El porteo no es una moda

Cada vez es m¨¢s habitual cruzarse por la calle con padres y madres que portean a sus hijos en un fular, una bandolera o una mochila.¡°Hay pa¨ªses que nos llevan a?os de delantera al respecto, pero el porteo ergon¨®mico es cada vez m¨¢s conocido en Espa?a y sus beneficios llegan cada d¨ªa a m¨¢s familias¡±, reconoce Eva Gracia, especialista en porteo y fundadora de Kangarunga, Este dato le hace ser optimista y tener una ilusi¨®n marcada en rojo en el calendario para dentro de cinco a?os: momento en que la mochila ergon¨®mica sea un imprescindible para cualquier familia que vaya a tener un hijo. Para verla cumplida, los expertos se apoyan en la difusi¨®n que les ha dado Internet, los blogs y los smartphones (¡°que permiten que los padres tengan acceso a una informaci¨®n sobre maternidad y paternidad que antes no ten¨ªan¡±). Y en el hecho de que, cada vez, m¨¢s profesionales de la salud est¨¦n conociendo los beneficios del porteo ergon¨®mico y recomendando este a los padres. Motivos a los que Laura Gracia, psic¨®loga, instructora de porteo y fundadora de Pajarito Pinz¨®n, une la tendencia, cada vez m¨¢s en auge entre las familias, de apostar ¡°por la practicidad y por estilos de crianza que fomentan el contacto con los ni?os y el apego seguro¡±.

Un peque?o paso que normaliza un acto, portear, que por momentos, y especialmente desde que algunas celebrities se animaron a llevarlo a cabo, se ha asociado a una moda pasajera. Nada m¨¢s lejos de la realidad. ¡°Los padres han buscado desde siempre un sistema que les permitiera llevar consigo a sus beb¨¦s mientras segu¨ªan realizando sus actividades. Hasta nuestros tiempos han llegado testimonios de telas, mantas, cestas, incluso rudimentarias mochilas¡±, explica Eva Gracia.

Opini¨®n que refrenda la psic¨®loga Laura Perales. Perales afirma que el ser humano ¡°jam¨¢s ha dejado de portear¡± y pretender hacer ver que la idea de que el porteo es algo nuevo ¡°parte de una mentalidad etnocentrista¡±. En ese sentido, la experta recuerda que el ser humano es una especie altricial, es decir, que nacemos inmaduros, dependientes de la madre y con una gran necesidad de contacto: ¡°Otros mam¨ªferos nacen y ya andan, incluso, los monos son capaces de aferrarse al pelo de su madre. Nosotros ni eso. Por eso, m¨¢s que ninguna otra especie, necesitamos el cuidado y la cercan¨ªa de la madre, de d¨ªa y de noche¡±.

Beneficios del porteo

Seg¨²n Eva Gracia el listado de beneficios que ofrece el porteo ergon¨®mico para los beb¨¦s y para los padres ¡°es largu¨ªsimo¡±. Estos ir¨ªan desde permitir adoptar al beb¨¦ ¡°una posici¨®n totalmente natural y saludable, mucho m¨¢s c¨®moda que la posici¨®n tumbada en cuna, hamaca o carrito¡±; hasta una mejor regulaci¨®n de ¡°la temperatura, la respiraci¨®n y el estr¨¦s¡± de los reci¨¦n nacidos; pasando por la mejora de los c¨®licos, las regurgitaciones o el reflujo y ¡°la prevenci¨®n de la plagiocefalia y la displasia de cadera¡±. Beneficios a los que Laura Gracia une tambi¨¦n el fomento de la ¡°sensaci¨®n de seguridad en el beb¨¦¡±, que se traduce en ¡°menos llanto, mejor calidad de sue?o y menos estados de alerta¡±.

Eso y favorecer un apego seguro. Laura Perales recuerda que "el contacto, que favorece y facilita el porteo, va a sentar nuestras bases psicol¨®gicas para el futuro": ¡°A trav¨¦s de la piel y la mirada el ni?o va a desarrollar su yo, va a formarse el v¨ªnculo y el tipo de apego que va a condicionar todas sus relaciones futuras, inclusive consigo mismo. Y a trav¨¦s del contacto, se estimula la producci¨®n de neurohormonas que tienen que ver con la lactancia y con el placer, siendo este ¨²ltimo esencial como base del aprendizaje¡±.

