Harry Potter tambi¨¦n se queda en casa

Encantamientos para desterrar el aburrimiento es lo que propone J.K. Rowling, que ha creado una plataforma de entretenimiento para estos d¨ªas de encierro. Adem¨¢s, hoy proponemos gastar algunas de las inmensas cantidades de energ¨ªa que les sobran a los m¨¢s peque?os en hacer yoga, fabricar un circuito de bolas casero con materiales reciclados, escuchar un divertido cuento de Rodr¨ªguez Almod¨®var o hacer un pastel al horno que est¨¢ para chuparse los dedos. ?Y t¨², qu¨¦ haces para pasar la cuarentena? Cu¨¦ntanoslo aqu¨ª.

PARA MOVERSE: YOGA PARA NOVATOS

Una clase de yoga muy relajada para desentumecernos, grandes y chicos, en las que se puede aprender posturas de animales como el armadillo, el le¨®n o la ardilla; adem¨¢s de la flor de loto, el barco o el arco. David de Diego, de Academia de Triatl¨®n, hace una f¨¢cil demostraci¨®n con sus dos hijos que puede seguir cualquiera, incluso los novatos en esta disciplina.

CULTURA: HARRY POTTER Y UN GRAN CUENTISTA

Una forma estupenda de mantener el nivel de ingl¨¦s y pasar un buen rato es la que ofrece la madre de Harry Potter, que ha creado una plataforma gratuita para acercar los misterios de Hogwarts a cada casa mientras que dure el encierro. Harry Potter at Home estar¨¢ disponible, de momento, todo abril y ofrece juegos, puzles, lecturas y hasta una gu¨ªa para introducir a los nuevos lectores en el incre¨ªble mundo de este aprendiz de mago a trav¨¦s de su primera novela Harry Potter y la piedra filosofal.

El Pa¨ªs se queda en casa

Actividades, planes y experiencias en familia o en solitario para hacer llevadero el confinamiento

El escritor Antonio Rodr¨ªguez Almod¨®var, Premio Nacional de Literatura Infantil y especialista en tradici¨®n oral, nos cuenta, de la mano de Algaida Editores, una antigua versi¨®n de Los tres cerditos que se titula Los tres marranetes y el lobo pedorrete. Autor de Cuentos al amor de la lumbre y Cuentos de la media lunita, este cuentista es capaz de hipnotizar a los m¨¢s traviesos con sus divertidas f¨¢bulas.

UNA RECETA: PASTEL SALADO DE COLORINES

Hacer que los ni?os prueben algunas verduras puede resultar, a veces, una tarea tit¨¢nica; pero si las combinamos y les damos forma de pastel seguro que se animan. El at¨²n se puede sustituir por bacon ahumado churruscadito en la sart¨¦n o por jam¨®n cocido, si se prefiere. Esta propuesta permite que los nuevos cocineros se envalentonen, porque seguro que sale bien.

Ingredientes

3 calabacines

Medio pimiento rojo o una lata de pimientos del piquillo de unos 150 g

1 cebolla

3 huevos

2 latas de at¨²n en aceite de oliva

150 g de queso rallado emmental

150 ml de leche (puede ser descremada, entera, sin lactosa...)

2 cucharadas soperas de harina de trigo (Usa maicena para hacerlas sin gluten)

Sal, pimienta negra y una cucharada de mantequilla

Preparaci¨®n

Se lavan y se cortan en daditos los calabacines (pueden pelarse o no, a gusto del consumidor), la cebolla y los pimientos. Se coloca todo en un bol grande, se a?ade la mitad del queso rallado y las dos latas de at¨²n a las que hemos quitado el aceite escurri¨¦ndolas en un colador. En otro recipiente se baten los huevos, la harina y la leche y se salpimenta (si os resulta m¨¢s f¨¢cil pod¨¦is mezclarlo con la batidora el¨¦ctrica).

Preparamos un molde de horno, con la forma que m¨¢s os guste, untando la base con un poco de mantequilla y cubri¨¦ndola con papel de horno, as¨ª estamos seguros de que no se pegar¨¢. Vertemos la mezcla de las verduras en el molde, la extendemos bien para que todo quede al mismo nivel y a?adimos la mezcla de los huevos y la leche. Ponemos al horno, previamente precalentado unos 15 minutos y con las dos resistencias encendidas (arriba y abajo), durante unos 50 minutos a 200 grados, aunque hay que comprobar si est¨¢ hecho antes porque cada horno tiene una potencia distinta. Si lo pinchamos con un palito y sale limpio es que ya est¨¢ listo. Sacar la bandeja del horno y echar la otra mitad del queso rallado para gratinarlo, dejar 10 minutos m¨¢s al horno, retirar y dejarlo reposar otros 10 minutos. Se puede desmoldar, en ese caso hay que darle la vuelta con un plato para que el gratinado quede por arriba, o dejarlo en el recipiente del horno. Y buen apetito.

MANUALIDADES: 'PINBALL¡¯ CASERO

Quiz¨¢s nunca te lo hab¨ªas planteado, pero t¨² puedes crear tu propio circuito de canicas. S¨ª, un pinball casero que dejar¨¢ boquiabierto a tus padres y hermanos y que, adem¨¢s, puedes construir sin necesidad de salir de casa de compras, con materiales reciclados y gracias a la ayuda de la Universidad para Peques que ha puesto en marcha la Universidad de Oviedo. Basta con atesorar algunos rollos de cart¨®n de los del papel higi¨¦nico o el de cocina, cartones de huevos, tapones de corcho, cinta adhesiva o, mejor, de carrocero, un pu?ado de canicas... Y, por supuesto, echarle mucha ilusi¨®n.

IDEAS PARA COLES: ENCUENTRO CON ELOY MORENO

El autor de Invisible, una historia para ni?os y j¨®venes que ha cautivado ya a m¨¢s de 100.000 lectores, charlar¨¢ en directo con los alumnos de 30 colegios e institutos sobre su obra este mi¨¦rcoles 8 de abril a las 19.00. La cita con Eloy Moreno ser¨¢ en su Instagram @eloymorenoescritor y est¨¢ abierto a quien desee sumarse. La emotiva novela, que ha recibido el I premio Yoleo de lectura para j¨®venes y es lectura recomendada en muchos centros escolares, narra c¨®mo se siente un ni?o cuando quiere ser invisible y, tambi¨¦n, cuando quiere dejar de serlo.

Informaci¨®n sobre el coronavirus

- Aqu¨ª puede seguir la ¨²ltima hora sobre la evoluci¨®n de la pandemia

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