_
_
_
_
Reportaje:TERAPIA

Vivir con la muerte a cuestas

Una terapia de grupo ense?a a un conjunto de mujeres c¨®mo enfrentarse a los fallecimientos de los seres queridos

Las nueve mujeres van entrando en la sala que ha prestado el Ayuntamiento de Guadarrama (Madrid) y sent¨¢ndose en sillas que describen una U enfrente de Mar¨ªa ?ngeles Ca?adas, la psic¨®loga. Por los amplios ventanales de la casa de cultura entran la luz y el verano. Dan su permiso para que una periodista escuche sus amargos relatos de muerte y duelo, en una terapia de grupo que les sirve para ahuyentar sus miedos, su culpabilidad y su dolor.

Tienen razones sobradas para estar all¨ª; casi todas llevan pa?uelos de papel en la mano. Los necesitar¨¢n. El silencio viudo que inicia la sesi¨®n se espanta con frases recurrentes.

-?Qu¨¦ tal est¨¢s? -la pregunta vale para cualquiera.

-A d¨ªas y a ratos. A d¨ªas y a ratos -repite con resignaci¨®n la mujer de la voz de tabaco.

"He tomado sola las decisiones importantes: que le dieran morfina, que no le amputaran la pierna, que muriera dignamente mi madre"
Entre los relatos hay muertes presentidas largos a?os, accidentes que cambian la vida en un par de horas...

La intervenci¨®n c¨¢lida de Mar¨ªa ?ngeles Ca?adas va deshaciendo el pudor y la mujer prosigue la historia donde la dej¨® el martes anterior.

-Mi hijo se casa y su padre no va a estar. Eso te lo remueve todo. Y encima se casa por la Iglesia. Pero bueno, es su decisi¨®n, lo hace por su padre, que era creyente. No s¨¦ de d¨®nde voy a sacar fuerzas para no amargar ese d¨ªa a mi hijo...

Ella no es creyente, y el vac¨ªo de la muerte lo vive de distinta forma. "Mi marido y yo ¨¦ramos muy diferentes, antag¨®nicos; menudas broncas por la pol¨ªtica en cuanto sonaba la m¨²sica del Telediario. Pero ten¨ªamos una relaci¨®n perfecta, hasta el ¨²ltimo d¨ªa. Luch¨® contra el c¨¢ncer con todas sus fuerzas; yo me jubil¨¦ para disfrutar a su lado. Ya ves... 'Vaya jubilaci¨®n que te estoy dando, nena', me dec¨ªa a todas horas".

Las terribles ¨²ltimas semanas ocurrieron hace seis meses, pero a la mujer de la voz de tabaco no se le secan las l¨¢grimas y sus verbos se empe?an en sonar en presente. "Yo lo que quiero es verle aparecer por ah¨ª", levanta la voz y se?ala la puerta con la cabeza. El llanto ahogado ya no la abandonar¨¢ hasta el final de la sesi¨®n.

Entre los relatos hay muertes presentidas largos a?os, accidentes que cambian la vida en un par de horas, familias que se han ido desintegrando un entierro tras otro, divorcios nunca superados... La concejal¨ªa de la Mujer de Guadarrama ha decidido prestar ayuda a estas mujeres para que elaboren sus miedos, su soledad, su tristeza. Y cada martes entran en las dependencias municipales apretando los pa?uelos de papel.

La chica que parece m¨¢s serena mira su duelo ya lejano. Tiene los recuerdos en paz. Es capaz de re¨ªrse con su hija de aquellas bromas del marido que perdi¨® la vida en un accidente de tr¨¢fico con algunos puntos oscuros. Ten¨ªa 28 a?os cuando ocurri¨® aquello y ya estaba acostumbrada a la muerte, porque su madre no pudo esperar a ver nacer a su nieta.

