La ola de calor se extiende a Catalu?a y Arag¨®n
Arrancan cuatro d¨ªas de ola de calor con m¨¢ximas de 42 y m¨ªnimas de 25. Meteorolog¨ªa alerta de 30 provincias, 13 de ellas en alerta naranja, por altas temperaturas
![Victoria Torres Benayas](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/https%3A%2F%2Fs3.amazonaws.com%2Farc-authors%2Fprisa%2F4538aaf4-63a1-4671-ac8e-0ca93946ae56.png?auth=1944abd0d58c57cf0a745ba77e90c08bf67b7338921a66200a2c1892a6a312a6&width=100&height=100&smart=true)
La Agencia Estatal de Meteorolog¨ªa (Aemet) ha ampliado por segunda vez el radio de acci¨®n de la?primera ola de calor de 2017, que ha comenzado este jueves y?que se prolongar¨¢ al menos hasta el domingo. As¨ª, el fen¨®meno?afectar¨¢ sobre todo al cuadrante suroeste de la pen¨ªnsula Ib¨¦rica, al centro y, seg¨²n la ¨²ltima actualizaci¨®n, tambi¨¦n al interior del noreste.?En amplias zonas del pa¨ªs, que suma hoy su quinto d¨ªa de?"temperaturas inusualmente altas" para la primavera,?las m¨¢ximas alcanzar¨¢n los 40-42 grados y las m¨ªnimas no bajar¨¢n de 22-25, una situaci¨®n que ha obligado a activar?alertas en 30 provincias, 13 de ellas naranjas o riesgo importante (segundo nivel de una escala de tres.
Teruel iguala su r¨¦cord
Entre los valores m¨¢ximos m¨¢s destacables, ayer se lleg¨® a 40 grados en Granada y Toledo y a m¨¢s de 39 en Zaragoza, Albacete, Ciudad Real y Lleida. La noche fue muy calurosa, con 25 grados en Ciudad Real y 24 en Madrid, Toledo y Zaragoza. En Teruel se llegaron a alcanzar los 38, "lo que iguala el r¨¦cord de temperatura de 1994. "Hac¨ªa 23 a?os que no hac¨ªa tanto calor", subraya la Aemet.
As¨ª, est¨¢n en alerta naranja C¨®rdoba, Ja¨¦n, Huesca, Zaragoza, Albacete, Ciudad Real, Cuenca, Toledo, Lleida, Zaragoza, Madrid, Badajoz y C¨¢ceres. La alerta es amarilla o riesgo(primer nivel) en Granada, Huelva, M¨¢laga, Sevilla, Teruel, Guadalajara,??vila, Salamanca, Segovia, Valladolid, Zamora, Barcelona, Girona, Alicante, Valencia, Baleares y Murcia.?
La Aemet ya actualiz¨® ayer su aviso especial por ola de calor y anunci¨® que el fen¨®meno ser¨ªa m¨¢s extenso de lo inicialmente previsto, al afectar tambi¨¦n a la zona centro, adem¨¢s del cuadrante suroeste. Seg¨²n la predicci¨®n actualizada nuevamente a primera hora de esta tarde, lo peor de la ola se vivir¨¢ en Extremadura, oeste de Castilla-La Mancha, oeste de Andaluc¨ªa, Madrid, Toledo, partes de Guadalajara y Cuenca, zonas a las que se suman ahora la depresi¨®n central de Catalu?a y el sur de Huesca, donde se esperan m¨¢ximas de 38-40 y m¨ªnimas de 22.
"Dentro de esas zonas, en los valles del Tajo, el Guadiana y el Guadalquivir podr¨ªan superarse los 42 grados de m¨¢xima y, todav¨ªa m¨¢s significativo, habr¨¢ unas m¨ªnimas muy altas, de hasta 25", subraya Rub¨¦n del campo, portavoz de la Aemet. Por encima de los 20, se producen lo que se conoce como noches tropicales, que sufrir¨¢n hoy treinta capitales de provincia. Las m¨ªnimas ser¨¢n extraordinariamente altas en Ja¨¦n (26 grados) y Madrid y Toledo (24). Pero la ola de calor tambi¨¦n la sufrir¨¢n en el valle del Ebro, Castilla y Le¨®n, el resto de Castilla-La Mancha, el interior de Galicia, el resto de Andaluc¨ªa y Baleares, donde la Aemet prev¨¦ que se superen los 35.
