Aventuras a la extreme?a

Desde Monfrag¨¹e hasta el valle del Jerte pasando por el Tajo o Las Hurdes. Una muestra de lo movida que puede llegar a ser Extremadura a trav¨¦s de 25 propuestas de turismo activo.

01 Buceo en la cantera

Cantera de Alc¨¢ntara (C¨¢ceres)

La cantera de Alc¨¢ntara es una mina situada a unos seis kil¨®metros del pueblo (provincia de C¨¢ceres, a orillas del Tajo, con el extraordinario puente romano), de la que se extrajeron piedras y ¨¢ridos hasta que en aquel enorme hueco empez¨® a manar el agua. Hoy es un lago artificial con fauna marina, zona de ba?o y spot de buceo de interior. Adem¨¢s de esta cantera, Extremadura ofrece un sinf¨ªn de posibilidades a quien quiera vivir la experiencia de dar un garbeo subacu¨¢tico por agua dulce. R¨ªos como la garganta de Cuartos (en Losar de la Vera, cerca de Talavera de la Reina y Plasencia). Y embalses como el de Orellana, el de Gabriel y Gal¨¢n, Z¨²jar o el de Alqueva. El Club de Buceo Sonar o Buceo en Extremadura dan opciones.

02?Playa con bandera azul

Embalse de Orellana (Badajoz)

La primera playa de interior con bandera azul en Espa?a se conoce como la Costa Dulce y est¨¢ en el embalse de Orellana, en Orellana La Vieja (Badajoz), en plena comarca de La Serena extreme?a. Cuenta con plataformas para tomar el sol, arena, c¨¦sped, chiringuitos, merenderos y una amplia oferta para practicar deportes n¨¢uticos como windsurf, vela o pirag¨¹ismo. Aqu¨ª los ba?istas no observan gaviotas, sino buitres leonados, ¨¢guilas reales, aguiluchos p¨¢lidos o cig¨¹e?as, ya que es zona de especial protecci¨®n para las aves (ZEPA).

03 Pozas para todos

Valle del Jerte (C¨¢ceres)

Los vericuetos del valle del Jerte son un buen lugar para practicar barranquismo, o, seg¨²n jerga local, gargantismo. Hay variedad para elegir, tanto en duraci¨®n como en dificultad y caracter¨ªsticas t¨¦cnicas. Desde Los Hoyos (f¨¢cil), ideal para iniciarse, hasta Las Nogaledas (nivel intermedio), sin saltos ni toboganes, pero con muchos r¨¢peles (es muy vertical), pasando por la garganta de Los Pap¨²os: cascadas de hasta 30 metros, toboganes y pozas que no es obligatorio saltar, ya que suele haber sendas alternativas. Varias empresas organizan descenso de ca?ones en la zona como Aventur, JerteXtrem?o Gu¨ªa2.

04 La garganta de los infiernos

Valle del Jerte (C¨¢ceres)

Una de las joyas del Jerte es la garganta de los Infiernos, conocida como Los Pilones porque forma ba?eras naturales por las que corre el agua. El entorno es digno de recorrerse a pie. O a caballo. Y tambi¨¦n resulta interesarse meterse en sus tripas a trav¨¦s de una cueva gran¨ªtica situada justo encima de la garganta, perfecta para iniciarse en la espeleolog¨ªa. Es una cueva seca, sin demasiadas dificultades, pero con muchos recovecos.

05 Buscando aves

Grullas en Navalvillar de Pela (Badajoz)

Extremadura es una las pocas regiones europeas que han declarado una ZEPA dentro de n¨²cleos urbanos. As¨ª, 21 pueblos y ciudades est¨¢n protegidos por su importancia para las aves. A finales de febrero se organiza la Feria Internacional de Turismo Ornitol¨®gico (FIO) en Villarreal de San Carlos, en Monfrag¨¹e. Mientras que el Festival de las Aves de la Ciudad de C¨¢ceres tiene lugar en primavera. En verano es tiempo de buitres y el oto?o atrae a m¨¢s de 80.000 grullas comunes europeas para pasar el invierno en la regi¨®n. El Festival de las Grullas, a finales de noviembre o principios de diciembre, les da la bienvenida en el parque Dehesa Moheda Alta, t¨¦rmino municipal de Navalvillar de Pela (Badajoz), con avistamientos, paseos ornitol¨®gicos o rutas en bici.

06?El Tajo de Espa?a a Portugal

Parque Natural Tajo Internacional?