-Yo le daba ¨¢nimos para que aguantara hasta el parto de la ni?a, pero me dec¨ªa que no iba a llegar, y me ped¨ªa las ecograf¨ªas para verla. Y yo se las llevaba, con naturalidad. Ahora mi vida ha cambiado. Nadie me va a compensar, pero me quedo con lo bueno.

Ha pasado casi una hora, y de las nueve mujeres, algunas a¨²n no han hablado. Saldr¨¢n como entraron. Pero la joven del vestido azul que miraba todo el rato con los ojos enormes y empantanados se arranca por fin para decirles la envidia que despiertan en ella los buenos recuerdos que lloran sus compa?eras. Ella s¨®lo tiene en la cabeza el d¨ªa en que su padre decidi¨® no vivir m¨¢s y "la notita" con reproches que dej¨®... "Ya sab¨ªamos que esto iba a ocurrir, porque lo intent¨® m¨¢s veces, pero ?por qu¨¦ nos dej¨® esa notita, el cabr¨®n? No me pid¨¢is que saque lo bueno. ?De d¨®nde lo voy a sacar?". Si mira con ojos de ni?a, ve la violencia que soportaron su madre, sus hermanos y ella misma. A veces por un simple bol¨ªgrafo que desapareci¨® de una caja. "Tampoco me sale querer a mi madre, ella sabr¨¢ lo que ha hecho".

-No tienes por qu¨¦ querer a tu madre, ni por qu¨¦ ir a verla. No hay por qu¨¦ querer a las madres s¨®lo porque lo sean -le dice una compa?era.

Una de las voces arranca a hablar. Son tantos los entierros en su familia que bien podr¨ªa haber perdido la cuenta. Habla con energ¨ªa y rabia: "Se puede recordar lo bueno, pero tampoco hay que olvidar que muchos de ellos tambi¨¦n tuvieron sus cosas, no todo era bueno: yo no he ido de vacaciones, ni a la playa". Puede echar la vista muchos a?os atr¨¢s, m¨¢s de una d¨¦cada, sin que la tragedia se alejara de la casa. Una de las compa?eras se levanta y la abraza.

Son legi¨®n las mujeres que podr¨ªan llamar a las puertas del Estado de bienestar y reclamar su parte. La que entregaron d¨ªa tras d¨ªa cuidando a sus mayores sin ayuda y sin que nadie les ense?ara. Las que podr¨ªan plantarse y pedir las noches robadas a la familia rumiando recuerdos al lado de una cama. Son un ej¨¦rcito las que aguantaron el mal genio de un enfermo que de un manotazo desparramaba las pastillas por el suelo, que rechazaba con asco el plato de comida y despu¨¦s miraba con el gesto torcido a su cuidadora como se desprecia al guardi¨¢n de una c¨¢rcel.

La soledad y la culpa

La mujer que retuerce un pa?uelo en cada mano cruz¨® con su padre duros reproches, fresco todav¨ªa el recuerdo del hermano muerto, y un d¨ªa, agotada, vio morir al anciano y se instal¨® en ella la soledad y la culpa. Una depresi¨®n que se alarga m¨¢s all¨¢ del luto es todav¨ªa tab¨² en muchos pueblos. "Me enfado y protesto por nada". La voz se le estrecha: "No quiero ser una abuela arisca".

-Yo me veo en ti. Y t¨² no te has perdonado -interviene una compa?era-. Yo cuidaba a mi madre y estaba cansada, cansada, le he dicho muchas cosas, pero he sido capaz de perdonarme. Dorm¨ªa tres horas, y perfecta no soy.

La psic¨®loga le recuerda que su soledad era elegida, y la mujer asiente.

-No dej¨¦ que nadie se quedara con ella en el hospital. La cuid¨¦ desde que muri¨® mi padre. Yo, que monto un consejo de familia para ver si me corto el pelo o no, he tomado sola las decisiones importantes: que le pusieran morfina, que no le amputaran la pierna, que no la alimentaran con sonda; quer¨ªa que muriera dignamente. He tardado nueve meses en quitar de la casa la ropa de mi madre.

