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Por qu¨¦ la vida de los ni?os cel¨ªacos y sus familias queda condicionada para siempre

Con una prevalencia del 1% en pa¨ªses occidentales, esta enfermedad se diagnostica sobre todo a ni?os de menos de dos a?os. Este jueves 27 de mayo se conmemora su D¨ªa.

El s¨ªntoma m¨¢s com¨²n para ni?os menores de dos a?os se denomina h¨¢bito cel¨ªaco y ¡°se caracteriza por la aparici¨®n de retraso pondero-estatural o p¨¦rdida de peso".
El s¨ªntoma m¨¢s com¨²n para ni?os menores de dos a?os se denomina h¨¢bito cel¨ªaco y ¡°se caracteriza por la aparici¨®n de retraso pondero-estatural o p¨¦rdida de peso".pexels

En apenas unas d¨¦cadas la palabra celiaqu¨ªa se ha convertido en un vocablo de lo m¨¢s habitual entre progenitores. Es probable que a los nuestros no les resultara tan familiar como a nosotros, pero la realidad es que ahora es f¨¢cil que en el entorno de nuestros hijos haya alg¨²n amigo o compa?ero que padezca esta ¡°enfermedad multisist¨¦mica con base autoinmune provocada por el gluten y prolaminas relacionadas, en individuos gen¨¦ticamente susceptibles¡±, como la define en la Sociedad Europea de Gastroenterolog¨ªa Pedi¨¢trica, Hepatolog¨ªa y Nutrici¨®n (ESPGHAN).

M¨¢s informaci¨®n
Anabel Dur¨¢n, cel¨ªaca, ense?a un producto sin gluten en un establecimiento para celiacos de la calle de Lanuza.
Vivir sin gluten cuando se tienen 12 a?os
Se trata de un cereal creado por Agrasys, una empresa con miembros del <a href="http://www.csic.es/web/guest/buscar?p_p_state=maximized&p_p_lifecycle=1&_contentviewerservice_WAR_alfresco_packportlet_struts_action=%2Fcontentviewer%2Fview&p_p_id=contentviewerservice_WAR_alfresco_packportlet&_contentviewerservice_WAR_alfresco_packportlet_nodeRef=workspace%3A%2F%2FSpacesStore%2Fc2e7093c-b77b-4669-bee9-300810cd544f&p_p_mode=view&contentType=article" target="_blank">CSIC</a>, que es un h¨ªbrido de trigo y cebada. Seg¨²n este centro de investigaci¨®n, posee altos niveles de prote¨ªna, fibra y lute¨ªna ¨Cun antioxidante implicado en la salud ocular¨C, es rico en minerales esenciales y bajo en gluten. El nutricionista Guillermo V. Rodr¨ªguez lo confirma: ¡°Su mayor ventaja es que es muy digestivo, y su mayor inconveniente es que quiz¨¢s no sea tan comercial como el resto de panes [se vende en <a href=" http://tritordeum.com/comprar" target="_blank"> panader¨ªas especializadas</a>]¡±. El hecho de que sea bajo en gluten no quiere decir que sea apto para cel¨ªacos. Entre sus caracter¨ªsticas organol¨¦pticas, destacan su color dorado debido al alto contenido en lute¨ªna y un sabor suave y agradable. Alma Palau, presidenta del Consejo General de Dietistas¨CNutricionistas, recomienda consumirlo con alimentos ricos en grasas buenas y vitaminas, as¨ª como semillas, frutos secos, aguacate, frutas o vegetales de hoja verde para hacerlo a¨²n m¨¢s completo. Por ejemplo: un bocadillo de hummus de garbanzos con nueces y granada, acelgas o semillas de s¨¦samo.
¡°Compramos el pan a precio de gamba¡±

La raz¨®n de que esta enfermedad sea m¨¢s conocida para nosotros que para generaciones anteriores tiene que ver con que ahora es m¨¢s f¨¢cilmente diagnosticable. Y es as¨ª gracias al desarrollo de pruebas serol¨®gicas de alta sensibilidad y especificidad que, adem¨¢s, son menos invasivas. Los datos facilitados por la AEPED hablan de una prevalencia del 1% de la poblaci¨®n. Y un estudio REPAC (Registro Espa?ol de Pacientes Cel¨ªacos menores de 15 a?os) realizado por la Sociedad Espa?ola de Gastroenterolog¨ªa, Hepatolog¨ªa y Nutrici¨®n Pedi¨¢trica en el que participaron 24 hospitales con ¨¢rea asistencial definida, ¡°refiere una incidencia cruda de diagn¨®stico de EC de casi 8 por cada 1.000 reci¨¦n nacidos vivos y 54 por cada 100.000 menores de 15 a?os¡±, cuenta Crist¨®bal Coronel Rodr¨ªguez, pediatra de Atenci¨®n Primaria en Sevilla y miembro del Comit¨¦ Cient¨ªfico de Federaci¨®n de Asociaciones de Cel¨ªacos de Espa?a (FACE).

Precisamente esta federaci¨®n es la encargada de organizar cada 27 de mayo el D¨ªa Nacional del Cel¨ªaco, porque, porque, a pesar de tener tan alta incidencia en nuestro pa¨ªs, a¨²n se ven en la necesidad de ¡°dar visibilidad y apoyo a las personas celiacas con la intenci¨®n de normalizar la vida del colectivo¡±, aseguran en su p¨¢gina web. Una prueba de ello es que muchos creen err¨®neamente que se trata de una alergia o una intolerancia, en las que media el sistema metab¨®lico y no el inmune, que es lo que sucede con la enfermedad celiaca.

