Entrenamiento mental
Hay cosas en el Milan envueltas en un velo de secretismo. Entre ellas MilanLab, un laboratorio de investigaci¨®n cient¨ªfica creado en 2002 por el doctor Jean Pierre Meersseman y cuyo responsable es Daniele Tognaccini.
El objetivo de este laboratorio, que supone una inversi¨®n de dos millones de euros al a?o, es prevenir las lesiones y optimizar el rendimiento psicof¨ªsico de los jugadores. ?C¨®mo? Los futbolistas se someten cada dos meses a test bioqu¨ªmicos, f¨ªsicos, atl¨¦ticos y mentales. Un software analiza todos los datos recaudados y de ellos se obtiene un perfil de cada jugador. "El perfil que puede salir es, por ejemplo 'la condici¨®n f¨ªsica es del 30%, la mental del 25% y la atl¨¦tica 18%'. Con unos par¨¢metros tan bajos, los responsables del MilanLab aconsejan al t¨¦cnico Carlo Ancelotti de no utilizar a ese jugador porque su condici¨®n no es ¨®ptima", explican desde el club.
En funci¨®n de los datos recaudados, los cuatro preparadores atl¨¦ticos del MilanLab que siguen a todos los jugadores, orientan al cuerpo t¨¦cnico y dibujan los planes de trabajo: individual y colectivo. "Todo en Milanello es hace bajo la atenta mirada de MilanLab", dicen fuentes del club alimentando la idea de misterio y secretismo que rodea este laboratorio.
"Los lunes, despu¨¦s de los partidos, los jugadores tienen que rellenar la escala de Borg. Es un cuestionario que recoge informaciones sobre las sensaciones de cansancio que se han tenido durante y despu¨¦s del encuentro", explican desde la cantera.
MilanLab hace especial hincapi¨¦ en el aspecto mental. El objetivo de su responsable, Bruno Demichelis psic¨®logo del club, es favorecer la mejor recuperaci¨®n entre un partido y otro y luchar contra el estr¨¦s. Para ello, Demichelis ha ideado el Mind Room, la habitaci¨®n de la mente. Es una especie de entrenamiento mental al que se someten los jugadores durante 20 minutos despu¨¦s de cada entrenamiento. Seg¨²n el club es "una forma de relajamiento".
Hasta 2006 MilanLab s¨®lo funcionaba para el primer equipo pero a partir del a?o pasado tambi¨¦n se utiliza para las divisiones juveniles.
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