La formaci¨®n, clave para una jubilaci¨®n activa y saludable

Se estima que, para 2050, m¨¢s de un 30 % de la poblaci¨®n espa?ola superar¨¢ los 65 a?os, y que, por cada tres personas en edad de trabajar, habr¨¢ casi dos por encima de esta cifra. M¨¢s all¨¢ del desaf¨ªo econ¨®mico y social de esta proyecci¨®n, est¨¢ claro que el futuro es s¨¦nior y, sin embargo, tambi¨¦n es, en gran medida, invisible: ¡°Parece que nuestra sociedad est¨¢ un poco en guerra con el hecho de hacerse mayor. Es como si, al llegar a una determinada edad, se volvieran invisibles: ves la tele, el marketing, los peri¨®dicos.... Todo lo que nos rodea est¨¢ mucho m¨¢s vinculado a la juventud, que es lo atractivo. Parece que hacerse mayor no es cool y que hubiera que invisibilizarlo¡±, cuenta Jon Balzategui, CEO de Vilma, una plataforma digital de formaci¨®n para mayores. Lo cierto es que cada vez vivimos m¨¢s (Espa?a es, tras Jap¨®n, el segundo pa¨ªs con una mayor esperanza de vida) y llegamos a mayores en mejores condiciones, un logro para el que mantenerse activo f¨ªsica y mentalmente resulta esencial.

El estallido de la pandemia le dio a Balzategui la oportunidad de volver a pasar tiempo en su Pa¨ªs Vasco natal, desde donde teletrabaj¨® y asisti¨® en primera fila al proceso de jubilaci¨®n de su madre, que hab¨ªa sido una persona muy activa laboralmente: ¡°Ella ten¨ªa ganas de seguir haciendo cosas, de mantenerse activa, pero me di cuenta de que apenas ten¨ªa opciones a nivel digital¡±. Empez¨® a indagar y acab¨® fundando, junto a su amigo Andreu Texido (COO), una startup para que los mayores pudieran seguir form¨¢ndose desde casa en aquello que m¨¢s les gustara, en cursos que van desde los dos o tres meses hasta un a?o de duraci¨®n: historia, arte, fotograf¨ªa, yoga, escritura creativa, ejercicio f¨ªsico o meditaci¨®n, entre muchos otros. Una plataforma, como describe, de mayores para mayores, porque los profesores son tambi¨¦n s¨¦nior: as¨ª aumenta la empat¨ªa y la cercan¨ªa con los alumnos, que adem¨¢s sienten que pueden aportar, por su experiencia, lo que ellos saben sobre cada tema.

Personas como Josep Cueto, pescador jubilado de Tarragona que est¨¢ a punto de cumplir los 58 a?os: ¡°La experiencia es muy positiva porque te reactiva la mente y te sientes m¨¢s vivo. Yo he hecho cursos de dibujo y jardiner¨ªa; la semana que viene empiezo uno de novela, har¨¦ otro de relatos cortos... Ahora me ha dado por la escritura; me gusta, aprendo mucho y paso un rato agradable¡±. Pero no se trata solo de encontrar nuevas aficiones: mantenerse activo f¨ªsica y mentalmente retrasa, seg¨²n numerosos estudios, el deterioro cognitivo y facilita llegar a mayores con un mejor estado de salud. Ya en diciembre de 2019, la Organizaci¨®n Mundial de la Salud determin¨® que la d¨¦cada de 2021-2030 ser¨ªa la D¨¦cada del Envejecimiento Saludable, con el objetivo de ¡°fomentar y mantener la capacidad funcional que permite el bienestar en la vejez¡±.

Envejecimiento activo y dignidad

¡°Llega un punto de tu vida en el que consideras que ya has cumplido con todos tus compromisos sociales: te casaste, tuviste hijos, una vivienda, viajaste, trabajaste... Hay personas que, en ese punto, tiran la toalla y se ponen a esperar la jubilaci¨®n. Pero cada vez hay m¨¢s gente que opta por planear y buscar todo aquello que no pudieron hacer durante su carrera laboral¡±, sostiene Laura Rosillo, especialista en Recursos Humanos y gesti¨®n de la edad. Una crisis, apunta, que es independiente de la edad y a la que ella denomina madurescencia. ¡°En ese momento, uno de los aspectos fundamentales es volver a aprender, porque esa crisis te empuja a hacer algo nuevo desde un punto de vista diferente¡±.

Es decir, que por fin se llega a un momento donde, adem¨¢s de inter¨¦s, hay tiempo para cultivar todas esas inquietudes de formaci¨®n que no se pudieron abordar mientras estabas trabajando. ¡°No por el hecho de tener un t¨ªtulo, sino por puro placer¡±, explica Javier Garc¨ªa, director gerente de la Confederaci¨®n Espa?ola de Organizaciones de Mayores (CEOMA). De ellos, una parte importante opta por la formaci¨®n universitaria (solo en CEOMA hay m¨¢s de 75.000 estudiantes ya jubilados), mientras que otros eligen una formaci¨®n menos acad¨¦mica y reglada y que sin embargo les permita seguir adquiriendo conocimientos en ¨¢reas de su gusto. ¡°Los mayores, para mantenerse sanos, tienen que permanecer activos. Pero la salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino encontrarte bien f¨ªsica, ps¨ªquica, mental y emocionalmente, tener un buen entorno social... Eso es tener salud¡±, se?ala.

