Comunicaci¨®n y redes sociales

Las redes sociales han revolucionado la forma de comunicarse; de los amigos contados con los dedos de una mano se ha pasado en muy poco tiempo a tener cientos, a los que la mayor¨ªa de las veces nunca se ha dado un abrazo. Estas estructuras de contacto acercan y alejan. Permiten comunicarse a cualquier hora del d¨ªa con cualquier persona, aunque viva a una distancia kilom¨¦trica, pero tambi¨¦n pueden aislar a las que est¨¢n m¨¢s cerca.

Con diferentes finalidades, desde la meramente profesional hasta la de compartir ocio, conocimientos o buscar pareja; todas ellas atienden a una de las necesidades b¨¢sicas del ser humano: estar en contacto con otra persona, socializarse y cubrir el sentimiento de pertenencia.

Si se usan adecuadamente, ofrecen ventajas como las que se enumeran a continuaci¨®n:

Las palabras amables pueden ser cortas y f¨¢ciles de decir, pero sus ecos son realmente infinitos¡±
Teresa de Calcuta

Facilitan comunicarse en la distancia. Hace a?os era impensable, sobre todo por el coste econ¨®mico, poder hablar diariamente con seres queridos o con profesionales que se encontraran alejados geogr¨¢ficamente. Ahora solo exige tener una conexi¨®n a Internet en el ordenador o en cualquiera de los dispositivos m¨®viles que tenemos a nuestro alcance.

Para saber m¨¢s

V?DEO

Sobre la necesidad de desconectar para conectar.
https://www.youtube.com/watch?v=wf_dzUamjwg

FRASE

"Temo el d¨ªa en que la tecnolog¨ªa sobrepase nuestra humanidad. El mundo solo tendr¨¢ una generaci¨®n de idiotas"
Einstein

PEL?CULA

¡®La red social¡¯

David Fincher

Trata sobre la historia de Facebook.

Visibilidad para su negocio o para sus propios conocimientos si desea compartirlos. Las redes sociales son un inmenso escaparate si se consigue ser atractivo. La calidad de los comentarios, el sentido del humor, las soluciones o tener ideas diferentes permite fidelizar seguidores deseosos de ver qu¨¦ se les propone.

Permiten que personas t¨ªmidas se puedan expresar tranquilamente. En este caso, la red social nunca deber¨ªa ser un sustituto del contacto presencial, pero s¨ª un escenario en el que practicar las habilidades sociales para exponerse al p¨²blico cuando uno se sienta seguro.

B¨²squeda de pareja. A partir de los 30 y seg¨²n en qu¨¦ c¨ªrculos se mueva, cuesta mucho encontrar pareja. Los amigos tienen su vida hecha y las oportunidades de conocer personas nuevas es escasa. Muchos desear¨ªan poder conocer a gente, pero desconocen c¨®mo y d¨®nde. Las redes sociales que facilitan este tipo de contactos son una plaza en la que se pasea de forma virtual. Puede conocer los perfiles, entablar conversaciones y, si convencen, quedar presencialmente.

Facilitan estar informado al segundo de lo que ocurre en el mundo. Permiten seleccionar el tipo de informaci¨®n que desea recibir. Se trata de una informaci¨®n consciente y libre.

Las redes sociales tambi¨¦n tienen grandes inconvenientes:

Le alejan de la gente cercana. Es un error usarlas durante los momentos en los que tendr¨ªa que estar interactuando con la gente que s¨ª tiene presente.

Enga?os. Se debe tener en cuenta que puede encontrar en ellas personas que mienten sobre distintos aspectos por miedo a que condicionen la relaci¨®n con su interlocutor.

Cobard¨ªa. Detr¨¢s de avatares an¨®nimos se esconden personas que insultan, menosprecian y humillan sin dar la cara. Liberan sus frustraciones y rabia, y no tienen en cuenta el impacto de sus palabras. Las redes sociales les facilita hacer, pero les protege de recibir.

La falsa seguridad. Muchos adolescentes aprenden a relacionar su autoestima como personas en funci¨®n del n¨²mero de seguidores y los ¡°me gusta¡± que reciben. Se debe tener en cuenta que en muchas ocasiones en estos medios, el valor del interior pierde toda la fuerza frente al culto al cuerpo y otros factores materialistas relacionados con el aspecto.

Los sabios hablan porque tienen algo que decir; los tontos, porque tienen que decir algo¡± Plat¨®n

La falta de paciencia. Hace a?os, cuando se necesitaba discutir con alguien, era obligado quedar en persona o llamar por tel¨¦fono. En ambas situaciones hab¨ªa que exponerse al otro, lo que de alguna manera inhibe la conducta impulsiva. El hecho de mensajearse, sin testar la intensidad de la emoci¨®n que siente la otra parte, da lugar a malinterpretaciones y a ser m¨¢s desinhibido escribiendo que si la conversaci¨®n tuviera lugar frente a frente.