El resultado directo del diagn¨®stico de esta enfermedad es que quienes lo padecen no pueden volver a ingerir alimentos con gluten durante toda la vida. Y hablamos de muchos a?os si tenemos en cuenta que suele diagnosticarse en la infancia. ¡°Aunque la enfermedad cel¨ªaca afecta a todos los grupos de edad, incluidos los ancianos, es cinco veces m¨¢s frecuente en ni?os que en adultos, y la relaci¨®n mujer hombre es de dos a uno¡±, afirma el pediatra. Pero es que no hay ning¨²n tratamiento curativo.

Esta es una de las razones por las que el doctor Coronel Rodr¨ªguez insiste en la importancia de hacer un buen diagn¨®stico: ¡°Estamos condicionando la vida, la calidad de vida de los enfermos, y de los que le rodean, para siempre¡±. Y eso es decir mucho, porque salvo que tengamos un caso muy cercano, no nos podemos hacer a la idea de la cantidad de alimentos y productos que llevan gluten, porque no son solo aquellos ¡°elaborados con harina, como el pan, los productos de boller¨ªa y pasteler¨ªa y las pastas, y la cerveza. En peque?as cantidades tambi¨¦n se encuentran en muchos otros alimentos¡±, advierten en la AEPED.

Crist¨®bal Coronel lo confirma: ¡°La dieta mediterr¨¢nea supone una exposici¨®n media de 10-15 gramos de gluten al d¨ªa por lo que no resulta f¨¢cil excluirlo. Se estima que el gluten forma parte del 80% de los alimentos manufacturados, bien de forma directa bien como espesante, soporte de aromas y aglutinantes. Adem¨¢s los productos sin gluten suelen ser m¨¢s escasos y caros que los equivalentes con gluten, suponiendo un gasto extra para la unidad familiar¡±. En esta p¨¢gina de la AEPED se informa de los ingredientes que suelen llevar gluten y que est¨¢n prohibidos para los cel¨ªacos, salvo que la FACE lo se?ale como permitido en su Chiquilista, a la que se accede a trav¨¦s de una APP para el m¨®vil con un lector de c¨®digo de barras.

Pero adem¨¢s nos tenemos que enfrentar con lo que le supone al cr¨ªo no poder volver a comer algo tan sencillo como los cereales de sus hermanos o sus amigos o las galletas del supermercado. ¡°Por eso se recomienda un abordaje multidisciplinar en el que, adem¨¢s del gastroenter¨®logo pedi¨¢trico intervengan especialistas en diet¨¦tica y psicolog¨ªa. Podemos ayudar a los ni?os apunt¨¢ndoles junto a los padres a Asociaciones de celiacos¡±, aconseja Coronel Rodr¨ªguez. En estas asociaciones se les anima a participar en talleres y se les ense?a a comunicar a amigos y familiares la situaci¨®n, el riesgo y las posibilidades de cometer errores que, seg¨²n cuentan los expertos, son m¨¢s habituales de lo deseado.

Se refieren a detalles no siempre sencillos de interiorizar, como evitar compartir aceites para fre¨ªr alimentos con y sin gluten; tostar el pan en una tostadora que se usa para pan con gluten; o compartir utensilios de cocina. ¡°En aquellas casas en las que haya un cel¨ªaco, se recomienda eliminar las harinas de trigo y el pan rallado normal. En su lugar se puede utilizar harinas de arroz, de garbanzos o de ma¨ªz, pan rallado sin gluten, copos de pur¨¦ de patata, etc. para rebozar, empanar o espesar salsas¡±, afirman los pediatras de la AEPED.

El esfuerzo de las familias es necesario. Igual que lo es estar atento a que los ni?os presenten s¨ªntomas de celiaqu¨ªa. No hacerlo supone un retraso en el diagn¨®stico, lo que puede conllevar ¡°una talla menos final, un menor pico de masa ¨®sea, que el ni?o sea tratado de otras enfermedades que no tiene; un bajo rendimiento escolar y/o deportivo (se asocia a anemias, debilidad muscular, cansancio, etc.); alteraciones psiqui¨¢tricas o conductuales inexplicables (irritabilidad, apat¨ªa, tristeza, laxitud, introversi¨®n) y a largo plazo que se asocie a la aparici¨®n de otras enfermedades inmunol¨®gicas o autoinmunes o al¨¦rgicas (asma bronquial, enfermedad inflamatoria intestinal, artritis reumatoide, diabetes mellitus y la aparici¨®n de tumores y carcinomas digestivos¡±, comenta el miembro del consejo cient¨ªfico de FACE.

El s¨ªntoma m¨¢s com¨²n para ni?os menores de dos a?os se denomina h¨¢bito cel¨ªaco y ¡°se caracteriza por la aparici¨®n de retraso pondero-estatural o p¨¦rdida de peso, diarrea cr¨®nica, v¨®mitos, p¨¦rdida de apetito, dolor y distensi¨®n abdominal que perduran en el tiempo o son reincidentes¡±. Aunque hay que estar atento porque se trata de una enfermedad con muchas formas de presentaci¨®n, por lo que se la califica como camale¨®nica. Coronel Rodr¨ªguez se refiere tambi¨¦n a posibles aftas recurrentes, alteraci¨®n del h¨¢bito intestinal, decaimiento, alteraci¨®n del esmalte dental, intolerancia a los l¨¢cteos¡­ Por eso, ante cualquier sospecha, recomienda consultar con el pediatra de Atenci¨®n Primaria para que ponga en marcha las pruebas complementarias pertinentes.

*En una versi¨®n anterior de este texto se daba la definici¨®n la enfermedad cel¨ªaca de la AEPED y ha sido sustituida por la de la ESPGHAN por ser m¨¢s rigurosa y exacta.

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