La sesi¨®n termina. Se ver¨¢n el martes siguiente. Son mujeres que se atreven a se?alar a quien debi¨® morir en lugar del otro; que consiguen reinventar sus vidas, que tienen el coraje de seguir queriendo entre odios, que no les importar¨ªa dar sus nombres para este reportaje si eso fuera necesario.

Las mujeres que participan en la terapia de grupo para <i>elaborar</i> duelos, sentadas frente a la psic¨®loga en Guadarrama (Madrid).
 ULY MART?N
Las mujeres que participan en la terapia de grupo para elaborar duelos, sentadas frente a la psic¨®loga en Guadarrama (Madrid). ULY MART?N

La duraci¨®n del duelo

ES IMPOSIBLE DETERMINAR con exactitud el tiempo exacto que le lleva a una persona dejar atr¨¢s el dolor y retomar una vida normal, lo que los especialistas llaman "elaborar el duelo". "Ronda alrededor de un a?o, pero dos a?os tampoco es demasiado en algunos casos, porque hay duelos complicados que dependen de la relaci¨®n que se manten¨ªa con el fallecido, o aquellos en los que se lloran p¨¦rdidas m¨²ltiples o acumuladas; tambi¨¦n influye si la muerte fue natural o accidental, suicidio u homicidio", resume la psic¨®loga experta en desarrollo emocional Mar¨ªa ?ngeles Ca?adas.

"El duelo acaba", contin¨²a Ca?adas, "cuando la persona ya no necesita reactivar el recuerdo de la p¨¦rdida del ser querido con una intensidad exagerada en la vida diaria, cuando se recupera el sentido de la vida y uno se siente esperanzado y capaz de experimentar gratificaci¨®n de nuevo".

Tambi¨¦n se puede elaborar el duelo por anticipado, para ayudar a encajar una muerte inminente. "Y en los divorcios, porque, aunque el divorcio acaba con las relaciones conyugales, sexuales y sociales, no disuelve las ataduras emocionales y es muy com¨²n que este dolor, que incluye a los hijos, se convierta en una traba que impida vivir plenamente, afectando de manera negativa las relaciones futuras", explica Ca?adas.

Tu suscripci¨®n se est¨¢ usando en otro dispositivo

?Quieres a?adir otro usuario a tu suscripci¨®n?

Si contin¨²as leyendo en este dispositivo, no se podr¨¢ leer en el otro.

?Por qu¨¦ est¨¢s viendo esto?

Flecha

Tu suscripci¨®n se est¨¢ usando en otro dispositivo y solo puedes acceder a EL PA?S desde un dispositivo a la vez.

Si quieres compartir tu cuenta, cambia tu suscripci¨®n a la modalidad Premium, as¨ª podr¨¢s a?adir otro usuario. Cada uno acceder¨¢ con su propia cuenta de email, lo que os permitir¨¢ personalizar vuestra experiencia en EL PA?S.

En el caso de no saber qui¨¦n est¨¢ usando tu cuenta, te recomendamos cambiar tu contrase?a aqu¨ª.

Si decides continuar compartiendo tu cuenta, este mensaje se mostrar¨¢ en tu dispositivo y en el de la otra persona que est¨¢ usando tu cuenta de forma indefinida, afectando a tu experiencia de lectura. Puedes consultar aqu¨ª los t¨¦rminos y condiciones de la suscripci¨®n digital.

