Cuando lavarse los pies no es suficiente
Si el mal olor persiste a pesar de la higiene, le proponemos este remedio natural para mitigar el trastorno
Una sudoraci¨®n excesiva en los pies crea unas condiciones ¨®ptimas para que las bacterias puedan crecer, causando as¨ª el mal olor. Para evitarlo, es fundamental lavar los pies al menos una vez al d¨ªa y utilizar un calzado que los mantenga secos y correctamente ventilados.
Asimismo, los afectados por este inc¨®modo trastorno pueden utilizar polvos desodorantes que le ayudar¨¢n a mantener los pies sin olor durante m¨¢s tiempo. Preparar este tipo de polvos en casa es muy sencillo. Lo detallamos a continuaci¨®n:
- Como ingrediente principal, necesitar¨¢ unos cincuenta gramos de arcilla blanca (caol¨ªn), que servir¨¢n para absorber el exceso de sudor. Tambi¨¦n requerir¨¢ aceite esencial de ¨¢rbol de t¨¦, un potente antibacteriano y antif¨²ngico. Puede conseguir ambos en una herborister¨ªa.
- En un recipiente de cristal, mezcle la cantidad indicada de arcilla con diez gotas del aceite esencial.
- Almacene la mezcla en un salero vac¨ªo y espolvoree el preparado sobre los pies secos y/o zapatos.
Advertencia: en algunas personas el aceite esencial de ¨¢rbol de t¨¦ puede ocasionar irritaci¨®n y sensibilidad. Su seguridad en ni?os menores de 12 a?os, mujeres embarazadas y en periodo de lactancia no ha sido establecida, por lo que no se recomienda su uso. En caso de duda, consulte siempre a su m¨¦dico.
* Ana Campillo es bi¨®loga y autora del blog Organicus.
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