Las escuelas de padres se multiplican ante el aluvi¨®n de familias angustiadas por la exposici¨®n de sus hijos al uso ilimitado del m¨®vil

Mar¨ªa Zabala, autora de Ser padres en la era digital (Plataforma Actual, 2021), es una muestra en s¨ª misma de c¨®mo ha explotado en el ¨²ltimo a?o el inter¨¦s de las familias por formarse en el manejo de la tecnolog¨ªa con un prop¨®sito claro: entender qu¨¦ hacen sus hijos con el m¨®vil y frenar en la medida de lo posible los movimientos que impliquen riesgo. Este a?o ha dise?ado talleres sobre un uso responsable de la tecnolog¨ªa en familia para entidades p¨²blicas como el Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE) y empresas como Telef¨®nica o la Fundaci¨®n Fide (un reconocido think tank jur¨ªdico econ¨®mico), y ha impartido m¨¢s de una treintena de sesiones formativas a familias a trav¨¦s de colegios y universidades. ¡°Lo que m¨¢s me preguntan es cu¨¢nto tiempo pueden estar sus hijos expuestos a las pantallas y desde qu¨¦ edad... hay mucho ruido y desinformaci¨®n sobre los posibles efectos a nivel cognitivo¡±. Uno de los talleres m¨¢s demandados es Mi Primer M¨®vil, donde les explica que la barra libre de wifi en casa no da buenos resultados, les ense?a herramientas de control parental y les muestra que la prohibici¨®n total no es la opci¨®n m¨¢s recomendable. ¡°Formarse en esto es complicado, pero creo que es parte de nuestra responsabilidad¡±, a?ade.

En un contexto en el que el n¨²mero de menores entre 10 y 15 a?os que tienen m¨®vil en Espa?a no para de crecer ¨Dson el 70,6%, lo que supone 7,5 puntos porcentuales m¨¢s que en 2013¨D y en el que el 94,7% de los que tienen esas edades ha entrado en internet en los ¨²ltimos tres meses, seg¨²n los ¨²ltimos datos del Instituto Nacional de Estad¨ªstica (INE), la sociedad empieza a moverse inquieta por la falta de regulaci¨®n sobre las tecnol¨®gicas, que no acaban de implementar sistemas de verificaci¨®n de edad para evitar que se cuelen los menores. En Espa?a, el control parental no lo impone el Estado a las operadoras, sino que se deja en manos de los progenitores, que pueden realizarlo a trav¨¦s de aplicaciones. La batalla se libra en el ¨¢mbito dom¨¦stico.

En las ¨²ltimas semanas, dos profesoras han registrado m¨¢s de 63.000 firmas como petici¨®n popular en el Congreso de los Diputados para restringir el uso de m¨®viles en menores de 14 por los ¡°efectos perjudiciales¡± en su atenci¨®n y rendimiento acad¨¦mico ¨Del ¨²ltimo informe PISA realizado con alumnos de 15 a?os ha revelado que la distracci¨®n con el m¨®vil supone perder la mitad de los conocimientos de un curso en la asignatura de matem¨¢ticas¨D. A la vez, se extiende por todo el pa¨ªs un movimiento lanzado en WhatsApp por madres y padres de Barcelona que proponen que los adolescentes no tengan m¨®vil inteligente hasta los 16 a?os.

La Fundaci¨®n FAD Juventud ¨Dnacida en 1986 para prevenir el consumo de drogas entre los j¨®venes y actualmente centrada en la investigaci¨®n sociol¨®gica de su forma de vida y h¨¢bitos¨D tambi¨¦n ha percibido un mayor inter¨¦s por parte de las familias. Su curso m¨¢s demandado, El Primer M¨®vil, ha duplicado las visualizaciones en el ¨²ltimo a?o (desde que se lanz¨® en 2020, llevaba acumuladas 3.500 visitas, y solo en los 10 primeros meses de 2023 suma 6.100). ¡°Se est¨¢ generando una ansiedad digital que lleva a las familias a dos polos opuestos, o bien optan por la prohibici¨®n total o por dejar que sean otros, como el colegio, los que solucionen el problema¡±, cuenta Beatriz Mart¨ªn, directora general de FAD. ¡°Nosotros apostamos por la autonom¨ªa gradual, por acompa?arles y ayudarles a crear pensamiento cr¨ªtico pregunt¨¢ndoles, por ejemplo, por qu¨¦ est¨¢n viendo un contenido... poner l¨ªmites genera conflicto en las familias, pero es necesario¡±.