14/06 23:31 #AEMET #avisos nivel naranja por temp. max para ma?ana en 13 provincias +info https://t.co/DjNa57ZexH pic.twitter.com/LyBYsS3kaU
— AEMET (@AEMET_Esp) June 14, 2017
Este jueves, seg¨²n describe Del Campo, bajar¨¢n las temperaturas en el extremo norte, Cant¨¢brico y Alto Ebro, donde "el descenso puede ser incluso notable". Frente a estas zonas "donde se notar¨¢ cierto alivio", en las m¨¢s castigadas por el calor, el oeste del pa¨ªs, "las temperaturas todav¨ªa subir¨¢n un poco m¨¢s". "El?viernes?volver¨¢n a subir, de ah¨ª el aviso por ola de calor", explica Del Campo, que precisa que el ascenso se producir¨¢ "en el oeste y el norte peninsular" y que incluso puede ser "notable, de m¨¢s de seis grados, en el interior y oeste de Galicia". La zona suroeste (Huelva) tambi¨¦n registrar¨¢ un ascenso t¨¦rmico de similar calibre.
Temperatura a las 22:00h peninsular. Muchas zonas por encima de los 30, 32 e incluso 34¡ãC. Ser¨¢ dif¨ªcil conciliar el sue?o. #OlaDeCalor pic.twitter.com/8oqMkLj69P
— AEMET (@AEMET_Esp) June 14, 2017
Y el?s¨¢bado siguen subiendo.?Donde m¨¢s se elevar¨¢n las temperaturas ser¨¢ "en el norte de Asturias y en Lugo y Ourense" y puede ser notable, de "cuatro o cinco grados". En el resto del pa¨ªs no se esperan grandes cambios. La situaci¨®n persistir¨¢ al menos hasta el domingo, cuando se espera un "descenso ligero general, de apenas uno o dos grados".
Lo normal es que este tipo de fen¨®menos se produzcan en julio y en agosto, por lo que resulta "llamativo y poco habitual", en palabras de Del Campo,?que la primera ola de calor del a?o haya llegado en junio, a seis d¨ªas del verano. Con todo, no es "totalmente extraordinario". Desde que hay registros (desde?1975)?en junio se han producido en total ocho olas de calor, de las cuales solo una empez¨® antes que esta. "Fue en 1981, empez¨® el 11 de junio, dur¨® seis d¨ªas y afect¨® a 20 provincias", informa del portavoz de la Aemet. ?Quiere esto decir que nos espera un verano especialmente t¨®rrido? "No se puede extrapolar porque las condiciones estacionales dependen de muchos factores, pero el avance preliminar de junio, julio y agosto s¨ª que apunta a un verano m¨¢s c¨¢lido de lo normal", contesta Del Campo.?
EL DEC?LOGO DE SANIDAD PARA SOBREVIVIR AL CALOR
- Beba agua o l¨ªquidos con frecuencia, aunque no sienta sed y con independencia de la actividad f¨ªsica que realice.
- No abuse de las bebidas con cafe¨ªna, alcohol o grandes cantidades de az¨²car, ya que pueden hacer perder m¨¢s l¨ªquido corporal.
- Preste especial atenci¨®n a beb¨¦s y ni?os peque?os, mayores y personas con enfermedades que puedan agravarse con el calor y la deshidrataci¨®n, como las patolog¨ªas card¨ªacas.
- Permanezca el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, y refr¨¦squese cada vez que lo necesite.
- Procure reducir la actividad f¨ªsica y evitar practicar deportes al aire libre en las horas m¨¢s calurosas (de 12.00 a 17.00).
- Use ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
- Nunca deje a ninguna persona en un veh¨ªculo estacionado y cerrado (especialmente a ni?os, ancianos o enfermos cr¨®nicos).
- Consulte a su m¨¦dico ante s¨ªntomas que se prolonguen m¨¢s de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas.
- Mantenga sus medicinas en un lugar fresco; el calor puede alterar su composici¨®n y sus efectos.
- Haga comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, zumos, etc.).
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