En busca de la pedalada perfecta

El viernes, mientras los ciclistas del Movistar rodaban bajo la lluvia entre B¨¦rgamo y Macugnaga, el hombre que vela por que cada uno de sus movimientos sobre la bicicleta sea lo m¨¢s eficiente posible, debutaba como profesor titular en la academia para corredores y t¨¦cnicos que la Uni¨®n Ciclista Internacional tiene en la localidad suiza de Aigl¨¦. No es balad¨ª lo que ha logrado Jon Iriberri (Anc¨ªn, Navarra; 1974). El biomec¨¢nico del Movistar, equipo con el que empez¨® a trabajar hace tres a?os, es el primer espa?ol que consigue una plaza fija en una instituci¨®n en la que la mayor¨ªa de los docentes son de origen anglosaj¨®n. Desde la distancia, no ha dejado de vigilar las pedaladas de sus hombres en el Giro.

"En Espa?a hay t¨¦cnicos que aportan cosas, pero nuestro conocimiento no acaba de exportarse", explica Iriberri, v¨ªa telef¨®nica, desde Suiza. Su trabajo no es apreciable para el ojo profano, pero tiene cada vez m¨¢s importancia en la estructura de los grandes equipos. De ah¨ª el inter¨¦s de la Academia de la UCI por incorporar a un destacado experto en la materia a su programa did¨¢ctico. Iriberri ense?ar¨¢ a otros lo que hace ¨¦l mismo en el Movistar, es decir, intentar explotar al m¨¢ximo las capacidades de los ciclistas y prevenir posibles lesiones. Para ello, utiliza diferentes t¨¦cnicas e instrumentos, como el puls¨®metro o sensores de presiones, con las que adquiere datos en laboratorio y en carrera de cada uno de sus corredores.

"Es fundamental obtener, por ejemplo, lo que se llama el momento de fuerza de la pedalada", contin¨²a; "saber c¨®mo es y c¨®mo se produce el gesto t¨¦cnico de cada una de las piernas, hacer un an¨¢lisis descriptivo y otro correctivo, para que el ciclista pedalee del modo m¨¢s eficiente". De sus an¨¢lisis pueden salir tanto modificaciones en las bicicletas como consejos para los corredores. "El pedaleo se repite tantas veces que si hay una fricci¨®n que no deber¨ªa entre dos huesos o un tend¨®n que no hace las cosas correctamente, puede haber una lesi¨®n", advierte.

Los resultados de su trabajo son apreciables en una competici¨®n como el Giro, donde Iriberri est¨¢ realizando un seguimiento de los ciclistas del Movistar a trav¨¦s del v¨ªdeo y de las impresiones de los propios deportistas. "Pablo Lastras, que est¨¢ teniendo una actuaci¨®n muy destacada, me confirma con su opini¨®n las sensaciones que transmite visualmente", resume; "¨¦l cree que ahora mismo la bicicleta es una extensi¨®n de su cuerpo. Va feliz, casi no tiene que hacer esfuerzo".

Otro ejemplo es Vasili Kiryienka, vencedor ayer de la ¨²ltima etapa de monta?a de este Giro. El bielorruso es un modelo biomec¨¢nico ejemplar para los dem¨¢s ciclistas. "Procede de la escuela bielorrusa de la pista y viene con una t¨¦cnica depurad¨ªsima", explica Iriberri; "Despu¨¦s de estar 200 kil¨®metros escapado, como ayer, todav¨ªa se le puede poner como ejemplo de c¨®mo hay que pedalear. En ning¨²n momento se descuadra, apenas hace movimientos con el tronco, da la sensaci¨®n de que no va haciendo esfuerzo, todos sus gestos van dirigidos a bajar los pedales".

En general, el biomec¨¢nico est¨¢ satisfecho con el efecto beneficioso que su labor est¨¢ teniendo en el Giro sobre el rendimiento y la salud de sus ciclistas. "No estamos teniendo las cl¨¢sicas lesiones como las tendinitis de rodilla o del tend¨®n de Aquiles, las rotaciones de cadera... Hay que tener en cuenta que hay equipos que tienen a corredores en la cuneta porque no son capaces de darle soluci¨®n a sus problemas", se?ala. ?l solo ha apreciado peque?os detalles a corregir, sin gran trascendencia, y que pueden esperar a que acabe la ronda.

Y es que los a?os dedicados a la biomec¨¢nica permiten a Iriberri captar a simple vista aspectos que al resto de los espectadores se les escapan. "La rodilla izquierda de Garzelli [actual l¨ªder de la Monta?a] est¨¢ haciendo un ejercicio que a m¨ª me parece peligroso. Estoy seguro de que le habr¨¢ dado m¨¢s de un disgusto", interpreta. Y ni siquiera el imbatible Contador se libra de sus escrutinios: "El desplazamiento que tiene su sill¨ªn en la contrarreloj llama much¨ªsimo la atenci¨®n, salta hacia delante y hacia atr¨¢s, y es algo que no tiene por qu¨¦ ocurrir". Reconoce, eso s¨ª, que su ciencia no puede explicar la superioridad del de Pinto: "Las diferencias que ¨¦l consigue son bastante m¨¢s grandes de las que puede producir la biomec¨¢nica".