La falta de sue?o cuesta 411.000 millones de d¨®lares anuales a Estados Unidos
Un estudio revela el da?o econ¨®mico provocado por la falta de sue?o para la econom¨ªa mundial
No dormir pasa factura. Y no s¨®lo a las personas como ente individual, sino a todos como colectivo. Seg¨²n un nuevo estudio realizado por RAND Corporation, m¨¢s de un tercio de los estadounidenses no duerme lo suficiente. El resultado: Estados Unidos pierde hasta 411.000 millones de d¨®lares cada a?o.
El problema es de escala mundial. El estudio de RAND, una organizaci¨®n dedicada a la investigaci¨®n detallada de asuntos de ¨ªndole social, compara la horas de sue?o y su impacto econ¨®mico en las poblaciones de EE UU, Jap¨®n, Reino Unido, Canad¨¢ y Alemania. El an¨¢lisis concluye que no descansar lo suficiente provoca un empeoramiento de la productividad marginal de cada pa¨ªs, que en consecuencia afecta a la totalidad de la econom¨ªa mundial. Y, por tanto, que el d¨¦ficit de sue?o afecta la productividad econ¨®mica a nivel global.
En Jap¨®n, la falta de sue?o provoca una p¨¦rdida de casi el 3% del Producto Interior Bruto (PIB), o 138.000 millones de d¨®lares. En EE UU, las p¨¦rdidas econ¨®micas est¨¢n en torno al 2,3% del PIB, mientras que en el Reino Unido esta cifra es del 1,9% aproximadamente. Canad¨¢ y Alemania, con cifras menores, pierden un 1,3% y un 1,6% de sus PIB, respectivamente. Agregadas las cifras en bruto, las econom¨ªas de estos cinco pa¨ªses pierden un total de m¨¢s de medio bill¨®n de d¨®lares anuales por la falta de horas de sue?o de sus poblaciones.
En la era de la conectividad, las nuevas tecnolog¨ªas y la sociedad conectada 24 horas al d¨ªa, 7 d¨ªas a la semana, dormir es una pr¨¢ctica en declive. Seg¨²n la publicaci¨®n digital Business Insider, l¨ªderes del mundo privado como Marissa Mayer, la directora ejecutiva de Yahoo, o Donald Trump, el magnate y presidente electo de EE UU, duermen entre cuatro y seis horas diarias, lo que atribuyen a parte de su ¨¦xito profesional.
Pero lo cierto es que aunque no dormir mucho sirva para algunos, para la mayor¨ªa es contraproducente y afecta negativamente a la salud. El Centro de Control y Prevenci¨®n de Enfermedades estadounidense (CDC, por sus siglas en ingl¨¦s), considera la falta de sue?o un ¡°problema de salud p¨²blica¡±.
Las consecuencias no son s¨®lo econ¨®micas. La falta de descanso tambi¨¦n est¨¢ asociada con una amplia variedad de efectos negativos y enfermedades como la obesidad, los problemas de salud mental, o un aumento en el riesgo de mortalidad.
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