El barco del Tajo organiza rutas fluviales desde Cedillo (C¨¢ceres) por el parque natural del Tajo Internacional, donde en esta ¨¦poca del a?o se pueden observar familias enteras de cig¨¹e?as y buitres leonados que anidan en la ribera; un gu¨ªa explica la historia del parque, su fauna y su flora. Adem¨¢s de excursiones, tambi¨¦n hay un crucero transfronterizo para pasar el d¨ªa en Portugal, en Castelo Branco, con opci¨®n de contratar visita cultural, de ocio o simplemente para ir por libre.

07 Cerdos, toros y mucha agua

Parque Tem¨¢tico Natural de Alqueva (Badajoz)

En torno al embalse portugu¨¦s (con un tramo pacense) Gran Lago de Alqueva y sus casi 1.200 kil¨®metros de costa interior se extiende el parque tem¨¢tico natural de Alqueva, un proyecto que a¨²na la oferta de turismo activo de cinco municipios ¡ªAlconchel, Cheles, Olivenza, T¨¢liga y Villanueva del Fresno¡ª y 45 empresas del entorno. Se pueden visitar yeguadas, fincas de cerdos ib¨¦ricos y de toros bravos. Hay parapente, bicicleta de monta?a, senderismo... Y mucha agua: kayaks, paseos en barca o simplemente un buen chapuz¨®n.

08?Deporte y arquitectura

Embalse de Gabriel y Gal¨¢n. Guijo de Granadilla (C¨¢ceres)

Deporte y arquitectura. Es el pack?que ofrece el embalse de Gabriel y Gal¨¢n (Guijo de Granadilla, C¨¢ceres) y su Centro Internacional de Innovaci¨®n Deportiva en el Medio Natural, instalado en El Anillo, una de las obras por las que el arquitecto extreme?o Jos¨¦ Mar¨ªa S¨¢nchez Garc¨ªa ha ganado este a?o el prestigioso premio de arquitectura BSI Swiss Architectural Award. En sus alrededores se puede practicar vela, windsurf, pirag¨¹ismo, orientaci¨®n o bicicleta de monta?a.

09?Alfonso XIII en Las Hurdes

Rutas senderistas (C¨¢ceres)

La senda de los pastores, la de los pescadores, la de los lobos. Las 34 rutas senderistas agrupadas en la web de la Mancomunidad de Las Hurdes serpentean entre riachuelos, enebros, acebos y madro?eras mostrando al caminante una arquitectura tradicional en piedra y pizarra a¨²n bien conservada. Y maravillas naturales como el Chorro de la Meancera, en la alquer¨ªa de El Gasco, o el Meandro Melero (la vista es espectacular desde el mirador de La Antigua). Dos de estas rutas siguen los pasos de Alfonso XIII, que visit¨® la comarca cacere?a en 1922 debido a los informes sobre sus malas condiciones de vida. En 1932, Bu?uel dirigir¨ªa su c¨¦lebre documental Las Hurdes, tierra sin pan.

10?De pesca en el Guadiana

Embalses de C¨ªjara, Garc¨ªa de Sola y Orellana (Badajoz)

El tramo extreme?o del Guadiana es muy rico en peces. Tres grandes embalses que represan el r¨ªo se convierten en estimulantes destinos para la pesca deportiva. En el primero, el de Garc¨ªa de Sola, abunda el black bass (perca negra americana), el lucio, la carpa o el barbo; el del C¨ªjara tiene fama de criar ejemplares especialmente grandes de barbo comizo; y los pescadores experimentados aseguran que se pueden sacar black basses?de m¨¢s de dos kilos y lucios de m¨¢s de diez. En el de Orellana domina la tradicional carpa.

11?La V¨ªa de la Plata en bici

Diversos tramos (C¨¢ceres y Badajoz)

La bicicleta es una buena manera de disfrutar del paisaje, la gastronom¨ªa, los vestigios romanos, los pueblos por los que discurre (y en los que se puede pernoctar) y las sensaciones del tramo extreme?o de la V¨ªa de la Plata. La Federaci¨®n Extreme?a de Ciclismo divide en su web el camino en cinco etapas, con informaci¨®n pr¨¢ctica de cada una de ellas.

12?Vanguardia en Los Barruecos

Museo Vostell. Malpartida de C¨¢ceres (C¨¢ceres)

Esculturas al aire libre de Wolf Vostell en mitad de un paisaje gran¨ªtico moldeado por el agua. Es lo que se encuentra el visitante que se acerca al Museo Vostell Malpartida, situado en Los Barruecos. Cuando el artista alem¨¢n descubri¨® este paisaje en 1974, lo declar¨® obra de arte de la naturaleza. Rehabilit¨® un antiguo lavadero de lanas y lo convirti¨® en taller de arte contempor¨¢neo. Hoy es sede de su museo y centro de interpretaci¨®n sobre las v¨ªas pecuarias; incluye creaciones de Salvador Dal¨ª, Yoko Ono o Gino Di Maggio, entre otros.

