El ¡®pack¡¯ contra el pelo quebradizo para mujeres de m¨¢s de 40 que arrasa en Instagram y es superventas en Amazon

Es normal que, a partir de los 40 a?os, se experimente una mayor ca¨ªda del cabello como consecuencia de una amplia variedad de factores, entre los que se encuentran los cambios hormonales que ocurren durante la perimenopausia y menopausia, posibles deficiencias nutricionales, un estr¨¦s prolongado o condiciones m¨¦dicas subyacentes como el hipotiroidismo y la diabetes. Adem¨¢s, ciertos medicamentos y tratamientos capilares agresivos pueden agravar este problema.

El pack de Plantur 39 que te traemos desde Amazon (donde acumula ya m¨¢s de 1.200 valoraciones y una puntuaci¨®n de 4,5 estrellas sobre 5) est¨¢ espec¨ªficamente dise?ado para abordar, de una manera integral, estos desaf¨ªos que afronta tu cabello, e incluye tanto champ¨² como acondicionador y t¨®nico. Con su f¨®rmula gal¨¦nica ¨²nica y su complejo de fitocafe¨ªna (es decir, cafe¨ªna m¨¢s otras sustancias bot¨¢nicas activas como fitoflavonas, zinc y niacina), Plantur 39 apoya el crecimiento natural del cabello y reduce la p¨¦rdida del mismo durante o despu¨¦s de la menopausia.

Para suministrar toda la energ¨ªa posible a tu cabello, recuerda seguir esta sencilla rutina diaria: utiliza el champ¨² Plantur 39 y d¨¦jalo actuar durante un par de minutos antes de aclarar; despu¨¦s, aplica el acondicionador, masajeando la zona; y finalmente el t¨®nico, con la punta de dosificaci¨®n, directamente en el cuero cabelludo y separ¨¢ndolo en partes. Ya solo queda masajear una vez m¨¢s, peinar el cabello y estirarlo como de costumbre. Con ello, conseguir¨¢s que el ingrediente activo act¨²e r¨¢pidamente sobre la ra¨ªz del cabello, ayudando a prevenir la rotura y la p¨¦rdida del mismo.

?Qu¨¦ le ocurre a mi cabello?

Como hemos se?alado, son varios los factores que pueden provocar una mayor ca¨ªda del cabello, especialmente una vez alcanzada la barrera de los 40. Por eso, y para paliar en la medida de los posible sus efectos, es de vital importancia conocerlos:

• Cambios hormonales: la perimenopausia y la menopausia causan fluctuaciones en los niveles de estr¨®genos y andr¨®genos, contribuyendo significativamente a la p¨¦rdida de cabello.
• El estr¨¦s prolongado puede desencadenar la ca¨ªda del cabello. T¨¦cnicas de manejo del estr¨¦s, como el yoga y la meditaci¨®n, pueden ser beneficiosas.
• Deficiencias nutricionales: la falta de nutrientes esenciales como hierro, biotina, zinc y vitaminas del complejo B puede causar debilitamiento y p¨¦rdida del cabello. Por eso, es recomendable mantener una dieta equilibrada y, en caso necesario, incorporar suplementos adecuados.
• Enfermedades y medicamentos: condiciones como el hipotiroidismo, la diabetes y el s¨ªndrome de ovario poliqu¨ªstico (SOP) pueden afectar la salud capilar. Ciertos medicamentos, como antidepresivos y anticoagulantes, pueden adem¨¢s presentar el fecto secundario de favorecer la ca¨ªda del cabello.

Consejos para mejorar la salud del pelo fino y quebradizo

Si tu cabello se ha vuelto fino y quebradizo, y m¨¢s all¨¢ de recurrir a productos adecuados como estos de Plantur 39 que te recomendamos, hay otra serie de pr¨¢cticas que puedes implementar para conseguir que est¨¦ en las mejores condiciones posibles:

• Hidrataci¨®n profunda: utiliza mascarillas capilares nutritivas una vez por semana, especialmente aquellas con ingredientes como aceite de coco, aceite de arg¨¢n, manteca de karit¨¦ o queratina. Estos componentes ayudan a restaurar la suavidad y elasticidad del cabello.
• Limita el uso de herramientas de peinado como secadores, planchas y rizadores. Cuando las uses, aplica siempre un protector t¨¦rmico y elige configuraciones de temperatura bajas para minimizar el da?o.
• Despuntar el cabello cada seis u ocho semanas ayuda a eliminar las puntas abiertas y previene que el da?o se extienda por el resto del cabello.
• Dieta equilibrada: aseg¨²rate de consumir alimentos ricos en prote¨ªnas, vitaminas (especialmente A, B, C y E), hierro y zinc. Una buena nutrici¨®n es crucial para mantener el cabello fuerte y saludable. En caso de deficiencias, considera suplementos espec¨ªficos para el cabello.
• Evita productos qu¨ªmicos agresivos como tintes, decolorantes y tratamientos qu¨ªmicos que pueden debilitar la estructura del cabello. En su lugar, busca alternativas m¨¢s suaves o tratamientos menos frecuentes.
• Protecci¨®n solar: recuerda que los rayos UV pueden da?ar el cabello. Usa sombreros o productos capilares con protecci¨®n UV cuando te expongas al sol por periodos prolongados.
• Considera tratamientos naturales como el uso de aceite de coco, aloe vera, aceite de oliva y mascarillas de aguacate, para proporcionar nutrici¨®n extra y fortalecer el cabello.

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*Todos los precios de compra incluidos en este art¨ªculo est¨¢n actualizados a 10 de agosto de 2024.

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