En la adolescencia, explica Mart¨ªn, siempre hay amenazas, no existe el riesgo cero. Por eso trasladan a las familias que lo m¨¢s importante es preparar a sus hijos y que vayan viendo que lo que hacen en su vida digital tiene consecuencias. En su web hay v¨ªdeos breves sobre tem¨¢ticas muy concretas que tienen ¡°bastante ¨¦xito¡±, como qu¨¦ hacer si les descubres viendo porno, por qu¨¦ TikTok es tan adictivo para ellos, o Mi hijo quiere ser un influencer. Tambi¨¦n ofrecen cursos presenciales con expertos como Todo lo que debes saber sobre redes sociales y el uso que hacen tus hijos. ¡°Las pantallas son el problema n¨²mero uno en la convivencia familiar, a los padres les ha pillado descolocados, y el debate sobre la prohibici¨®n que ha surgido estas semanas les ha dado un vuelco¡±, comenta Eulalia Alemany, directora de innovaci¨®n y estrategia de FAD. Desde 2020, 17.000 familias se han formado con ellos.

Cambiar el consumo en casa

La Asociaci¨®n Espa?ola de Pediatr¨ªa junto a la Agencia Espa?ola de Protecci¨®n de Datos ha lanzado la gu¨ªa Plan Digital Familiar (que funciona por edades: 0-2, 3-5, 6-9, 10-18 a?os), en la que proponen que sean los propios adultos quienes moderen su consumo de tecnolog¨ªa en casa para generar otro impacto en sus hijos y ofrecen una serie de recomendaciones ¡°basadas en evidencias cient¨ªficas¡±. El INCIBE tambi¨¦n dispone de m¨²ltiples recursos gratuitos para familias, como gu¨ªas de mediaci¨®n parental o un curso online que acaban de lanzar con la Fundaci¨®n Orange. ¡°Las familias tienen muchas carencias y limitaciones para asesorar a sus hijos, hay mucho por hacer y tenemos que facilit¨¢rselo¡±, reconoce Manuel Rans¨¢n, responsable de Ciberseguridad para Menores del INCIBE.

A falta de datos oficiales, un estudio del eHealth Center de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) junto a investigadores de la Universidad de Girona mostr¨® en 2021 que un 60% de los adolescentes no tiene normas en casa para el uso de los dispositivos digitales.

Otras entidades privadas como la Fundaci¨®n Fide (en la que est¨¢n inscritos desde magistrados hasta miembros de la AIReF) han reaccionado ante la demanda de unos socios con agendas muy apretadas, poco tiempo para formarse en estas cuestiones y una creciente preocupaci¨®n. Este noviembre Fide ha lanzado el club Mi avatar digital, en el que proponen dedicar 45 minutos a la semana a escuchar a diferentes expertos arrojar luz sobre el consumo digital de sus hijos. Son talleres a los que se puede acudir de forma presencial, o consumir despu¨¦s en v¨ªdeo o podcast. ¡°No sabemos lo suficiente para conocer qu¨¦ est¨¢ pasando en nuestras casas¡±, admite Cristina Jim¨¦nez, abogada y fundadora de la entidad.

En uno de los talleres introductorios, Mar¨ªa Zabala lanza algunos consejos muy pr¨¢cticos, como no dejarles utilizar nuestros buscadores, sino descargarles otros dise?ados para ni?os que ofrecen contenidos m¨¢s seguros, como Kiddle y Bunnies. ¡°Cuando la familia considere que tiene que llegar el m¨®vil, se pueden configurar diferentes aspectos de ese smartphone para que los menores no tengan una libertad absoluta, es muy importante que no se les d¨¦ como regalo para que no interpreten que es suyo y pueden hacer lo que les parezca¡±.

Elegir el mismo sistema operativo que los padres (iOS o Android) para que la configuraci¨®n sea m¨¢s sencilla, escoger un plan de datos limitados para que entiendan que el scroll infinito no va a ser su normalidad, crearles una cuenta de usuario de menor de edad (hasta los 14 a?os ) con Family Link (Android) o con En familia (iOS) para que las descargas de apps solo las pueda autorizar el adulto, o configurar la funcionalidad de apps para que solo est¨¦n activas unas horas al d¨ªa. ¡°La idea es que el adolescente vaya ganando autonom¨ªa a medida que crece, porque la responsabilidad se va construyendo¡±, insiste Zabala.

