?Hasta d¨®nde puedes llegar? Esta pulsera te lo dice

El mercado global de wearables ha crecido un 26,6% seg¨²n datos de la consultora IDC referentes al segundo trimestre de este a?o. En concreto, son los modelos m¨¢s b¨¢sicos los que m¨¢s inter¨¦s despiertan, con un crecimiento del 48,8%. Y entre ellos, Fitbit sigue siendo la firma dominante, con cifras como 48,7 millones de dispositivos vendidos hasta la fecha y 17 millones de usuarios activos en todo el mundo. Su objetivo es seguir en lo m¨¢s alto de este particular r¨¢nking y, para ello, ha renovado su pulsera de actividad m¨¢s exitosa: Charge HR.

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Tama?o: 17-25 x 2,4 cm. Pantalla OLED t¨¢ctil.

Destacamos: resistente al agua, aceler¨®metro y monitoriza hasta 5 d¨ªas de movimiento en detalle.?

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Fitbit Charge HR 2 hace lo que todas las dem¨¢s: registrar los pasos dados, la distancia recorrida, las calor¨ªas quemadas, las escaleras subidas o la calidad del sue?o. Tambi¨¦n introduce algunas caracter¨ªsticas inteligentes, aunque muy b¨¢sicas, que se resumen en el aviso de llamadas entrantes y la recepci¨®n de mensajes de texto y de alertas del calendario. Pero si tuvi¨¦ramos que elegir una prestaci¨®n diferente a lo que hemos visto hasta ahora ser¨ªa, sin duda, el uso que hace de su sistema de monitorizaci¨®n continua del ritmo card¨ªaco, denominado PurePulse. Ya ven¨ªa incorporado en el reloj inteligente Blaze de la firma: una luz LED de color verde ilumina los capilares bajo la piel a la vez que el sensor ¨®ptico mide el pulso. Funciona de forma continua: cada cinco segundos en reposo y cada segundo durante la pr¨¢ctica deportiva.

Con las pulsaciones

El primero de sus usos in¨¦ditos es la posibilidad de obtener informaci¨®n sobre el nivel de capacidad aer¨®bica personal bas¨¢ndose en lo que se conoce como VO2 Max: el m¨¢ximo volumen de ox¨ªgeno en la sangre que nuestro organismo puede transportar y metabolizar. Esta estad¨ªstica es habitualmente utilizada por deportistas profesionales y se requieren una serie de pruebas m¨¦dicas para determinarla. En el caso de la Charge HR 2, ofrece una estimaci¨®n de la misma teniendo en cuenta la informaci¨®n personal, el ritmo cardiaco y el ejercicio realizado. ?Para qu¨¦ sirve? Para comparar los valores con personas del mismo sexo y edad. Adem¨¢s, como este dato var¨ªa con el tiempo y la actividad, ofrece una gu¨ªa para aumentar el rendimiento incrementando poco a poco la frecuencia y la intensidad del ejercicio e, incluso, animando a llegar a un peso corporal adecuado.

La segunda aplicaci¨®n de la tecnolog¨ªa PurePulse es utilizar la respiraci¨®n para relajarse, con la pulsera ejerciendo de gu¨ªa en las inspiraciones y espiraciones. Hemos visto algo parecido en el Apple Watch Series 2, aunque en esta ocasi¨®n se vale de los latidos del coraz¨®n para adecuar la frecuencia y profundidad de la respiraci¨®n, y conseguir que sea m¨¢s efectivo. Es posible elegir sesiones de 2 o 5 minutos y el proceso es bastante sencillo: se elige la funci¨®n dentro del men¨² y se respira profundamente durante unos segundos para que el sistema se prepare. Luego, aparece un coraz¨®n del que crece una circunferencia. Ese es el momento indicado para inspirar. Cuando empieza a reducir su tama?o, se espira. En teor¨ªa, practicando habitualmente este proceso se consigue no s¨®lo relajarse; tambi¨¦n reducir el estr¨¦s, la ansiedad, bajar la presi¨®n arterial e, incluso, disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