Archivado En

Recomendaciones EL PA?S
Recomendaciones EL PA?S
Recomendaciones EL PA?S
_
_
seductrice.net
universo-virtual.com
buytrendz.net
thisforall.net
benchpressgains.com
qthzb.com
mindhunter9.com
dwjqp1.com
secure-signup.net
ahaayy.com
tressesindia.com
puresybian.com
krpano-chs.com
cre8workshop.com
hdkino.org
peixun021.com
qz786.com
utahperformingartscenter.org
worldqrmconference.com
shangyuwh.com
eejssdfsdfdfjsd.com
playminecraftfreeonline.com
trekvietnamtour.com
your-business-articles.com
essaywritingservice10.com
hindusamaaj.com
joggingvideo.com
wandercoups.com
wormblaster.net
tongchengchuyange0004.com
internetknowing.com
breachurch.com
peachesnginburlesque.com
dataarchitectoo.com
clientfunnelformula.com
30pps.com
cherylroll.com
ks2252.com
prowp.net
webmanicura.com
sofietsshotel.com
facetorch.com
nylawyerreview.com
apapromotions.com
shareparelli.com
goeaglepointe.com
thegreenmanpubphuket.com
karotorossian.com
publicsensor.com
taiwandefence.com
epcsur.com
southstills.com
tvtv98.com
thewellington-hotel.com
bccaipiao.com
colectoresindustrialesgs.com
shenanddcg.com
capriartfilmfestival.com
replicabreitlingsale.com
thaiamarinnewtoncorner.com
gkmcww.com
mbnkbj.com
andrewbrennandesign.com
cod54.com
luobinzhang.com
faithfirst.net
zjyc28.com
tongchengjinyeyouyue0004.com
nhuan6.com
kftz5k.com
oldgardensflowers.com
lightupthefloor.com
bahamamamas-stjohns.com
ly2818.com
905onthebay.com
fonemenu.com
notanothermovie.com
ukrainehighclassescort.com
meincmagazine.com
av-5858.com
yallerdawg.com
donkeythemovie.com
corporatehospitalitygroup.com
boboyy88.com
miteinander-lernen.com
dannayconsulting.com
officialtomsshoesoutletstore.com
forsale-amoxil-amoxicillin.net
generictadalafil-canada.net
guitarlessonseastlondon.com
lesliesrestaurants.com
mattyno9.com
nri-homeloans.com
rtgvisas-qatar.com
salbutamolventolinonline.net
sportsinjuries.info
wedsna.com
rgkntk.com
bkkmarketplace.com
zxqcwx.com
breakupprogram.com
boxcardc.com
unblockyoutubeindonesia.com
fabulousbookmark.com
beat-the.com
guatemala-sailfishing-vacations-charters.com
magie-marketing.com
kingstonliteracy.com
guitaraffinity.com
eurelookinggoodapparel.com
howtolosecheekfat.net
marioncma.org
oliviadavismusic.com
shantelcampbellrealestate.com
shopleborn13.com
topindiafree.com
v-visitors.net
djjky.com
053hh.com
originbluei.com
baucishotel.com
33kkn.com
intrinsiqresearch.com
mariaescort-kiev.com
mymaguk.com
sponsored4u.com
crimsonclass.com
bataillenavale.com
searchtile.com
ze-stribrnych-struh.com
zenithalhype.com
modalpkv.com
bouisset-lafforgue.com
useupload.com
37r.net
autoankauf-muenster.com
bantinbongda.net
bilgius.com
brabustermagazine.com
indigrow.org
miicrosofts.net
mysmiletravel.com
selinasims.com
spellcubesapp.com
usa-faction.com
hypoallergenicdogsnames.com
dailyupdatez.com
foodphotographyreviews.com
cricutcom-setup.com
chprowebdesign.com
katyrealty-kanepa.com
tasramar.com
bilgipinari.org
four-am.com
indiarepublicday.com
inquick-enbooks.com
iracmpi.com
kakaschoenen.com
lsm99flash.com
nana1255.com
ngen-niagara.com
technwzs.com
virtualonlinecasino1345.com
wallpapertop.net
casino-natali.com
iprofit-internet.com
denochemexicana.com
eventhalfkg.com
medcon-taiwan.com
