Descolgarse del maltrato
17 mujeres v¨ªctimas de violencia o con problemas de pareja aprenden habilidades en busca de la autonom¨ªa personal
"Soy muy manitas, desde joven aprend¨ª por necesidad a arreglar l¨¢mparas, grifos, a pintar", cuenta Maribel Mac¨ªas, de 40 a?os. "Quiero montar una empresa multiservicios, y aqu¨ª hay mujeres que necesitan ayuda, hay trabajadoras de sobra. Para encontrar gente competente, qui¨¦n mejor que las que necesitan para comer...". Esta mujer no es a¨²n empresaria, pero sue?a ya con lograrlo junto con algunas de las 16 compa?eras, v¨ªctimas de maltrato o con problemas de pareja, con las que ha asistido en el ¨²ltimo mes al taller de independencia emocional organizado en M¨¢laga por el Instituto Andaluz de la Mujer (IAM) y la asociaci¨®n Prosalud.
La independencia econ¨®mica que persigue Maribel es "muy importante para lograr la independencia emocional" en los casos de malos tratos, afirma Amparo Bilbao, coordinadora provincial del IAM. "Afortunadamente, hay muchas mujeres que consiguen salir, y si logran trabajo mucho m¨¢s", dice, "pero no es lo ¨²nico".
Las sesiones del taller organizado en M¨¢laga han tratado temas como la codependencia, la sexualidad o los mitos del amor
Y es que superar la dependencia emocional que las ata a sus parejas pese a los malos tratos sufridos requiere de un largo proceso en el que es necesario sacar el dolor, repasar y racionalizar las experiencias y el bagaje del pasado para afrontar el futuro de forma positiva, explica Rafael Mar¨ªn, coordinador del taller y miembro de Prosalud, una asociaci¨®n multidisciplinar de profesionales que desarrolla distintos programas de prevenci¨®n y promoci¨®n de salud comunitaria.
"La independencia es tomar conciencia de mi potencial y mis limitaciones, de forma que cuando establezco una relaci¨®n, decido compartir un espacio, un camino, pero no delegando en el otro", dice Mar¨ªn. "Parece f¨¢cil, pero hay muchas trampas a superar", se?ala.
Mujeres cada vez m¨¢s j¨®venes, con historias tremendas, como la chica de 24 a?os que sigue "colgada" de su compa?ero pese a que la ha violado y maltratado y sabe que puede "morir por amor", dan muestra de ello. "Muchas veces, se busca en el otro lo que a m¨ª me falta", explica el coordinador del taller, "pero se tienen que dar cuenta de que el otro no est¨¢ para suplir nuestras carencias, sino para compartir. Se sigue cayendo en el reparto de roles".
Durante las ocho sesiones de dos horas que ha durado el taller, que se clausur¨® la semana pasada con una entrega de diplomas, los psic¨®logos, sex¨®logos y docentes han tratado de analizar con las mujeres sus actitudes, los condicionantes sociales heredados, entrenar habilidades de comunicaci¨®n, negociaci¨®n y expresi¨®n de sentimientos, o reflexionar sobre la elecci¨®n de pareja de una forma consciente y adecuada.
Las sesiones han tratado temas como la codependencia -buscar la aceptaci¨®n del otro a toda costa, dejando de lado las necesidades y sentimientos propios-, la sexualidad, los mitos del amor o t¨¦cnicas de relajaci¨®n. Y como colof¨®n, la sesi¨®n titulada Pienso, siento y act¨²o contigo y sin ti.
Maribel va en camino de lograrlo. Est¨¢ en proceso de separaci¨®n de su ex marido, aunque todav¨ªa conviven mientras ella termina de arreglar su nueva vivienda. "En su momento, tuvimos malos rollos y me sent¨ª amenazada, pero ahora nos llevamos mejor, nos hemos dado cuenta de que cuando una relaci¨®n no funciona, es mejor seguir cada uno por su lado", relata esta mujer, casada desde los 19 a?os y con dos hijos. "Nos dicen que nos vayamos poniendo metas peque?as, para ir cumpli¨¦ndolas poco a poco", cuenta del taller. "Me he sacado mi graduado escolar, y mi carnet de conducir aunque me haya costado el divorcio. ?l no quer¨ªa, porque eso da independencia. Pero soy una luchadora nata".
[Andaluc¨ªa registr¨® entre enero y octubre 10.442 denuncias por malos tratos a mujeres a manos de sus parejas o ex parejas, un 15% m¨¢s que en el mismo periodo de 2003, informa Efe. Los datos recogidos por el IAM muestran que M¨¢laga concentr¨® el mayor n¨²mero de denuncias, con 2.192, seguida de Sevilla, C¨¢diz y Granada. Ja¨¦n fue la provincia donde se presentaron menos denuncias.]
"Sienten que se quedan sin suelo"
"Cuando estas mujeres viven la situaci¨®n de que ya no pueden m¨¢s y la pareja se rompe, sienten que se quedan sin suelo, aunque ¨¦ste sea desagradable, y no saben qu¨¦ hacer", describe Rafael Mar¨ªn, coordinador del taller de independencia emocional reci¨¦n clausurado. "Les decimos que esa situaci¨®n nefasta les da una oportunidad para formar un suelo a su medida, para retomar la vida, y sacar de lo negativo lo positivo", explica.
Pero para ello, es necesario que primero saquen su dolor, que lo expresen. ?ste es el segundo a?o que Prosalud imparte el taller en colaboraci¨®n con el IAM. Creado inicialmente "para mujeres en general", se ha "adecuado a la idiosincrasia de estas mujeres", dice el coordinador. "Llegan con mucho dolor, muy tocadas, con las emociones a flor de piel por lo que han vivido. Procuramos crear un clima en el que se sientan en confianza y puedan sacar su dolor, lo necesitan, porque sienten mucho desamparo".
Mar¨ªa (nombre ficticio) es una de esas mujeres. En la cuarentena, lleva la mitad de su vida sufriendo malos tratos tanto f¨ªsicos como psicol¨®gicos de su marido. "Vine a buscar ayuda para mi hija, por la infancia tan dura que ha tenido, pero me dijeron que primero me ten¨ªa que curar yo. Est¨¢s tan machacada que ni sabes que te pueden ayudar", dice.
En el taller, ha descubierto que est¨¢ "peor de lo que cre¨ªa". Pero le ha servido. "Nos han ense?ado relajaci¨®n de la ansiedad, a hablar en grupo, a perder la verg¨¹enza... Es bueno porque te relacionas con m¨¢s gente y ves que no eres la ¨²nica, nos vamos apoyando unas a otras".
Mar¨ªa ha acudido a escondidas, al igual que est¨¢ preparando su separaci¨®n. "Lo har¨¦ en el momento que me lo diga mi abogado. Tengo miedo de c¨®mo reaccionar¨¢ mi marido, de que se ponga violento. Ahora ya no me pega porque no le hace falta de lo sumisa que estoy", relata. Aunque cree que el taller le ha venido bien emocionalmente, Mar¨ªa pide "m¨¢s medios". "Te lo pintan muy bien, te dicen que hay que luchar, pero se te cierran muchas puertas. Lo que necesito es un trabajo, no una ayuda por un tiempo", opina esta mujer, que ya intent¨® separarse una vez hace a?os, pero tuvo que volver con su marido por falta de medios. "Al final vuelves aunque te machaquen para que tus hijos coman", dice. "Si tengo un trabajo, puedo pagarme un piso y cuidar de mis hijos", concluye.
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