"Cada vez que bebo alcohol me deshidrato, aunque solo sea una copa"
El consumo de alcohol inhibe la hormona que controla la reabsorci¨®n de agua, aunque es necesario que su m¨¦dico descarte enfermedades que se manifiestan as¨ª
En nuestro organismo existe una hormona llamada arginina vasopresina o antidiur¨¦tica, que controla la reabsorci¨®n de agua a nivel renal produciendo concentraci¨®n de la orina as¨ª como disminuci¨®n de su volumen. El consumo de alcohol inhibe esta hormona, por lo que disminuye o no se produce la reabsorci¨®n del agua, que se desecha a trav¨¦s de la orina, raz¨®n por la que aumenta mucho la frecuencia de ir al servicio cuando se est¨¢ bebiendo alcohol.
La excesiva eliminaci¨®n de orina puede producir deshidrataci¨®n, aumentando la sensaci¨®n de sed. Una diuresis (secreci¨®n de orina) excesiva produce, adem¨¢s, alteraciones electrol¨ªticas (sodio, potasio¡) que se pueden manifestar, en los casos m¨¢s leves, con s¨ªntomas como cansancio, debilidad, calambres musculares o fatiga. Tanto la necesidad de ir al ba?o frecuentemente, como la sensaci¨®n de sed afectan e interfieren con el sue?o, impidiendo que sea de calidad, y ocasionando un descanso incompleto e ineficaz.
En todo caso, y dado que refiere esta situaci¨®n incluso consumiendo peque?as dosis de alcohol, deber¨ªa evitar su consumo y acudir a su m¨¦dico de familia para que estudie el problema y le realice algunas pruebas complementarias. A parte de las situaciones fisiol¨®gicas que producen aumento de frecuencia miccional, como son el consumo de alcohol, cafe¨ªna o grandes cantidades de agua, existen algunas enfermedades que se manifiestan de igual modo y que es necesario descartar, como son la diabetes mellitus o la diabetes ins¨ªpida, entre otras.
* Mois¨¦s Robledo, Secretario de Informaci¨®n de la Sociedad Espa?ola de M¨¦dicos Generales y de Familia (SEMG).
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