La factura de los campeones

"El Barcelona empieza con ocho futbolistas que han ganado el Mundial y hay que ver c¨®mo se meten y responden al entorno", razonaba Johan Cruyff en una entrevista concedida a este diario al inicio de la temporada. "Hay detalles a tener en cuenta. Yo, si hubiera ganado el Mundial y tuviese 30 a?os, habr¨ªa renunciado al amistoso de M¨¦xico [con Espa?a] si antes no hubiera podido entrenarme porque puede perjudicar mi preparaci¨®n. Jugar continuamente durante tres a?os (...) puede ser contraproducente. Yo, con 30, me quedo en casa y me preparo para poder seguir jugando durante dos m¨¢s. Esos peque?os detalles pueden pasar factura", advert¨ªa.

En el a?o post-Mundial y cuando solo se han jugado seis partidos de la Liga y dos de la Champions, son nueve los internacionales espa?oles que han sufrido ya alguna lesi¨®n. Tres del Bar?a, Xavi, Puyol y Pedro; dos del Madrid, Sergio Ramos y Albiol; Navas, del Sevilla; Javi Mart¨ªnez, del Athletic; Cesc, del Arsenal, y Fernando Torres, del Liverpool.

En el Athletic cambian las cargas de trabajo: igual calidad, menos cantidad

En el Sevilla hab¨ªa un plan en funci¨®n de cu¨¢ndo fuera eliminada cada selecci¨®n

El Bar?a usa los d¨ªas de recuperaci¨®n para que los internacionales hagan trabajo f¨ªsico

Mourinho cuida el aspecto mental y cuando puede les ahorra un viaje

En los grandes clubes de Europa pasa lo mismo: el Bayern, el que tiene con m¨¢s mundialistas (10) est¨¢ mermado por las lesiones (Robben, Rib¨¦ry y Schweinsteiger) y marcha el 12? en la Bundesliga, a 13 puntos del l¨ªder, el Mainz. En el calcio domina el Lazio. El Inter de Ben¨ªtez, a dos puntos, tambi¨¦n ha tenido que prescindir por lesi¨®n de Lucio y Milito. Igual que Alex Ferguson, en el Manchester United, de Rooney. Xavi quiz¨¢ sea el mejor ejemplo del desgaste. El medio del Bar?a, que en las ¨²ltimas cuatro temporadas y lo que va de esta ha disputado 287 partidos, ha dicho basta y pedido una tregua a Pep Guardiola y Vicente del Bosque. No jugar¨¢ contra Lituania ni contra Escocia y est¨¢ por ver si se enfrentar¨¢ al Valencia despu¨¦s del par¨®n.

Cada club, sabedor de la factura que pasa un Mundial, cuida a sus internacionales de forma distinta desde el punto de vista f¨ªsico y mental. El t¨¦cnico del Bar?a, por ejemplo, les concedi¨® m¨¢s d¨ªas de descanso. "Que vuelvan cuando quieran. Se lo han ganado", dijo Guardiola en julio. Mientras tanto, Del Bosque convoc¨® a los azulgrana el 10 de agosto para el amistoso contra M¨¦xico. As¨ª que jugaron contra los mexicanos sin haber hecho ni un solo entrenamiento en la ciudad deportiva del Bar?a. A la vuelta, en vez de viajar a Sevilla para la ida de la Supercopa, les esperaba un plan de entrenamiento espec¨ªfico, pensado para tratar de acelerar su proceso de integraci¨®n.

