Los mejores masajeadores cervicales para relajarse y sentirse mejor

Es habitual que por culpa de los nervios, el estr¨¦s o la rutina del d¨ªa a d¨ªa, el cuerpo acumule cierta tensi¨®n que en muchas ocasiones se manifiesta en forma de dolor, molestia o contractura en la zona del cuello y las cervicales. Adem¨¢s de concertar una cita con el fisioterapeuta, existe la opci¨®n de aplicarnos en casa un automasaje para sentirnos mejor. Esto se consigue gracias a los masajeadores cervicales.

Los hay de diferente tipo como, por ejemplo, los que funcionan por golpeteo o los que aplican la t¨¦cnica Shiatsu: de origen japon¨¦s, incorporan un n¨²mero determinado de nodos que aplican movimientos basados en la presi¨®n, pudiendo adem¨¢s a?adir calor y elegir entre varios niveles de intensidad.

?Qu¨¦ masajeadores cervicales hemos elegido?

Los modelos seleccionados para la comparativa son Beurer MG 150 (8), Donnerberg B NM-089 (8,25), Homedics Dual Cushion (7), Medisana NM890 (9) y Renpho RP-SNM061 (9). Al analizarlos y valorarlos, se han tenido en cuenta diferentes criterios como los que a continuaci¨®n se indican:

• Fabricaci¨®n: desde el punto de vista de los materiales que se han utilizado y su calidad, as¨ª como los acabados y costuras para garantizar la mejor durabilidad; sobre todo si se va a realizar un uso intensivo del masajeador cervical.
• Ergonom¨ªa: ?es c¨®modo de usar durante la sesi¨®n de masaje?, ?el masajeador se acopla bien a la zona del cuello y cervicales?
• Calidad del masaje: c¨®mo se siente uno tras haber recibido el masaje y si los resultados se notan a la hora de comprobar si ese dolor o tensi¨®n acumulada va desapareciendo.
• Rendimiento: ?cumple el masajeador con su funci¨®n?, ?cu¨¢ntos modos de masaje incorpora?, ?la intensidad se puede regular?, ?es f¨¢cil de utilizar? En el caso de los modelos que aplican calor, ?el efecto se nota?

Comparativa los mejores masajeadores cervicales: as¨ª los hemos probado

Las pruebas (en las que han participado cinco personas, una por cada masajeador) se han realizado a lo largo del ¨²ltimo mes y medio, y el momento elegido del d¨ªa ha sido al finalizar la tarde. As¨ª, a lo largo de este tiempo, se ha podido comprobar c¨®mo funciona cada uno de ellos, las prestaciones que incorporan y la experiencia del masaje. Cada sesi¨®n ha tenido una duraci¨®n de entre 15 y 20 minutos.

En esta ocasi¨®n se ha producido un empate entre los masajeadores cervicales Shiatsu Medisana NM890 y Renpho RP-SNM061, que adem¨¢s ha conseguido la mejor relaci¨®n-calidad precio. Los masajes ofrecidos por ambos modelos han resultado los mejores y la presi¨®n que ejercen sus nodos consiguen liberar la presi¨®n de la zona cervical de forma m¨¢s r¨¢pida. Adem¨¢s, su funci¨®n de calor es la m¨¢s reconfortante.

Masajeador cervical Medisana NM890: nuestra elecci¨®n

Tiene un dise?o c¨®modo y pr¨¢ctico. Si en la parte izquierda se encuentra la conexi¨®n a la fuente de alimentaci¨®n (el cable y el transformador vienen incluidos), en la parte derecha se sit¨²an los controles para manejarlo: bot¨®n de encendido/apagado, direcci¨®n del masaje (puede girar a la derecha o la izquierda), velocidad (hay tres niveles entre los que elegir) y tecla de calor.

Desde el inicio del masaje, las sensaciones son excelentes: no solo porque el dise?o de sus dos cabezales se adapta de manera c¨®moda a la zona del cuello, sino por la presi¨®n que ejercen, tanto si se hacen girar a la derecha como a la izquierda; en las pruebas, combinamos ambas de modo que dividimos la sesi¨®n en dos partes: 10 minutos haci¨¦ndoles girar hacia una direcci¨®n y otros 10 minutos haci¨¦ndoles girar en la otra.

En cuanto a la velocidad de rotaci¨®n, el masaje Shiatsu empieza por el nivel m¨¢s bajo: se agradece porque as¨ª progresivamente se puede ir aumentando en funci¨®n de las necesidades de cada persona; no obstante, esta intensidad se puede ajustar asimismo de manera individual para cada cabezal: basta con tirar levemente de las correas de sujeci¨®n donde se colocan los brazos.

Para que la sensaci¨®n sea m¨¢s relajante y se note m¨¢s alivio conviene activar su funci¨®n de calor que se empieza a notar bastante r¨¢pido. Por otro lado, como el uso continuado del masajeador cervical Medisana NM890 puede hacer que los cabezales se ensucien, las fundas son extra¨ªbles para facilitar su limpieza.

Masajeador cervical Renpho RP-SNM061: mejor relaci¨®n calidad-precio

La primera impresi¨®n es positiva porque la calidad de sus materiales (predomina el cuero sint¨¦tico) se percibe como muy buena y porque la zona donde se apoya el cuello est¨¢ cubierta de una tela de nylon que transpira bien. Como el cable que va conectado a la corriente el¨¦ctrica mide 2,5 metros, se facilita que pueda utilizarse c¨®modamente. Mientras, los brazos y las manos se sienten a gusto al introducirlos en las agarraderas, sobre todo los primeros minutos.

