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Caballa con yuca y salsa de coco


Caballa sin caballo. / El COMIDISTA
Caballa sin caballo. / El COMIDISTA
Mikel L¨®pez Iturriaga

La temporada de la caballa ha comenzado, y es hora de ponerse como un pepe a este maravilloso, san¨ªsimo y barato pero minusvalorado pez. Por su sabor intenso, puede resultar un poco cansino si lo cocinamos siempre a la manera cl¨¢sica, as¨ª que hoy proponemos una receta que se sale radicalmente del sota, caballo y rey para introducirse en los excitantes terrenos de lo pseudocaribe?o.

Aunque suene a mezcla imposible, la caballa combina estupendamente con la leche de coco, y el proceso de cocinarla en la propia salsa a fuego lento permite controlar muy bien el punto. Hay que ser un completo zote para que el pescado te quede seco con esta f¨®rmula, por lo que resulta especialmente indicada para principiantes y monguers en general.

Si no te gusta la yuca o no la encuentras (aunque en todos los mercados o establecimientos de alimentaci¨®n latinoamericana o asi¨¢tica suele haber), una mazorca de ma¨ªz (o patata, o arroz) tambi¨¦n funcionar¨¢ como acompa?amiento. La astrof¨ªsica ha demostrado que el uso de ma¨ªz de lata lanza unas se?ales electromagn¨¦ticas al espacio en busca de civilizaciones extraterrestres dispuestas a destruir a la humanidad por est¨²pida, as¨ª que no se recomienda.

La cantidad de guindilla depende mucho del tipo de ¡°bicho¡± que se escoja y de la tolerancia al picante del comensal: en esta receta se usaron casi dos guindillas chinas (que no son extremadamente picantes) enteras. Si la salsa de coco se corta por exceso de temperatura, se puede solucionar d¨¢ndote un toque con la batidora. Se perder¨¢n los trocitos de cebolla, guindilla y ajo, pero se conseguir¨¢ una salsa m¨¢s fina.

Dificultad: Para Papas que se hacen la comida.

Ingredientes

Para 4 personas

  • 2 caballas grandes (o 4 de raci¨®n) en filetes
  • 1 yuca grande (unos 750 gramos)
  • 400 ml de leche de coco
  • 100 ml de caldo de pescado
  • 1 cebolla grande
  • 2 dientes de ajo
  • 1 lima
  • Guindilla roja fresca
  • Aceite de girasol
  • Sal

Instrucciones

1.
Pelar y cortar la yuca en unos 12 trozos. Ponerla en una olla con agua salada hirviendo durante unos 20 minutos, hasta que est¨¦ tierna. Escurrir y reservar caliente.
2.
Quitar las espinas a las caballas con unas pinzas (no es imprescindible, pero multiplica por mil el placer de comerlas despu¨¦s despreocupadamente), lavar los filetes y secarlos bien.
3.
Picar una cebolla en trozos no muy peque?os y fre¨ªrla a fuego medio en una sart¨¦n. Cuando est¨¦ a medio hacer, a?adir el ajo fileteado y la mitad de la guindilla cortada a rodajas finitas sin semillas. Volcar la leche de coco y el caldo, remover y bajar el fuego al m¨ªnimo, dejando hervir la salsa un par de minutos.
4.
Acostar los filetes por el lado de la piel, tapar y cocinar unos 5 minutos. Darles la vuelta, dejar uno o dos minutos (pueden ser alguno m¨¢s, dependiendo del tama?o del pescado). Si se hace con filetes de caballas de raci¨®n, mucho m¨¢s peque?os, unos 5 minutos en total deber¨ªan ser suficientes. Salar.
5.
Si la salsa se corta, pasarla a un vaso batidor y triturarla hasta que vuelva a estar homog¨¦nea. Emplatar poniendo la yuca, el pescado a un lado con un poco de salsa encima del tub¨¦rculo y rematar con un poco m¨¢s de guindilla fresca y ? de lima para exprimir encima en el momento de comer. Servir caliente.

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Sobre la firma

Mikel L¨®pez Iturriaga
Director de El Comidista, web gastron¨®mica en la que publica art¨ªculos, recetas y v¨ªdeos desde 2010. Ha trabajado como periodista en EL PA?S, Ya.com o ADN y colaborado en programas de radio como 'Hoy por hoy' (Cadena Ser), 'Las tardes de RNE' y 'Gente despierta'. En televisi¨®n present¨® programas como El Comidista TV (laSexta) o Banana split (La 2).

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