13 Estelar Monfrag¨¹e

Parque Nacional de Monfrag¨¹e (C¨¢ceres)

Propuesto para el sello de calidad del cielo de la Iniciativa Starlight, que acredita la limpieza y la poca contaminaci¨®n lum¨ªnica para el visionado de estrellas, el parque nacional de Monfrag¨¹e comienza a despuntar en turismo astron¨®mico. Algunos municipios y casas rurales de los alrededores lo ofrecen ya, gracias a empresas como Cielos de Extremadura, con sede en Malpartida de Plasencia, que forma a los hosteleros, organiza rutas de senderismo nocturno y salidas para particulares (grupo m¨ªnimo de cinco personas), y actividades especiales en d¨ªas se?alados como las L¨¢grimas de San Lorenzo, la lluvia de estrellas que cae cada mes de agosto. El clima y la ausencia de nubes facilitan este turismo estelar en verano.

14?Indiana Jones en La Serena?

Badajoz

Una buena forma de recorrer La Serena, en el noroeste de Badajoz, es seguirle la pista a sus vestigios arqueol¨®gicos. Desde el edificio protohist¨®rico de La Mata y el petroglifo de El Herrador en Campanario hasta el Dolmen de Magacela o el conjunto arqueol¨®gico romano del Hijovejo, en el t¨¦rmino municipal de Quintana de la Serena; el yacimiento tart¨¦sico de Cancho Roano o el dystilo?romano de Zalamea de la Serena.

15?Golf en la dehesa

Talayuela (C¨¢ceres)

El primer campo de golf p¨²blico de Extremadura est¨¢ situado en Talayuela, cerca de La Vera y de Navalmoral de la Mata, en una dehesa extreme?a poblada de robles y encinas, y con vistas a la sierra de Gredos. Dise?ado por Severiano Ballesteros, cuenta con 18 hoyos, ofrece clases de iniciaci¨®n, cursos de perfeccionamiento y tiene un hotel. Hay que estar federado para jugar en ¨¦l.

16 Kitesurf en el pantano

Barragem do Caia (Cerca de Badajoz)

Iniciarse al surf con cometa, pero, en lugar de en mar abierto, probar en un pantano. Esa es la propuesta de Dazo Kitesurf, que ha instalado su sede en Badajoz, aunque sus cursos intensivos de kitesurf para principiantes los suele dar en Barragem do Caia, en Campo Maior (Portugal), a 25 kil¨®metros de Badajoz. "El agua es plana, perfecta para aprender", comenta su director, el deportista gallego Manuel Zoilo. Y ya, para volar solo, es cuesti¨®n de probar los embalses de Alange (Badajoz), Alc¨¢ntara o Gabriel y Gal¨¢n (C¨¢ceres).

17 Aves, setas y casta?as

Sierra de Gata (C¨¢ceres)

Cuando el verano llega al valle del ?rrago, en la sierra de Gata, los buitres negros, en ¨¦poca de cr¨ªa, sobrevuelan, enormes, a 5 o 10 metros sobre las cabezas de los senderistas. En oto?o les toca a las grullas hacerse con el paisaje y concentrarse en el pantano de Borboll¨®n, convertido en impresionante dormidero. Misierradegata ofrece rutas ornitol¨®gicas. Tambi¨¦n excursiones guiadas para aprender a reconocer y recolectar, navaja en mano, setas comestibles de la zona: n¨ªscalos, Amanitas caesarea(u oronjas), alg¨²n boletus. En las cestas suelen caer casta?as, que, tras la actividad, los participantes asan al estilo parrillero: en el suelo y con hojas de pino por encima.

18 Descenso del r¨ªo Alag¨®n

Coria (C¨¢ceres)

Desde el puente de la Macarrona hasta Coria (noroeste de la provincia de C¨¢ceres). Un total de 18,8 kil¨®metros por el r¨ªo Alag¨®n que cientos de canoas, piraguas y kayaks, particulares o alquilados para la ocasi¨®n, recorrer¨¢n el 3 de agosto en un ambiente festivo. Una cita cada vez m¨¢s popular para todos los p¨²blicos, de dificultad media-baja, para la que no es necesario tener una especial forma f¨ªsica, aunque s¨ª mentalizarse de que habr¨¢ que estar un m¨ªnimo de cuatro horas remando.

