?Qu¨¦ es la buena vida?
En nuestro primer encuentro con especialistas del ¨¢mbito del bienestar quisimos descifrar las claves de una existencia plena y los gestos sencillos que nos ayudan a vivir mejor
En nuestro primer encuentro con especialistas del ¨¢mbito del bienestar quisimos descifrar las claves de una existencia plena y los gestos sencillos que nos ayudan a vivir mejor. A ¨¦l acudieron seis especialistas: Oscar Garc¨ªa, director del Centro de Excelencia en Investigaci¨®n de la Actividad F¨ªsica y Deportiva de la UEM; Marta Olmos, Health Affairs Manager de Danone. Experta en Diet¨¦tica y Nutrici¨®n;? Enrique Garc¨ªa Bernardo, jefe de servicio de Psiquiatr¨ªa del Hospital Universitario de Gregorio Mara?¨®n; Pedro Ja¨¦n, jefe de Servicio de Dermatolog¨ªa del Hospital Ram¨®n y Cajal, y Carmen Torres Vila, farmac¨¦utica titular de 100% Farma, y autora del blog farmalista.es, y Marcos Fl¨®rez, exdeportista de ¨¦lite, fundador y director de la web de fitness estarenforma.com.
Entre las declaraciones m¨¢s destacadas estuvieron:? ¡°Hay que buscar un hueco para uno mismo en la agenda de cada d¨ªa¡±, "La ausencia de enfermedad es esencial para considerar que se tiene una buena vida", ¡°Debe existir un equilibrio entre lo que uno puede elegir y a lo que uno debe renunciar¡±, ¡°Buena vida es lo que cada uno quiera. todos ponemos el foco de nuestra vida donde nos interesa¡±.??
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