Men¨² semanal de El Comidista (24 a 30 de septiembre)
?El oto?o te da pereza? Este men¨² es para ti, porque tiene los ¨²ltimos rayos de sol del verano y alg¨²n guiso: ensalada de caballa, crema de coliflor y un par de tartas.
![Las anchoas no se ven, pero se notan.](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/CZKOGA2HOFPMFCBBPNFUN433YM.jpg?auth=a5e5a4bc42da51b9e22c836d44ecb49e26b6ef96ce0c14345022ba03f528cbb8&width=414)
Si lo del veranillo del membrillo no va contigo y lo que deseas m¨¢s que nada en el mundo es que el fr¨ªo oto?al te haga suyo de una vez por todas, te va a venir bien tener a mano estas recetas que hemos seleccionado artesanalmente para ti. Tenemos un poco de todo: frutas y verduras de temporada, alguna para saciar tus ansias carnacas y postres. Ponte c¨®modo, saca la lista de la compra y disfruta de este men¨².
Lunes 24 de septiembre
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TORTILLA DE PISTO (DE APROVECHAMIENTO)
Muchas de las sobras que acaban orbitando por la nevera pueden convertirse en deliciosas tortillas. Dales una segunda oportunidad y menea los carrillos en menos de 20 minutos.
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ENSALADA MARROQU? DE CALABAC?N
?Crees que el calabac¨ªn es el mayor sosainas de la huerta? Descubre esta forma de prepararlo sencilla, sabrosa y muy moruna e ingresa en la secta de los adoradores de la cucurbit¨¢cea verde.
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FRUTA DE TEMPORADA: MANZANAS
A no ser que seas Blancanieves, cualquier hora del d¨ªa es buena para comer una manzana. No tienes excusa.
Martes 25 de septiembre
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ENSALADA 'PANTESCA' CON CABALLA
La ensalada se llama pantesca, que no dantesca, porque m¨¢s que al infierno te lleva a ese para¨ªso llamado Panteleria, una peque?a isla cercana a Sicilia.
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PASTA CON TOMATES CHERRY Y MANTEQUILLA DE ANCHOAS
En la prohibici¨®n italiana de mezclar l¨¢cteos y frutos del mar en platos de pasta hay una excepci¨®n consensuada: las anchoas con mantequilla. A?adimos muchos tomates cherry, algo de ajo, y tenemos un platazo.
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TARTA DE QUESO Y MELOCOT?N SIN HORNO
M¨¢s f¨¢cil que la O con un canuto, la tarta de queso de toda la vida con su s¨ªmil Philadelphia y su gelatina queda mucho m¨¢s interesante si aprovechamos la fruta de temporada para darle sabor y color.
Mi¨¦rcoles 26 de septiembre
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CREMA DE COLIFLOR VERDE Y YOGUR CON AVELLANAS CARAMELIZADAS
Esta crema se puede comer tal cual como primer plato, pero se le puede dar un poco m¨¢s de enjundia y convertirla en una cena ligerita si se acompa?a con una tostada ¨Co dos¨C de pan de centeno gratinada con vuestro queso favorito.
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PECHUGAS CON JAM?N, AJOS TIERNOS Y PEDRO XIM?NEZ
El sencill¨ªsimo plato de hoy junta el Pedro Xim¨¦nez con tres buenos amigos: el pollo, el jam¨®n serrano y los ajos tiernos.
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FRUTA DE TEMPORADA: UVA
Las uvas han llenado nuestras fruter¨ªas y estamos todo el d¨ªa perge?ando nuevas maneras de disfrutarlas.
Jueves 27 de septiembre
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JUD?AS VERDES CON PI?ONES, LIM?N Y PARMESANO
Esta receta est¨¢ pensada para hacer justicia a todas las jud¨ªas verdes sobrecocidas por generaciones de madres y abuelas (y a los que se las comieron sabiendo que algo ah¨ª no iba del todo bien).
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GUISO DE CONEJO DE 'EL SE?OR DE LOS ANILLOS'
Nos metemos en el mundo de Tolkien para hacer una receta hobbit de supervivencia: el guiso de conejo de Sam Gamyi. Un plato ¨²nico y completo para aguantar un viaje hasta Mordor.
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TARTA TATIN DE HIGOS Y NUECES
Los puristas de la tarta inventada por las hermanas Tatin se echar¨¢n las manos a la cabeza al ver profanado su nombre mezclado con higos y nueces, en vez de con manzanas. No obstante, el cambiazo vale la pena.
Viernes 28 de septiembre
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CHAMPI?ONES RELLENOS GRATINADOS
Enciende el horno y date el gustazo de preparar unas setas rellenas sin rebozado ni fritanga, pero igualmente crujientes y con un reconfortante sabor a oto?o.
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AT?N CON HUMMUS DE ALMENDRAS
Un segundo de pescado ultraf¨¢cil que tambi¨¦n puede servir como aperitivo: una especie de tataki de at¨²n con otra especie de hummus/salsa/crema de almendras.
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GALLETAS CON PEPITAS DE CHOCOLATE
Harina, huevos, az¨²car, mantequilla y chocolate se juntan en ellas para crear un monumento al despiporre gustativo: estas galletas con pepitas de chocolate gritan "c¨®meme" incluso desde tu pantalla.
S¨¢bado 29 de septiembre
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HUEVOS A LA FLAMENCA
?Es una tapa? ?Un desayuno? ?Un avi¨®n? Esta receta sirve para un roto y para un descosido, porque tiene todo lo necesario para alegrarnos el d¨ªa: verduras, huevos y una sospecha de embutido.
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'PANNA COTTA' DE LIM?N
Un postre f¨¢cil, fresco y de origen italiano, que ni siquiera requiere de horno en su preparaci¨®n.
Domingo 30 de septiembre
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RISOTTO DE CALABAZA, JENGIBRE Y LIM?N
Un plato italiano tradicional que tiende un puente hacia Oriente gracias a uno de sus ingredientes m¨¢s refrescantes: el jengibre.
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TARTA DE QUESO RICOTTA Y CHOCOLATE
Ning¨²n seguidor de las tartas de queso o de los postres en general puede resistirse a esta uni¨®n de bizcocho, crema de queso y trocitos de chocolate, alcoholizada con el toque final de vino dulce.
La bebida del finde
![](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/K5QXH6SVSJLGZKRPAIXFDPEUMA.jpg?auth=769a07bfd475e256664e1ed8bdf34f07d25b9ab483c61b2aa86de408dd0feca8&width=414&height=414&smart=true)
'ESPRESSO-TONIC'
La amargura del caf¨¦ resalta el az¨²car de la t¨®nica, y la combinaci¨®n resulta refrescante y equilibrada.
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