Nuevo taller de 0 a 12 a?os

Los psic¨®logos y t¨¦cnicos del Servicio de Atenci¨®n en Adicciones Tecnol¨®gicas (SAAT) de la Comunidad de Madrid, el primer servicio p¨²blico especializado en la prevenci¨®n e intervenci¨®n de las tecnoadicciones en poblaci¨®n adolescente lanzado en 2018, detectaron el curso pasado que los talleres que daban a chavales de 12 a 17 a?os para prevenir las conductas de riesgo, llegaban, en muchos casos, tarde. Vieron la necesidad de involucrar a las familias con sesiones formativas de los 0 a los 12 a?os. ¡°Primero les explicamos la importancia del v¨ªnculo entre los progenitores y el menor, de forma que reconozcan sus necesidades y vean c¨®mo cubrirlas. Los dispositivos digitales no pueden ser una herramienta de regulaci¨®n, los ni?os tienen que aprender estrategias propias¡±, se?ala Cristina P¨¦rez, psic¨®loga del SAAT.

Otro de los pilares de la formaci¨®n, que se hace online y es gratuita, se centra en el an¨¢lisis de los dispositivos para entender el porqu¨¦ de su poder de atracci¨®n. ¡°Las luces, los colores, los sonidos atraen a nuestro cerebro desde que somos beb¨¦s, lo enganchan, sin voluntad. Cuando se presentan est¨ªmulos muy r¨¢pidos, muy cambiantes y sin l¨ªmite de tiempo, se da uno de los mayores riesgos, la obtenci¨®n de una gran recompensa con cero esfuerzo. El potencial adictivo es enorme¡±, cuenta la psic¨®loga. Y la tercera pata son las pautas de prevenci¨®n. ¡°Algunas familias no entienden la recomendaci¨®n de cero contacto con la tecnolog¨ªa hasta los dos a?os, y eso incluye la tele¡±. Les explican que es el entorno real en el que el ni?o tiene que desarrollar su psicomotricidad, sus habilidades emocionales, y que los dispositivos no suponen ninguna ventaja adicional en ese desarrollo, y una sobreexposici¨®n puede restar tiempo a ese contacto real y ralentizar los hitos del desarrollo.

Hasta los seis a?os, la recomendaci¨®n sigue siendo cero tecnolog¨ªa, y en caso de uso, excepcional y siempre seleccionado por un adulto. ¡°Por ejemplo, ver un documental de naturaleza y luego ir a la monta?a a identificar lo que hemos visto. Hay que intentar buscar la conexi¨®n con el mundo real y es muy importante que no vean contenidos violentos porque no tienen la capacidad para entender y regularse, siempre tiene que haber un adulto que les explique lo que est¨¢ pasando¡±. Entre los seis y los 12 a?os hay diferencias abismales, y lo m¨¢s remarcable son los tiempos negociados y supervisados.

Una de las primeras iniciativas que surgieron en Espa?a para trabajar la relaci¨®n t¨®xica entre j¨®venes y dispositivos es Pantallas Amigas, que se cre¨® en 2004. ¡°Entonces ya llegaban malas noticias desde Estados Unidos, donde internet ya estaba en muchos hogares y se empezaba a hablar de ciberbullying¡±, cuenta Jorge Flores, su director. En 2005, editaron su primera gu¨ªa sobre los riesgos de los menores en internet. Ahora, en su web hay un material m¨¢s sofisticado, todo gratuito, como gu¨ªas espec¨ªficas para entender el funcionamiento de redes como TikTok, Twicht o plataformas como Discord (permite hablar por mensaje o audio en directo y se suele usar en las partidas de videojuegos online). Ofrecen talleres en remoto para aprender a usar aplicaciones de control parental, tambi¨¦n los dan de forma presencial en colegios y ayuntamientos. ¡°Siempre ha sido muy complicado involucrar a las familias, y las que sol¨ªan venir a las sesiones eran las que menos lo necesitan... ahora la situaci¨®n est¨¢ cambiando, los smartphones han disparado la p¨¦rdida de control sobre los menores y es dif¨ªcil saber en qu¨¦ se est¨¢n metiendo desde un espacio que deber¨ªa ser seguro como es su habitaci¨®n¡±.