"En el caso de las lesiones de Xavi, Puyol y Pedro, lo ¨²nico que tienen en com¨²n es que han disputado el Mundial. Pero los dem¨¢s factores son distintos y personales. Cada pierna y cada cuerpo son un mundo", dicen fuentes de los servicios m¨¦dicos del club azulgrana, que no olvidan otras casu¨ªsticas. Xavi, por ejemplo, sufre un desgaste f¨ªsico tremendo. En los ¨²ltimos cuatro cursos ha disputado 139 partidos de Liga de los 152 posibles. Por su forma de jugar, insisten los m¨¦dicos, recibe muchos golpes en los tobillos y tiene los tendones muy cargados. Puyol, de 32 a?os, ha explotado al m¨¢ximo su f¨ªsico. Pedro tambi¨¦n acumula muchos partidos: entre el curso pasado, el Mundial y el arranque de este ha disputado 56 para un total de 3.677 minutos.

"Con un calendario como el del Bar?a, que no admite prepararse durante el a?o, los entrenamientos de la pretemporada son muy importantes porque son los que les permitir¨¢n aguantar durante todo el a?o. A estos jugadores los hemos puesto directamente a competir. Ahora venimos de siete partidos en 21 d¨ªas y muchos de ellos han tenido que jugar y jugar y entrenarse muy poco. En el caso de Busquets y Puyol, que no jugaron el domingo contra el Mallorca, aprovechamos la sesi¨®n de recuperaci¨®n del lunes para hacer trabajo f¨ªsico", explic¨® el lunes Tito Vilanova, segundo de Guardiola, en una entrevista con RAC1.

Mientras el Bar?a recurre a los d¨ªas de recuperaci¨®n para hacer trabajo f¨ªsico, en el Athletic han cambiado los planes de entrenamiento para los internacionales: "No cualitativamente, pero s¨ª cuantitativamente. Se les hace un seguimiento espec¨ªfico de las cargas de trabajo y se les controla m¨¢s a lo largo del a?o".

Jos¨¦ Mourinho, igual que Guardiola, ha hecho hincapi¨¦ en la recuperaci¨®n mental m¨¢s que f¨ªsica. El t¨¦cnico del Madrid concedi¨® un par de d¨ªas m¨¢s de vacaciones a sus internacionales y los cit¨® a principios de agosto. Jugaron los primeros amistosos en Estados Unidos, pero, a la vuelta, les ahorr¨® viajar a Alicante para otro compromiso veraniego. "Cuando ve que les puede dar una tregua o ahorrarles un viaje, les da descanso. Es para que se recuperen m¨¢s mental que f¨ªsicamente. Luego, cada uno se organiza seg¨²n su cuerpo. Xabi y Sergio Ramos, por ejemplo, son jugadores que aguantan muy bien la acumulaci¨®n de partidos y las cargas de trabajo", dicen desde los servicios m¨¦dicos del Madrid. No var¨ªa, en cambio, el seguimiento y el trabajo a la hora de prevenir las lesiones. "Quiz¨¢s nos hemos centrado m¨¢s en ?zil y Khedira, pero porque son nuevos. Y en Albiol, pero por la lesi¨®n que sufri¨® en Sud¨¢frica", subrayan.

"Intentamos que tengan los mismos d¨ªas de vacaciones que el resto y que, cuando se reincorporen, vayan asimilando poco a poco las cargas de trabajo", apunta Candel, jefe de los servicios m¨¦dicos del Valencia que trabaj¨® en la selecci¨®n con Luis Aragon¨¦s. "Hay estudios que dicen que hay proporciones directas entre los partidos jugados y las lesiones. A m¨¢s competici¨®n, m¨¢s lesiones", afirma el m¨¦dico del un club que ahora solo mantiene a Mata de los campeones. "En el Sevilla dise?amos un plan especial para los internacionales en funci¨®n del d¨ªa que ca¨ªan eliminadas sus selecciones. El que m¨¢s descanso ha tenido es Navas. Hacemos un trabajo de adaptaci¨®n en la pretemporada, pero a ¨¦l no le hace falta porque coge la forma r¨¢pidamente", explica el preparador f¨ªsico, Ram¨®n Orellana.

Informaci¨®n elaborada por Eleonora Giovio, Luis Mart¨ªn, Rafael Pineda y Cayetano Ros.