Men¨² semanal de El Comidista (14 al 20 de noviembre)
Risotto de calabaza y queso azul, alb¨®ndigas de quinoa y setas o tarta de queso con caquis y uvas. Con estas recetas querr¨¢s que el oto?o dure todo el a?o.
Si respetas las tempradas de los alimentos, podr¨¢s comer m¨¢s variado y sin pagar las frutas y verduras a precios de Rolex. Como cada semana, en El Comidista seguimos proponi¨¦ndote primeros, segundos, postres y bebidas para que enriquezcas tu men¨² de siempre.
LUNES 14 NOVIEMBRE
ENSALADA DE ESCAROLA, R?BANOS, ANCHOAS Y SALSA DE XAT?
La versi¨®n de esta salsa es ultralight en cantidad de ajo, pero si no tem¨¦is que os huela el aliento, pod¨¦is echarle m¨¢s.
LOS MEJORES CANELONES DEL UNIVERSO
Vale, es una exageraci¨®n. Pero los canelones de Nandu Jubany son los m¨¢s deliciosos que he probado en mi vida. ?Y tenemos la receta!
TARTA DE QUESO JAPONESA
Un pastel suave y esponjoso como el algod¨®n que te har¨¢ ser infiel a tu tarta de queso de cabecera. Una receta manga a la vez que zen.
MARTES 15 NOVIEMBRE
ENSALADA MORUNA DE CALABAZA ASADA
Servimos una ensalada con frutos secos, aceitunas y fruta sobre dos mitades de calabaza asada y las ali?amos con una vinagreta de aires moruno.?
SALMONETES RELLENOS DE HIERBAS
Tuneamos una receta del libro 'La cuchara de plata', un best-seller de la cocina italiana. Puro mediterr¨¢neo concentrado en unos peque?os pececillos rellenos.
FRUTA DE TEMPORADA: UVAS
S¨ª, las pepitillas son un fastidio. Y s¨ª, la piel a veces es tan dura que te podr¨ªas hacer una chupa con ella. Pero pocas frutas son tan dulces y frescas.
MI?RCOLES 16 NOVIEMBRE
PASTA CON SETAS, NUECES Y VERMUT
Rendimos homenaje a las setas, frutos secos y otras cursiladas oto?ales con una pasta cocinada de una forma poco convencional: como un risotto.
ALB?NDIGAS VEGETALES DE OTO?O
Boniato, calabaza, quinoa y arroz son la base de unas alb¨®ndigas veganas tiernas como los mofletes de un beb¨¦.?
PAN DE MUERTO: EL BOLLO MEXICANO DEL M?S ALL?
Pocos pa¨ªses honran mejor a sus muertos que M¨¦xico. Y dudo de que haya alguno que cocine cosas tan deliciosas para sus difuntos.
JUEVES 17 NOVIEMBRE
ENSALADA DE HIGOS, FETA Y ROMERO
Este plato se puede hacer tranquilamente con uva -eso s¨ª, despepitada-, si no encuentras higos o si est¨¢n a precio de Rolex.
FALSOS D?TILES CON BACON Y AVELLANAS
D¨¢tiles de calabaza. Empanado de avellana. Homenaje sutil a un cl¨¢sico viejuno. ?Nivel de dificultad? Para estudiantes que comparten piso.?
FRUTA DE TEMPORADA: CAQUIS
Aparte de com¨¦rtelo tal cual, una vez le o¨ª a Ferran Adri¨¤ que propon¨ªa tomarlo como el tomate, con sal y aceite de oliva, y confirmo que est¨¢ buen¨ªsimo.
VIERNES 18 NOVIEMBRE
PAT? DE SETAS
Con pasta, con arroz, salteadas, en revuelto o en tortilla y ahora tambi¨¦n en pat¨¦: en oto?o cualquier excusa vale para ponerse fino a setas.
TORTILLA DE BONIATO CON BACALAO
El boniato se presenta como una alternativa de temporada, con un punto de dulzor y textura increiblemente melosa, a la cl¨¢sica patata.
CREMA DE MANZANA Y TROMPETAS DE LA MUERTE
Manzana y setas salteadas, frutos secos garrapi?ados: pocos sabores y olores se llevan tan bien. Una receta reconfortante, barata y de temporada.
S?BADO 19 NOVIEMBRE
ENSALADA DE PERA, HINOJO, R?CULA Y PARMESANO
Esta receta est¨¢ inspirada en nuestro hechicero de verduras favorito: el israel¨ª Yotam Ottolenghi. La experiencia puede llegar a rozar el orgasmo.
LOMO DE CERDO A LA SAL CON PUR? DE CASTA?AS
Hay pocos sabores hay tan delicados y sugerentes como el de las casta?as. Y el toquecillo tostado de la mantequilla caramelizada creo que les va al pelo.
DOMINGO 20 NOVIEMBRE
RISOTTO DE CALABAZA Y QUESO AZUL
Los mejores arroces para los risottos italianos son los arborio y los carnaroli, pero yo este lo hice con la variedad normale e corrente y sali¨® muy bueno.
DORADA CON SETAS Y PI?ONES
La clave para que la receta salga bien est¨¢ en el tiempo de asado del pescado. ?ste depender¨¢ del tama?o de las doradas, pero rondar¨¢ los 5 minutos.
LA BEBIDA DEL FINDE
FITZGERALD
Una variante del gin sour creada como alternativa al gintonic, que es el c¨®ctel ideal para contagiar la locura de la ginebra a quien no conoce el destilado.
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