M¨¢s conciliaci¨®n, felicidad y productividad: los beneficios de la jornada intensiva, que solo hacen el 20% de los espa?oles

Despu¨¦s de la llegada de las ansiadas vacaciones estivales, el inicio de la jornada intensiva de verano es la fecha m¨¢s esperada del calendario para decenas de miles de trabajadores en nuestro pa¨ªs. Este horario laboral implica desempe?ar nuestra actividad profesional de manera continuada, sin pausas para comidas ni largos descansos. Eso s¨ª, se sigue respetando el descanso de quince minutos que corresponde por cada seis horas de trabajo, regulado por ley. El n¨²mero de horas suele reducirse de ocho a siete, pero no existe una pauta generalizada, por lo que todo depender¨¢ de la pol¨ªtica de cada compa?¨ªa. A pesar de que los estudios se?alan las ventajas de la jornada continua tanto para los empleados como para la empresa, el horario de verano no est¨¢ recogido como un derecho de los trabajadores. Cada empresa ofrecer¨¢ la posibilidad de implementar esta jornada atendiendo a su propia decisi¨®n o si aparece indicado de forma expresa en el convenio. As¨ª lo explica Nacho Traves¨ª, cofundador de Cobee, plataforma especializada en la gesti¨®n de planes de beneficios para empleados: ¡°Para poder contar con un horario espec¨ªfico para los meses de verano, deber¨¢ estar indicado en el convenio colectivo o en el contrato.? Tambi¨¦n es cierto que no todas las compa?¨ªas pueden ajustarse a esta f¨®rmula de trabajo, ya que, por su tipo de negocio, es muy dif¨ªcil poder ofrecer una jornada en esas condiciones¡±.

En Espa?a, se calcula que solo dos de cada diez trabajadores disfruta de jornada continua en verano. Una cifra recogida en la encuesta sobre Horario Laboral realizada en 2022 por InfoJobs, donde se apunta adem¨¢s que ¡°las mujeres son las que m¨¢s disfrutan de jornada intensiva espec¨ªfica en verano (un 22% frente al 20% de hombres) y, en general, las que est¨¢n m¨¢s a favor de la jornada intensiva¡±, recoge la plataforma de b¨²squeda de empleo.

Por lo general, la jornada intensiva puesta en pr¨¢ctica durante los meses de calor implica adelantar la hora de entrada para evitar tener que pasar las tardes en la oficina. Un horario similar al que ofrecen algunas compa?¨ªas los viernes, por ejemplo. Las ventajas para los empleados son obvias. Pueden disfrutar de un mayor tiempo libre y aprovechar la posibilidad de mejorar la conciliaci¨®n familiar en una ¨¦poca en la que los ni?os no tienen colegio. Algunos expertos se?alan tambi¨¦n que la jornada continua permite ahorrar en cierta medida ese presupuesto diario destinado al caf¨¦ de la pausa de la ma?ana o las comidas cuando no hay tiempo de preparar el t¨¢per. M¨¢s all¨¢ de eso, la coach ejecutivo/ laboral Cristina Guti¨¦rrez Campos destaca ¡°un aumento de la sensaci¨®n de felicidad¡± entre los trabajadores, lo que se traduce en una mejora del rendimiento profesional. ¡°Seg¨²n estudios, la sensaci¨®n de felicidad de los empleados aumenta en m¨¢s de un 80% la productividad por varios motivos. Por un lado, se afronta el d¨ªa con m¨¢s optimismo. Por otro, se planifica y gestiona mejor el tiempo para poder terminar su jornada laboral y conciliar posteriormente con planes familiares, amigos¡­¡±. Y a?ade otros beneficios impl¨ªcitos como son ¡°la desconexi¨®n tecnol¨®gica e incluso hay empleados que aprovechan para actualizarse con formaciones en el tiempo que les queda libre tras la jornada laboral¡±.