19 Hombres y mujeres p¨¢jaro

La Parra (Badajoz)

La Parra (con sus despegues de La Mina y La Grande) es, junto con la sierra de Mont¨¢nchez, en C¨¢ceres, la gran referencia del parapente en Extremadura. Este pueblo, localizado al oeste de la provincia de Badajoz, en las primeras estribaciones de Sierra Morena, es sede del Club y Escuela de Parapente Aerofly. Ideal para iniciarse en vuelos t¨¢ndem, con y sin motor.

20 Las gargantas de La Vera

C¨¢ceres

La Vera, en la falda sur de la sierra de Gredos, paralela al r¨ªo Ti¨¦tar, presume de ser una de las comarcas con m¨¢s gargantas de la pen¨ªnsula Ib¨¦rica. ¡°Unas 46¡±, calcula Andros, de la empresa Vera Mountain. As¨ª, el barranquismo est¨¢ servido. Tambi¨¦n la escalada: las gargantas de La Hoz, para iniciarse; Galayos o Villarejo, para quienes buscan sensaciones m¨¢s fuertes. En Collado de la Vera, Action Vera tiene instalado su roc¨®dromo, El Torre¨®n, para que los no iniciados prueben antes de lanzarse a monta?a abierta.?

21 De cabalgata

Burguillos del Cerro (Badajoz)

El Centro Ecuestre de Burguillos del Cerro (653 61 15 26) se ha propuesto recuperar los caminos de herradura, transitados solo por caballos y carros de tracci¨®n animal.Casi todos los fines de semana organizan rutas de un d¨ªa (almuerzo incluido) entre jaras, olivos y encinas; tambi¨¦n realizan excursiones nocturnas. Lo normal es que los invitados lleven sus propios caballos, pero excepcionalmente prestan monturas. Por Burguillos del Cerro discurre la Ruta del agua y la encina del proyecto Equustur de la Red Ecuestre Europea. Desde Castuera tambi¨¦n parte otra de estas recomendables sendas:Dehesas y estepas de La Serena. El Centro Ecuestre Las Cumbres tambi¨¦n organiza rutas.

22 Romanos en Ambroz

Valle del Ambroz (C¨¢ceres)

C¨¢parra, en el valle del Ambroz, era un punto estrat¨¦gico de la V¨ªa de la Plata. Hoy, sus ruinas hablan de la que fue una pr¨®spera ciudad romana: termas p¨²blicas, calles y viviendas, foro, un arco cuadriforme del siglo I antes de Cristo. En este valle a¨²n se pueden ver los restos de la calzada romana.Para descansar despu¨¦s del paseo, un relajante chapoteo en las termas de Ba?os de Montemayor, que siguen funcionando.

23 Dehesa y pata negra

Badajoz

El Museo del Jam¨®n de Monesterio ofrece una visita virtual por la dehesa y el mundo del ib¨¦rico, que luego el viajero puede llevar a la pr¨¢ctica. Porque para seguirle el rastro a los pata negra, Turismo de Extremadura ha incluido en su web una ruta por las sierras de Badajoz: 33 municipios de tres comarcas ¡ªSierra Suroeste, Tentud¨ªa y Campi?a Sur¡ª del sur de la provincia. Azuaga, Fregenal de la Sierra, Fuentes de Le¨®n, Higuera la Real, Jerez de los Caballeros y Monesterio, que adem¨¢s de museo celebra la XXV edici¨®n de su D¨ªa del Jam¨®n el 6 de septiembre.

24 Multiaventura en la isla

Castuera (Badajoz)

Isla del Z¨²jar, en Castuera, a orillas del embalse del Z¨²jar, es un complejo de turismo rural activo orientado a familias. Entre sus propuestas aparecen traves¨ªas en canoas y tirolinas, tiro con arco o excursiones en barco. Tambi¨¦n organizan un divertido futbol¨ªn humano. Los que prefieran un plan m¨¢s tranquilo pueden optar por unirse a una de sus rutas de senderismo, dar un paseo nocturno para contemplar estrellas o perderse para volverse a encontrar en uno de sus juegos de orientaci¨®n. Los fines de semana del 21 de junio al 8 de septiembre invitan a realizar descensos por el r¨ªo Z¨²jar.

25 Cava desde las nubes

M¨¦rida (Badajoz)

El globo sale al amanecer y sobrevuela M¨¦rida durante aproximadamente una hora. Los pasajeros ven el teatro, el circo o el Acueducto de los Milagros desde una perspectiva completamente distinta, y descubren que esta forma de volar es muy tranquila y estable. Al aterrizar recogen (la empresa Siempre en las Nubes ofrece al grupo participar tanto en el montaje como en la recogida), brindan con cava, celebran un almuerzo campestre y reciben un certificado de vuelo.

M¨¢s informaci¨®n: Turismo de Extremadura