Adicci¨®n. Su atractivo y rapidez pueden provocar adicci¨®n.

Intimidaci¨®n y acoso. La misma falta de valent¨ªa y estar oculto detr¨¢s de un personaje puede llevar a personas agresivas, rencorosas y con malos sentimientos a arremeter contra alguien, acosarle y hacerle da?o.

Reglas para comunicarnos mejor:

Tenga prudencia con lo que expresa y con las fotograf¨ªas que comparte con los dem¨¢s. Lo que ahora le parece gracioso, igual dentro de un tiempo no lo es. Todo lo que cuelga puede ser guardado por otros y utilizado cuando lo deseen.

Pida permiso y sea discreto. No cuelgue ni exprese nada sin permiso de quien aparece en un comentario o en una fotograf¨ªa. Es parte del respeto a su intimidad.

Paciencia. Piense las cosas dos veces antes de escribir y contestar. Si se siente ofendido con alg¨²n comentario, no conteste de forma inmediata. Espere, redacte, relea, mida las consecuencias de lo que va a decir y piense c¨®mo le puede venir de vuelta.

Sea benevolente. No se tome todo como una ofensa. Es dif¨ªcil descifrar la intencionalidad de ciertos comentarios en las redes sociales. En lugar de entender un comentario como un ataque, interpr¨¦telo como una aportaci¨®n distinta a su opini¨®n.

No escriba con faltas de ortograf¨ªa. Las redes son gratuitas, no necesita acortar palabras ni eliminar letras. Cuando escribe con errores gramaticales, pierde credibilidad. Pero no corrija a otros, no es nadie para dejar en rid¨ªculo a quien se ha expresado intencionadamente o sin darse cuenta con un error gramatical. Solo conseguir¨¢ que se sienta mal por su equ¨ªvoco.

No sustituya la comunicaci¨®n personal por la comunicaci¨®n en las redes. No sustituya la parte presencial de las relaciones personales. Ver, tocar, besar, observar, felicitar un cumplea?os o agradecer algo requieren una llamada o su presencia.

?C¨®mo quiere ser visto?

No cruzar los l¨ªmites. Si tiene pareja y en su escala de valores comparte con ella la fidelidad y lealtad, tenga cuidado de no traspasarlos. Muchas personas pierden la verg¨¹enza y el pudor a trav¨¦s de las redes. Las utilizan para seducir y flirtear. Es f¨¢cil sentirse atra¨ªdo por conversaciones o comentarios subidos de tono que no mantendr¨ªa con su pareja. Puede resultar un juego peligroso. El l¨ªmite est¨¢ en cualquier comentario o foto que tendr¨ªa que esconder a su pareja, aquello que sabe que le sentar¨ªa mal incluso a usted si viviera esa situaci¨®n.

El ¨¢rbol de la vida es la comunicaci¨®n con los amigos; el fruto, el descanso y la confianza en ellos¡±
Francisco de Quevedo

Todo no vale. Las redes sociales, sobre todo en los adolescentes, se han convertido en un potenciador de la falsa seguridad, confianza y autoestima. Con tal de ganar seguidores y m¨¢s ¡°me gusta¡±, venden su cuerpo al diablo: caras incitadoras, lenguaje corporal relacionado con la provocaci¨®n y la sexualidad, desnudos o semidesnudos, morritos calientes y poses de modelo.

Sea sincero, pero a la vez proteja su intimidad. No desvele a desconocidos, por mucha confianza que le inspiren, datos ¨ªntimos y privados, fotos personales que puedan hacerle da?o. Tampoco mienta, solo evite y prot¨¦jase de lo que pueda hacerle da?o.

Sea emp¨¢tico. Si va a hacer un comentario p¨²blico, piense en los dem¨¢s, en qui¨¦n recibe su comentario, en si tiene hijos y c¨®mo le puede afectar. Recuerde que est¨¢ en un lugar p¨²blico, expuesto a su familia, sus compa?eros de trabajo y a todo tipo de personas.

Sea amable y positivo. Nos gusta relacionarnos con quien ofrece apoyo, sonr¨ªe, valora y es agradecido.

Las redes sociales tienen que estar a nuestro servicio para disfrutarlas y aprovecharnos positivamente de ellas, pero nunca para esclavizarnos y hacernos sentir mal. Mucho menos para hacer sufrir a los dem¨¢s.