Para Perales, creadora de Crianza Autorregulada, el v¨ªnculo es algo que se desarrolla en ambos sentidos, no solo en el beb¨¦, de forma que el porteo tambi¨¦n ofrece beneficios para los padres: ¡°Estar en contacto con el ni?o va a facilitar la lactancia materna, la crianza y va a prevenir problemas posteriores¡±. La psic¨®loga ve en el porteo ¡°una fant¨¢stica herramienta¡± para poder llevar a cabo nuestras tareas diarias ¡°sin dejar de atender las necesidades biol¨®gicas de contacto del beb¨¦¡±. Aspecto este ¨²ltimo en el que coincide con Eva Gracia, que explica que poder hacer otras tareas sin descuidar al peque?o ¡°tiene un fuerte impacto en la autoestima y puede incluso mejorar la depresi¨®n posparto¡± en el caso de las madres.

Mochilas ergon¨®micas, mochilas colgonas y seguridad

Pese a todos los beneficios y las comodidades que ofrece el porteo, de forma espor¨¢dica alguna noticia se hace eco de la muerte por asfixia de alg¨²n beb¨¦ al que sus padres porteaban. ¡°Cuando leemos este tipo de noticias, estar¨ªa bien conocer todos los detalles de lo sucedido: qu¨¦ portabeb¨¦s se estaba usando, en qu¨¦ posici¨®n estaba situado el beb¨¦, si ten¨ªa alg¨²n problema m¨¦dico previo...¡±, sugiere la experta, que a?ade que el porteo ergon¨®mico ¡°es de por s¨ª seguro¡±. Seg¨²n Gracia, cuando el beb¨¦ est¨¢ colocado en una posici¨®n ergon¨®mica ¡°el riesgo de que pueda sufrir asfixia postural es m¨ªnimo¡±, aunque recuerda que ¡°obviamente¡± se deben observar siempre unas medidas de seguridad y de sentido com¨²n ¡°como por ejemplo vigilar que el ment¨®n del beb¨¦ nunca toque su pecho o que el portabeb¨¦s nunca le cubra la cabecita¡±.

El auge de las mochilas ergon¨®micas, sin embargo, no ha hecho desaparecer del mercado a las conocidas en el sector como colgonas. Mochilas que identificaremos r¨¢pidamente en la calle porque, como explica Laura Gracia, "el beb¨¦ va literalmente colgado de sus genitales en ellas, completamente estirado, con la espalda y las extremidades rectas y normalmente m¨¢s separado y muy bajo con respecto al porteador". Algo que, seg¨²n Eva Gracia, s¨ª incrementar¨ªa el riesgo de asfixia. ¡°Normalmente, el beb¨¦ va bajo en este tipo de mochilas porque tienen muy pocos ajustes y, a menudo, pasa que debido a esa falta de ajuste el ni?o no solo va bajo, sino completamente flojo dentro de la mochila. Esto s¨ª supone un riesgo de asfixia postural cuando el beb¨¦ es muy peque?o porque si se arruga dentro de la mochila puede tener problemas para respirar, y no solo porque su barbilla toque su pecho sino por la propia posici¨®n encorvada¡±, explica la experta.

Las mochilas ergon¨®micas, en cambio, se adaptan al beb¨¦. As¨ª, como afirma la propietaria de Kangarunga, en estas ¨²ltimas el beb¨¦ ¡°puede adoptar una posici¨®n natural y saludable: piernas en posici¨®n de ranita, con las rodillas m¨¢s altas que el culete y espalda redondeada conforme a su desarrollo¡±. No existen, por tanto, puntos de presi¨®n ni zonas r¨ªgidas. Adem¨¢s, seg¨²n Laura Gracia, la distancia entre el beb¨¦ y el porteador ¡°es la ¨®ptima¡±, ya que el primero va completamente pegado al segundo y a una altura correcta, que vendr¨ªa a ser ¡°a un beso de distancia¡±.

Los padres, por su parte, son los otros grandes beneficiados con el uso de una mochila ergon¨®mica, ya que a diferencia de las colgonas, en la que el peso recae de forma exclusiva sobre los hombros, en las ergon¨®micas, seg¨²n la instructora aragonesa, ¡°el peso se reparte de una manera m¨¢s homog¨¦nea entre los hombros, la espalda y la cintura-cadera¡±, de forma que se puede portear c¨®modamente durante horas. ¡°Siempre decimos que un beb¨¦ pesa menos en una mochila ergon¨®mica que en brazos y esto es en gran medida por lo bien repartido que queda el peso¡±, concluye Eva Gracia.