercicio, spinning y excursiones en bicicleta. Tambi¨¦n es posible activar qu¨¦ notificaciones quieres recibir, establecer una alarma, recordatorios para beber agua o el objetivo de pasos diarios.

Aunque el brillo de la pantalla se ajusta desde la propia app, es mejorable en espacios al aire libre y con luz (en interiores se ve perfectamente). Como monitor inteligente para la salud, informa de las calor¨ªas consumidas y lleva un registro del sue?o.

?POR QU? DEBES CONFIAR EN M??

Llevo en el periodismo tecnol¨®gico casi dos d¨¦cadas. En todo este tiempo, he tenido el privilegio de comprobar c¨®mo avanza la tecnolog¨ªa para hacer que el d¨ªa a d¨ªa sea m¨¢s f¨¢cil y contarlo en diferentes medios. Aunque ya he perdido la cuenta de cu¨¢ntos productos han pasado por mis manos, confieso que las ganas y las sensaciones siguen siendo las mismas. Port¨¢tiles, tabletas, tel¨¦fonos, c¨¢maras de fotos, pulseras de actividad, relojes inteligentes... No me pongo l¨ªmites a la hora de elegir un dispositivo y exprimir al m¨¢ximo sus posibilidades como buena consumidora de tecnolog¨ªa.

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*Las recomendaciones para que las entregas de pedidos online se puedan realizar con total seguridad para repartidores y clientes se?alan que se debe evitar el contacto directo entre ambos, mantener la distancia de seguridad y lavarse las manos despu¨¦s de abrir el paquete. Todos los repartidores est¨¢n instruidos para extremar las precauciones.

*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a 5 de febrero de 2021.