?Qu¨¦ tal la experiencia del masaje? Los cabezales de este modelo Shiatsu de Renpho realizan uno de los mejores trabajos de la comparativa, junto al masajeador cervical de Medisana. La clave est¨¢ en sus ocho nodos (realizan movimientos bidireccionales) y en la presi¨®n que ejercen al entrar en contacto con los m¨²sculos cuando se activan; presi¨®n que resulta especialmente placentera y que se acrecienta al aplicar la funci¨®n de calor.

Al igual que otros modelos de su categor¨ªa, es posible elegir entre tres niveles de intensidad. El masajeador cervical Renpho RP-SNM061 incorpora, por otro lado, un sistema de protecci¨®n contra el sobrecalentamiento y un temporizador de apagado autom¨¢tico que se activa pasados 15 minutos de haber iniciado la sesi¨®n. Junto al adaptador de corriente para utilizarlo en casa incluye otro para el autom¨®vil.

Masajeador de cervicales Donnerberg B NM-089: la alternativa

Este modelo de la marca alemana Donnerberg incorpora ocho cabezales de masaje Shiatsu, dos direcciones de rotaci¨®n, tres velocidades ajustables y funci¨®n de calor; todas estas opciones se controlan a trav¨¦s de la botonera situada en el lateral izquierdo a la que se accede de manera r¨¢pida. Mientras, las agarraderas para los brazos se sienten c¨®modas: de hecho, esta ergonom¨ªa se hace extensible tambi¨¦n a la parte donde se apoya la cabeza.

Los masajes que aplica nos han gustado y el movimiento que realizan sus cabezales se distribuye uniformemente: el resultado es que la tensi¨®n muscular se reduce para as¨ª disfrutar de una sensaci¨®n de alivio y relajaci¨®n. Por otra parte, cuando aplicas calor se tarda alrededor de unos 30 segundos en empezar a notar el efecto. El ¨²nico pero es que este calor no se mantiene todo el rato por igual ya que pierde intensidad en ciertos momentos.

La calidad de sus materiales se sit¨²a entre las m¨¢s altas de la comparativa. Tambi¨¦n su acabado (por ejemplo, las costuras) y r¨¢pidamente se percibe que promete una alta durabilidad. Transpira bien y se apaga autom¨¢ticamente pasados 20 minutos.

Como caracter¨ªstica complementaria, el fabricante del masajeador cervical Donnerberg B NM-089 ha incluido un repuesto de tela suave para la zona de la rejilla en la que se alojan los cabezales.

Masajeador cervical Beurer MG 150

Su dise?o sigue la est¨¦tica de los modelos de Medisana, Renpho y Homedics, pero con una diferencia: en vez de incorporar las cl¨¢sicas abrazaderas que tienen estos aparatos opta por unas anillas para sostenerlo y regular manualmente la intensidad del masaje sino queremos hacerlo desde del mando integrado (hay tres niveles seleccionables).

La otra caracter¨ªstica a destacar es que cuenta con una tecla ¡®Modo¡¯ que permite elegir entre seis programas de masaje. Es el ¨²nico que ofrece esta posibilidad, de modo que sus opciones de uso se enriquecen mucho m¨¢s al elegir c¨®mo queremos que sus dos cabezales apliquen el masaje.

En cuanto a su uso, tambi¨¦n es el ¨²nico que no se basa en la t¨¦cnica Shiatsu y, por lo tanto, no aplica calor. Aun as¨ª, es un buen masajeador cervical. Su t¨¦cnica se basa en el golpeteo y aunque al principio resulta un poco molesto, sesi¨®n tras sesi¨®n acabas habitu¨¢ndote porque notas alivio y como la tensi¨®n acumulada se rebaja de manera progresiva.

El masajeador cervical Beurer MG 150 tiene, por otra parte, un dise?o bonito y se puede acceder c¨®modamente al mando que integra. Est¨¢ fabricado en un material que imita la piel que al ser de color claro hace que se ensucie r¨¢pidamente (para limpiarlo, lo recomendable es pasarle un trapo h¨²medo como al resto). Por seguridad, posee un mecanismo de desconexi¨®n autom¨¢tica.

Masajeador cervical Homedics Dual Cushion

Su dise?o es completamente diferente al resto. Se trata de un coj¨ªn masajeador Shiatsu de dimensiones compactas: la calidad de los materiales utilizados en su fabricaci¨®n es correcta, pero la ergonom¨ªa puede mejorarse; cuesta bastante encontrar la posici¨®n adecuada para sentirse plenamente c¨®modo al apoyar la cabeza y, adem¨¢s, cuando lo haces se echa en falta que la superficie sea m¨¢s mullida porque resulta un poco dura.

Como el resto, el masajeador cervical Homedics Dual Cushion funciona conectado a la corriente el¨¦ctrica. Incluye ¨²nicamente, eso s¨ª, dos controles, el que activa sus cuatro cabezales (hay dos por cada nodo) para aplicar el masaje y el que aplica la funci¨®n de calor.

En l¨ªneas generales, cumple con su prop¨®sito, pero algunos detalles podr¨ªan perfeccionarse. Por ejemplo, como los cabezales rotan ¨²nicamente en una direcci¨®n el giro no puede cambiarse, es siempre el mismo. Adem¨¢s, el calor que aplica tiende a ser muy suave (respecto a los dem¨¢s) y no se reparte por igual. Tras 15 minutos de inactividad y para una mayor seguridad se apaga autom¨¢ticamente.

*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a 12 de febrero de 2023.

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