Menos ¡°presentismo¡±, m¨¢s productividad

El aumento de la productividad es la piedra angular de los defensores del horario de verano. Numerosos estudios se?alan en esa direcci¨®n al afirmar que, a partir de las ocho horas de trabajo, la motivaci¨®n decae y el rendimiento se resiente. Sin embargo, con la jornada intensiva se mantiene la fatiga a raya, algo que repercute de manera positiva, no solo en el estado de ¨¢nimo del empleado, sino en el funcionamiento de la propia empresa. En 2019, la consultora PageGroup lo corrobor¨® en un estudio donde se afirmaba que ¡°al disponer de menos tiempo para trabajar, el empleado presenta una mayor capacidad de concentraci¨®n y planificaci¨®n¡±. Una correcta organizaci¨®n de los tiempos de trabajo y de las tareas a desempe?ar es clave para realmente cumplir el horario laboral y no terminar haciendo horas extras no remuneradas. En opini¨®n de Traves¨ª, ¡°conseguir que los empleados se ajusten al horario de la jornada intensiva es el gran reto al que se enfrentan las empresas en este aspecto. Por ello, ser¨¢ importante organizar muy bien el tiempo de trabajo, priorizando las tareas y marcando los tiempos para cada una de ellas¡±.

La jornada estival confronta, por tanto, con el llamado presentismo, ese af¨¢n de ¡®calentar la silla¡¯ tan arraigado en la cultura laboral espa?ola (seg¨²n datos de Eurostat, en nuestro pa¨ªs se desempe?an m¨¢s horas de trabajo semanal que en Francia, Alemania o Italia), y deja claro que la productividad se puede incentivar reduciendo el tiempo que pasamos en la oficina. En la encuesta sobre Horario Laboral de InfoJobs mencionada al comienzo de este art¨ªculo, cifran en un 63% el n¨²mero de trabajadores entrevistados que reconocen ser m¨¢s productivos con este horario.

Los cambios en la jornada laboral que est¨¢n por llegar

Las olas de calor aumentan su frecuencia a?o tras a?o y las altas temperaturas pueden llegar a impedirnos desempe?ar ciertas actividades profesionales con normalidad. El calor, especialmente peligroso para quienes trabajan al aire libre en las horas de mayor temperatura, est¨¢ obligando a modificar la legislaci¨®n en materia laboral. El mes de julio de 2022 fue el m¨¢s c¨¢lido en Espa?a desde que hay registros, seg¨²n cifras de la Agencia Estatal de Meteorolog¨ªa (Aemet). Agosto fue el segundo m¨¢s caluroso desde 1961. Unos datos que confirman lo que cualquiera puede experimentar en primera persona cuando sale a la calle a pleno sol en esta ¨¦poca del a?o: los veranos cada vez son m¨¢s abrasadores. Por ello, hace solo unas semanas, el Gobierno publicaba en el Bolet¨ªn Oficial del Estado una norma donde se indicaba que ¡°deber¨¢n tomarse medidas adecuadas para la protecci¨®n de las personas trabajadoras frente a cualquier riesgo relacionado con fen¨®menos meteorol¨®gicos adversos, incluyendo temperaturas extremas¡±. Esas temperaturas extremas a las que se alude corresponden a la alerta naranja (de 37 a 40 grados) o roja (40 a 44 grados) declarada por la Agencia Estatal de Meteorolog¨ªa (Aemet) en episodios de calor.

Pero en el horizonte se atisban otros posibles cambios en relaci¨®n con el n¨²mero de horas que pasamos trabajando. El adelanto electoral ha dejado en el caj¨®n una ley que ten¨ªa por objeto modificar la organizaci¨®n de las jornadas laborales. La llamada Ley de Usos del Tiempo de Trabajo y Racionalizaci¨®n Horaria, promovida por el ministerio liderado por Yolanda D¨ªaz, inclu¨ªa entre sus propuestas la progresiva reducci¨®n de la jornada laboral, pasando de las 40 horas actuales a 37,5 horas semanales en 2026 y 32 horas semanales en 2032. Tambi¨¦n se contemplaba la recomendaci¨®n de finalizar el trabajo a las 18 horas. De momento, la ley no llegar¨¢ a fraguarse, pero las propuestas han permitido que la reducci¨®n de la jornada laboral (as¨ª como la cacareada jornada de cuatro d¨ªas) forme parte del debate p¨²blico.