El estallido de la pandemia sirvi¨®, precisamente, para visibilizar la problem¨¢tica de la soledad no deseada. Solo en Espa?a, m¨¢s de dos millones de personas mayores de 65 a?os viven solas (y de ellas, m¨¢s de 850.000 con al menos 80 a?os, seg¨²n el INE); una realidad que no supone un problema si se trata de una opci¨®n elegida, pero que s¨ª afecta negativamente a quienes la sufren contra su voluntad. Para Pilar Roca, de 71 a?os, iniciativas como la de Vilma resultan de gran ayuda para quienes viven en soledad: ¡°Conozco a gente que se conecta desde la ma?ana hasta la tarde. Hay una persona que no ten¨ªa ni idea y a la que su nieto le baj¨® la plataforma, y ella siempre dice que ha ganado una familia. Se crean amistades y relaciones muy bonitas¡±. Esta administrativa, jubilada desde los 64, empez¨® haciendo un curso de dibujo, y luego pas¨® a escritura creativa, a otro sobre mujeres famosas, comunicaci¨®n no violenta... ¡°Fuera de las clases, el contacto contin¨²a, y mucha gente ha encontrado un gran apoyo. Hay mucha soledad¡±, recuerda en conversaci¨®n telef¨®nica.

Conscientes de que el envejecimiento activo ayuda a cubrir tambi¨¦n las necesidades de socializaci¨®n, en CEOMA han establecido acuerdos con distintas empresas y organizaciones como Canal S¨¦nior o 65 y M¨¢s, con los que fomentar ¡°formatos simples de divulgaci¨®n y formaci¨®n que permitan a la gente, primero, estar entretenidos; segundo, beneficiarse de la adquisici¨®n de conocimientos; y tercero, que, a ser posible, ellos mismos se conviertan en divulgadores de esos conocimientos¡±, afirma Garc¨ªa. Y hacer frente a un desaf¨ªo m¨¢s: evitar el paternalismo y la condescendencia que muchas veces se emplean con las personas mayores. ¡°Luchamos para que se les trate con m¨¢s dignidad y respeto, sin caer en t¨¦rminos edadistas, algo que ocurre con demasiada frecuencia en nuestra sociedad¡±, recuerda el director gerente de CEOMA.

?Se aprovecha el talento s¨¦nior?

La gesti¨®n de la edad lleva, necesariamente, a otra pregunta: ?Se aprovecha adecuadamente el talento s¨¦nior en nuestra sociedad? Para Rosillo, la respuesta es claramente negativa: ¡°Piensa que, desde la crisis de 2008, la ¨²nica medida que las empresas han tomado al hablar del reajuste de las plantillas ha sido la prejubilaci¨®n. Existe un t¨®pico que dice que las personas mayores de 45 a?os tienen dificultades para aprender, resistencia al cambio... y todo eso es mentira¡±. El prejuicio fundamental, esgrime, es que se asocia al talento con la juventud, por su energ¨ªa y fortaleza, y se considera que alguien con m¨¢s de 50 a?os est¨¢ en decadencia, en todos los sentidos.

¡°?Qu¨¦ est¨¢ pasando en muchas empresas? Que se han sacado de encima a mucha gente mayor de 50 a?os, a los que han sustituido por gente muy joven a los que, claro, van a pagar mucho menos. Pero eso supone une etapa de marcha atr¨¢s en la empresa, porque necesitan uno, dos o tres a?os hasta que entienden el sector, la empresa y sus valores y los clientes¡±, recuerda Rosillo. Para la experta, lo ideal ser¨ªa mantener un equilibrio entre la perspectiva de los j¨®venes y la experiencia de los trabajadores s¨¦nior, cuyo talento seguramente es m¨¢s reflexivo y puede ayudar a aterrizar las ideas innovadoras en cada sector: ¡°Cada vez que he trabajado en un equipo innovador donde solo hab¨ªa gente joven, esos proyectos han acabado en un caj¨®n, porque no estaban aterrizados a la realidad de la empresa y del sector. Y en ello puede ayudar, y mucho, el talento s¨¦nior, por el conocimiento del sector, los clientes y el entorno que poseen al llevar tantos a?os trabajando¡±.

Pero hacer un buen uso de ese talento tiene otra explicaci¨®n que es incluso m¨¢s b¨¢sica, y que se refiere a la presi¨®n demogr¨¢fica. ¡°Los mayores de 50 a?os somos el doble que los menores de 18, y los ¨ªndices de natalidad llevan 30 a?os cayendo en picado. Si miras a la pir¨¢mide poblacional, te dar¨¢s cuenta no solo de que el futuro es s¨¦nior, sino de que, adem¨¢s, el relevo generacional es imposible, a no ser que abran las fronteras y dejen entrar a todos los emigrantes del mundo¡±, indica Rosillo. ¡°Y eso es lo que hace tan importante la gesti¨®n de la edad, centrarte en las plantillas que tienes, en su formaci¨®n, desarrollo y reskilling, para alargar al m¨¢ximo su carrera profesional¡±.

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