El ¨¦xito de su aplicaci¨®n

Buena parte del ¨¦xito de los wearables de Fitbit se debe a su aplicaci¨®n. Es la misma para todos sus modelos y se caracteriza por su facilidad de uso y su amplia compatibilidad. Recoge los datos de distintos deportes, como running, levantamiento de pesas, carrera en cinta, bicicleta el¨ªptica o ciclismo, que pueden seleccionarse manualmente, aunque no es necesario. Y es que dispone de seguimiento autom¨¢tico a trav¨¦s de la funci¨®n SmartTrack, que reconoce el ejercicio sin necesidad de seleccionar ninguna opci¨®n. La pega es que no se comparten estos datos con Google Fit o Apple Health, aunque s¨ª con otras aplicaciones como Strava, RunKeeper, MapMyRun o Endomondo.

Adem¨¢s de los t¨ªpicos gr¨¢ficos e informaci¨®n referentes a la actividad, incluye retos para motivar. En esta ocasi¨®n estrena uno nuevo denominado Aventuras: retos de pasos que se equiparan a las 3,2 millas de Nueva York o una ruta por la Cascada Vernal de Yosemite, entre otros. No hay por qu¨¦ completarlos en un solo d¨ªa: la aplicaci¨®n establece metas diarias en funci¨®n de la media de pasos de cada persona.

Hasta ah¨ª lo bueno del funcionamiento de la Charge HR 2. En el apartado negativo hay que subrayar que no resulta demasiado intuitiva su combinaci¨®n de bot¨®n lateral y pantalla t¨¢ctil. Un ejemplo pr¨¢ctico. El control f¨ªsico sirve para desplazarse por las opciones del men¨², as¨ª que un toque muestra las pulsaciones, otro m¨¢s el modo deportes, un tercero el cron¨®metro y un cuarto el modo de respiraci¨®n. Pero si, por ejemplo, queremos montar en bicicleta, es necesario pulsar dos veces el bot¨®n hasta llegar al modo deportes y luego ir tocando sobre la pantalla t¨¢ctil hasta que aparezca ciclismo. Para seleccionarlo, se mantiene pulsado el bot¨®n durante unos segundos. Lo mismo para finalizar la sesi¨®n, sin posibilidad de pausarla durante unos minutos si paramos a beber agua o a descansar.

El sistema es tan complejo que en la propia pantalla del dispositivo se muestran mensajes explicando qu¨¦ hacer en cada momento para ejecutar una tarea determinada. Desaparecen pronto, cuando se considera que se conoce el funcionamiento del Charge HR 2, pero no deja de ser curioso que no se haya desarrollado un sistema m¨¢s sencillo de navegaci¨®n desde la pulsera.

Cierre seguro

Por lo dem¨¢s, nos encontramos ante un wearable de un tama?o adecuado, que se adapta bien a las mu?ecas finas y que dispone de un cierre seguro tipo reloj. El m¨®dulo central puede desmontarse, de tal manera que es posible elegir correas de diferentes colores o acabados.

La pantalla ha aumentado su tama?o cuatro veces con respecto a la versi¨®n anterior, y es agradable decir que la autonom¨ªa de su bater¨ªa no se ha visto afectada por ello. As¨ª, es capaz de aguantar f¨¢cilmente cinco o seis d¨ªas. Cuando llega el momento de recargarlo, tenemos que recurrir a un cargador propio con forma de pinza. Es comod¨ªsimo porque el Charge no se mueve de su sitio, pero dependemos de un sistema que no es universal. Adem¨¢s, no hubiera estado de m¨¢s incluir un indicativo del estado de bater¨ªa en la pantalla del dispositivo para no tener que recurrir a la aplicaci¨®n cada vez que queramos comprobarlo.

En definitiva, el uso poco intuitivo y peque?os detalles como el indicador de bater¨ªa o la ausencia de GPS propio y resistencia al agua lastran un producto que, por lo dem¨¢s, ofrece una magn¨ªfica relaci¨®n calidad-precio.