life-himawari.com
myriamshomes.com
nightmarevue.com
healthandfitnesslives.com
androidnews-jp.com
allstarsru.com
bestofthebuckeyestate.com
bestofthefirststate.com
bestwireless7.com
britsmile.com
declarationintermittent.com
findhereall.com
jingyou888.com
lsm99deal.com
lsm99galaxy.com
moozatech.com
nuagh.com
patliyo.com
philomenamagikz.net
rckouba.net
saturnunipessoallda.com
tallahasseefrolics.com
thematurehardcore.net
totalenvironment-inthatquietearth.com
velislavakaymakanova.com
vermontenergetic.com
kakakpintar.com
begorgeouslady.com
1800birks4u.com
2wheelstogo.com
6strip4you.com
bigdata-world.net
emailandco.net
gacapal.com
jharpost.com
krishnaastro.com
lsm99credit.com
mascalzonicampani.com
sitemapxml.org
thecityslums.net
topagh.com
flairnetwebdesign.com
rajasthancarservices.com
bangkaeair.com
beneventocoupon.com
noternet.org
oqtive.com
smilebrightrx.com
decollage-etiquette.com
1millionbestdownloads.com
7658.info
bidbass.com
devlopworldtech.com
digitalmarketingrajkot.com
fluginfo.net
naqlafshk.com
passion-decouverte.com
playsirius.com
spacceleratorintl.com
stikyballs.com
top10way.com
yokidsyogurt.com
zszyhl.com
16firthcrescent.com
abogadolaboralistamd.com
apk2wap.com
aromacremeria.com
banparacard.com
bosmanraws.com
businessproviderblog.com
caltonosa.com
calvaryrevivalchurch.org
chastenedsoulwithabrokenheart.com
cheminotsgardcevennes.com
cooksspot.com
cqxzpt.com
deesywig.com
deltacartoonmaps.com
despixelsetdeshommes.com
duocoracaobrasileiro.com
fareshopbd.com
goodpainspills.com
hemendekor.com
kobisitecdn.com
makaigoods.com
mgs1454.com
piccadillyresidences.com
radiolaondafresca.com
rubendorf.com
searchengineimprov.com
sellmyhrvahome.com
shugahouseessentials.com
sonihullquad.com
subtractkilos.com
valeriekelmansky.com
vipasdigitalmarketing.com
voolivrerj.com
zeelonggroup.com
1015southrockhill.com
10x10b.com
111-online-casinos.com
191cb.com
3665arpentunitd.com
aitesonics.com
bag-shokunin.com
brightotech.com
communication-digitale-services.com
covoakland.org
dariaprimapack.com
freefortniteaccountss.com
gatebizglobal.com
global1entertainmentnews.com
greatytene.com
hiroshiwakita.com
iktodaypk.com
jahatsakong.com
meadowbrookgolfgroup.com
newsbharati.net
platinumstudiosdesign.com
slotxogamesplay.com
strikestaruk.com
trucosdefortnite.com
ufabetrune.com
weddedtowhitmore.com
12940brycecanyonunitb.com
1311dietrichoaks.com
2monarchtraceunit303.com
601legendhill.com
850elaine.com
adieusolasomade.com
andora-ke.com
bestslotxogames.com
cannagomcallen.com
endlesslyhot.com
iestpjva.com
ouqprint.com
pwmaplefest.com
qtylmr.com
rb88betting.com
buscadogues.com
1007macfm.com
born-wild.com
growthinvests.com
promocode-casino.com
proyectogalgoargentina.com
wbthompson-art.com
whitemountainwheels.com
7thavehvl.com
developmethis.com
funkydogbowties.com
travelodgegrandjunction.com
gao-town.com
globalmarketsuite.com
blogshippo.com
hdbka.com
proboards67.com
outletonline-michaelkors.com
kalkis-research.com
thuthuatit.net
buckcash.com
hollistercanada.com
docterror.com
asadart.com
vmayke.org
erwincomputers.com
dirimart.org
okkii.com
loteriasdecehegin.com
mountanalog.com
healingtaobritain.com
ttxmonitor.com
nwordpress.com
11bolabonanza.com